Kuidas hoolitseda juuste eest menopausi ajal

Kõik naised näevad oma juukseid vananedes nõrgenenud. Menopausi ajal on juuste asendamine aeglasem, nii et paljud naised tunnevad ebakindlust, et näha, kuidas see kogus väheneb. Selle olukorra vältimiseks näitame .com-lt, kuidas hoolitseda oma juuste eest menopausi ajal, nii et te tunnete end rahulikumana ja suudate nende muutustega toime tulla.

Samuti võite olla huvitatud: millised on menopausi sümptomid?

Kõige tavalisemad juuste muutused menopausi ajal

Mis puutub teie juuste menopausi ajal toimunud muutustesse, siis kõige levinumad on seotud nii mahu vähenemisega kui ka selle järkjärgulise silumisega, kui teil on see laineline või lokkis.

Samamoodi on muutunud ka nende toonilisus, sest need ilmuvad sagedamini ja arvukamalt, hallid juuksed. See laguneb pigmentatsiooni kadumiseni, mis muudab selle halli ja vähem poorse, muutes selle vähem vastupidavaks.

Lühidalt: menopausi põhjustab juustes järjepidevuse kadu, muutub õhemaks ja kuivemaks. Kuid selle välimus sõltub mitmetest teguritest, nagu geneetika, värvid, mida olete kogu oma elu jooksul kasutanud, või isegi stressist, mida te kannate.

Näpunäited menopausi juuste hooldamiseks

Juuste hooldamiseks menopausi ajal on oluline järgida mitmeid suuniseid, mis aitavad teil hoida seda nii tervena ja võimalikult läikivana. Niisiis, alusta lõikamise tegemisest ja anna värvi ja tooni, mida soovite säilitada.

Seejärel on väga hea, et kasutate kuivatit võimalikult vähe . Seda seetõttu, et soojus mõjutab juuksed negatiivselt sel perioodil, sest see muudab selle nõrgemaks ja soodustab selle sära kadumist.

Kolmanda näpunäiteks on oluline, et kui sa ujuma tavaliselt basseinides või merel, hoidke oma juuksed võimalikult kaua kaitstud . Sama võib öelda ka sügava tuule ja pikaajalise päikese käes.

Mis puutub teie igapäevasesse hooldusse, siis on huvitav, et kasutate oma juustele spetsiaalseid šampoone ning hoidke seda niiskena ja kasutage vähemalt kord nädalas konditsioneerimist.

Paralleelselt on äärmiselt soovitatav, et teil tekiks tasakaalustatud toitumine ja et teie toit oleks võimalikult terve. Samamoodi proovige harjutada sport, sest see suurendab vereringet, eriti seda, mis on suunatud peanahale.

Soovitused varu kohta

Kui aga märkate, et nõrgenemine või juuste väljalangemine on intensiivne ja pikenenud menopausi ajal, on kõige parem konsulteerida dermatoloogiga . Pärast analüüsi annab teile nõu konkreetse ravi.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.

 

Jäta Oma Kommentaar