Maca või teaduslikult tuntud Lepidium meyeni on rohttaim, mida kasvatatakse Peruu Andide kõrbes umbes 2600 aastat. Praegu kasvatatakse nendes piirkondades ja ka Boliivia tsoonides üle 3500 meetri kõrguse maka, mis on üks taimedest, mida kasvatatakse maailma kõrgemale kõrgusele.

Lisaks sellele piirkonnale, kus see kasvab, on maka ka väga populaarne omaduste puhul, mis suurendavad viljakust ja samuti afrodiaakia omadusi, mis parandavad libiido nii meestel kui ka naistel. Sellepärast teavitame teid sellest artiklist, kuidas võtta maka rasedaks, lisaks selle erinevatele omadustele ja kasu tervisele.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas õhtusöögiks rasestuda?

Maka toiteväärtused ja omadused

Maca on tuntud oma stimuleerivate, aphrodisiac omaduste poolest ja tõstab nii inimeste kui ka loomade viljakust. Need suurepärased omadused tulenevad nende toiteväärtusest, milles toome esile järgmised maca ühendid:

• Maca on suurepärane aminohappe allikas, kuna see sisaldab 10% pulbrit seitsmest kaheksast essentsiaalsest aminohappest.
• Selle rasvhapete hulgas on maca märkimisväärne palmitiinhappe, oleiinhappe ja linoleenhappe sisaldus oma toiteväärtuste piires.
• Samuti on see rikas steroolide, taimsete ühendite poolest, mis sisaldavad immuunsüsteemi stimuleerivaid omadusi.
• Maca on suurepärane vitamiinide allikas, mille hulgas on B-vitamiinide (B1 ja B2), C-vitamiini ja E-vitamiini sisaldus.
• Lõpuks sisaldab maca ka oma toitainete hulka erinevaid mineraale: magneesiumi, väävlit, kaaliumi, kaltsiumi, fosforit, tsinki, rauda, ​​seleeni, vaske, vismuti, mangaani, joodi, räni ja tina.

Andide maka eelised

Tänu oma suurele toitainete mitmekesisusele saame järgmised maca eelised :

• Maka vastutab hormonaalsete hormoonide tootmiseks vajalike näärmete aktiivsuse reguleerimise ja suurendamise eest ning on vajalik teatud metaboolsete funktsioonide, nagu viljakuse, seksuaalse soovi, kasvu ja närvisüsteemi füsioloogia jaoks. Seetõttu on maka tarbimine ideaalne rasestumiseks, kuna see suurendab viljakust .
• Samuti suurendab see nii viljakust kui ka meeste seksuaalset soovi.
• Maca on adaptogeen, see tähendab, et see aitab meil kohandada keha stressirohketele olukordadele ja kaitseb seda väsimuse ning füüsilise ja vaimse kurnatuse eest. Lisaks muudavad selle stimuleerivad omadused maka suuremaks libiido, tugevuse ja jõudluse spordi mängimisel.
• See omab ka valuvaigistavaid ja rahustavaid omadusi, mis on väga kasulikud valu leevendamiseks, eriti premenstruaalsete sümptomite ja menopausi korral.
• Sellel on ideaalsed tugevdavad omadused tervete juuste ja tervisliku luu kasvu saavutamiseks.
• Lõpuks on Maca-l ka sellised eelised nagu une ja mälu parandamine ning vananemise ennetamine.

Kuidas te võtate maca rasestumiseks?

Maka, nagu me eelmistes osades oleme öelnud, on loomulik abinõu, mis on osutunud väga efektiivseks paljudes viljakuse suurendamise uuringutes, mis on ideaalsed nendele paaridele, kes püüavad lapsi ette kujutada. Selleks peame omandama Maca pulbri mis tahes ravimtaimedes ja alustama seda kahte inimest, kes mõtlevad või kes on mõnda aega püüdnud lapsi saada. Järgnevalt anname teile mitmeid näpunäiteid, kuidas maka rasestuda :

1. Võetavate annuste kontrollimiseks on kõige parem võtta maca pulber.
2. Veenduge, et ostate Maca pulbrit, mis on värske ja kõrge kvaliteediga. Selleks otsige toote pealkirjaga „sertifitseeritud mahepõllumajanduslik Maca”.
3. Naised peaksid viljakuse suurendamiseks ja rasestumiseks võtma punast maca, ning mehed võtavad mustat maca, sest see sisaldab omadusi, mis aitavad suurendada sperma seksuaalset funktsiooni ja liikuvust.
4. Alustame Maca võtmist väikestes annustes ja suurendame annust järk-järgult.
5. Algannus või säilitusannus on 3 grammi päevas, mis on umbes üks supilusikatäis kohvi.
6. Kui teie partner ja te ei ole esimese kuu jooksul võtnud tulemusi, et võtta rasedaks, peate annust tõstma 6–9 grammi päevas, sõltuvalt paari kahe liikme viljakuse astmest.

Et Maca saaks tulemusi anda ja rasestuda, peaksite seda võtma iga päev hommikul vähemalt 3 kuud . Samuti on soovitatav pöörduda spetsialisti poole, et määrata kõige sobivam ravi, kui te ei saa rasestuda.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.