Kontsad on üks naiselikkuse suuri sümboleid, ilusate kontsadega naine suudab oma figuuri stiliseerida ja vaadata palju seksikamalt. Kuid nagu öeldakse, on teil vaadata, et teil on kannatusi, ja et kui on midagi, mida neil on, peavad nad olema väga valusad.

Kuid ärge selle eest lahendage, on mõned nipid ja näpunäited, mis aitavad meil toime tulla kõrgetasemeliste jalatsite põhjustatud valuga. Järgmises artiklis selgitame, kuidas teha kannad haiget .

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas kõndida kontsadesse Järgnevad sammud: 1

Hõõrdumine on peamine vaenlane, kui tegemist on kontsade kandmisega, mistõttu, kui me tahame vältida, et kontsad haiget saaksid, peame püüdma vältida hõõrdumist ja hõõrdumist.

Selleks saame kasutada selleks ettenähtud pulgad või espráis-i antifriisi, rakendust kõige levinumates piirkondades, nagu kand ja otsa, vahetult enne jalatsite jälgimist ei lase teil iga liikumist hõõruda ja see on valus.

2

Kas teadsite, et saate kodus kasutada sügavkülmikut, et kingad ei satuks? Kui nad on väikesed ausad ja teid häirivad, võite need panna sügavkülmikusse, täites need külmutatud kottidega või lihtsalt ajalehega. Kui paned need peale nende eemaldamist, siis kinga sulatatakse, sobitades suurepäraselt suu kuju. Lisaks aktiveerib külma vereringe, mis on samuti kasulik.

3

Teie jalajälgede pehmendamine on teine ​​hea viis valu vältimiseks. Selleks saate kasutada turul olevaid malle ja silikoonipadjaid . Teil on erinevad tüübid: te talos, sõrmed või kogu mall. Silikoon, mida ta teeb, on vähendada teie jalgade survet, jaotada kaalu ja anda palju pehmemat tuge.

4

On erinevaid harjutusi, mida saate harjutada, et stimuleerida erinevaid lihaste rühmi, mida kasutate kontsaga kõndimisel. Neid harjutusi tehes parandate oma kehahoiakut, jalutuskäiku ja vältige kontsaga põhjustatud valu.

Mõned harjutused, mida saate harjutada, on järgmised:

• Toetage oma jalgade esikülge sammu, vähendades samal ajal oma tasakaalu.
• Lean sõrmede otsa ja püüdke ennast üles tõmmata.
• Toetatud sõrmede otstes painduvad üks jalg, kui teine ​​venitate.

Järgmises artiklis selgitame, kuidas jalutada koos kontsaga, et saavutada hea kehahoiak, mis takistab valu ilmnemist.

5

Mõne sentimeetri suurendamine ja keha kujundamine ei pea olema mugavuse vastu. Kui te ei soovi nendest sentimeetritest loobuda, saate valida platvormi kontsad või vähemalt need, mis on samuti esile tõstetud. Seda tüüpi kingad jaotavad kaalu palju paremaks ja te väldite, et teil oleks nii palju valu.

6

Samal real läheb samad nõuanded: 15 sentimeetri kõrvade paigaldamine ei ole vajalik, mis sulle haiget teevad ja ei anna teile liikumisvabadust. Soovitatav on kanda kingi, mille kontsad on väiksema kõrgusega, mis võib võrdselt põhjustada suurt mõju.

Jalatsite puhul on kinga kandmisel peaaegu tähtsam kui kinga ise. 3-sentimeetri kulla kandmine stiiliga on palju parem kui raskete ja valudega kõrged kontsad.

7

Põhiline lahendus jalgade valu lõpetamiseks või vähemalt selle ilmnemise raskendamiseks on kasutada täpset arvu . Kuigi see võib tunduda ilmselge, ei ole vähesed inimesed, kes sobivad numbritega, mis ei vasta neile, kas ostmise soovi tõttu või kiirustades, et nad ei peatu hoolikalt uurima jalgsi tundeid, kuni nad on neid ostnud ja nad neile haiget teevad.

Kui jalats on kõndimisel suur, libiseb see edasi ja tagasi, tekitades jalgadele hõõrdumist, mis põhjustab villide ja valude teket.

8

Kui hajumise põhjustatud valu lisab, et kontsad on stabiilsuse vastupidine, annab meile optimistliku tulemuse. Kontsade tallad on libedad, mis põhjustab jala pideva liikumise stabiilseks ja võib põhjustada rohkem valu.

Traditsiooniline trikk nendel juhtudel on teha mõningaid kärpeid kääridega nii, et tal oleks rohkem haaret maapinnal. Praegu on meetodid keerukad ja turul on meil juba selle eesmärgiga loodud libisemisvastased kleebised .

9

Järgnev on lihtne lahendus, kuid mõnikord on see hädavajalik. Kui te ennustate, et see saab olema hõivatud öö, siis peaksite alati tooma kaasa paar vaba jalatsit, kui valu muutub talumatuks. Täna on selleks otstarbeks juba valmis lamedad kingad, mille puhul need on kokku volditud ilma ruumi võtmata.

10

Kas sa tead, et juba on kreeme, et kannad ei satuks? Võite kasutada kreemid ibuprofeeni või nolotiili ampullidega, mille valuvaigistav, põletikuvastane toime aitab teil kogu päeva oma kannadega seista.

Samas mõttes on valuvaigistavaid kreeme, nagu neid, mida kasutatakse karvade eemaldamisel laseriga või tätoveeringute tegemisel. Mõlemal juhul peame teile ütlema, et te ei kavatse valu kõrvaldada, sa lihtsalt tahad seda varjata.

Igal juhul soovitame enne nende kasutamist küsida arstilt selle kasulikkust ja annust.

11

Trikk, et vältida suu valu peatselt oodatust kiiremini, on teha kõik, mida soovite, välja arvatud seistes ja seistes . Mine, tantsige või istuge ja laske oma jalgu maha, aga kui jääte liikumata seisma, ilmub peagi välja talumatu valu.

12

Võib-olla te ei teadnud, kuid on olemas äärmuslik lahendus, mis läbib operatsiooni . Seal on operatsioon, mis seisneb rasva eraldamises mõnest kehaosast ja selle sisestamiseks kandma. See toiming toimib seni, kuni teie keha taas neelab rasva, kui peate uuesti läbi viima sama protsessi. Operatsioon on kiire, kestab vaid tund ja nõuab ainult kohalikku tuimestust.

See operatsioon on soovitatav ainult siis, kui on oluline, et kannad päikeseloojangut päevas ja see põhjustab teile palju valu, igal juhul on alati parem kasutada muid vähem invasiivseid trikke või lihtsalt lõpetada kõrged kontsad.