Trombotsüüdid mängivad meie kehas olulist rolli, kuna nad töötavad vere hüübimise protsessis. Normaalne trombotsüütide arv ulatub 150 000-lt 450 000-le, kuid teatud haigused võivad põhjustada nende arvu drastilist vähenemist, põhjustades verejooksu riski, kui nende arv on alla 10 000, mistõttu on oluline olla tähelepanelik meie tervisele ja pöörduda arsti poole enne mis tahes ebatüüpiline olukord. Kui teil on mingeid tingimusi, mis on põhjustanud teie laskumist, siis seletame, kuidas tõsta trombotsüüte ja parandada teie tervist.

Samuti võite olla huvitatud: Toiduained, mis tõstavad trombotsüüte - teate loendit Järgnevad sammud: 1

Madalad trombotsüütid võivad olla tingitud tõsistest infektsioonidest, haigustest nagu dengue, põrnahaigused, hemolüütiline aneemia, K-vitamiini puudus ja raskemad haigused nagu leukeemia või kemoteraapia tulemus, oluline on hoida olukorda kontrolli all ja proovige võimalikult palju neid üles laadida.

Samamoodi on spetsialisti arvamus oluline, sest enne trombotsüütide olulist vähenemist on vaja kindlaks määrata ideaalravi leidmise põhjus.

2

Põhimõtteliselt trombotsüütide laskumise ajal on väga oluline jääda hüdreeritud, mitte ainult joogivee hulka, vaid tarbida niisutavaid jooke, mis pakuvad mineraalsoolasid, nagu Gatorade või Aquarius, samuti vedelaid vadakuvooge. Kui soovite lihtsat ja ökonoomset alternatiivi, kutsume teid üles vaatama meie artiklist, kuidas valmistada omatehtud suukaudset seerumit, mis võimaldab teil taastada teie keha vajavad soolad ja mineraalid.

3

On teada, et tsitrusviljad ja köögiviljad, nagu porgandid ja seller, pakuvad suurt hulka vitamiine, neile on omistatud trombotsüütide kasvatamise omadus. Kuid kõik sõltub teie trombotsüütide päritolu päritolust, kuid Dengue'i puhul toimivad nad päris hästi.

Soovitatav on lisada oma toitumisele rikkalikud tsitrusviljad, nagu maasikad, apelsinid, kiivid, guajaavid või mandariinid, mis annavad toitaineid ja aitavad teil end paremini tunda.

4

Kui trombotsüütide ammendumise põhjuseks on aneemia, on oluline tarbida rauast rikkaid toiduaineid , nagu spinat, läätsed, lahja liha, maksa ja raua lisandid. Te peate püüdma parandada oma dieeti ja tarbida toiduaineid, mis annavad olulise panuse vitamiinidesse ja mineraalidesse.

5

Muud suurepärased toidud trombotsüütide tõstmiseks on guajava ja punane pipar . Ladina-Ameerikas on tavaline liituda mahlaga, mõlema suur vitamiinide hulk aitab meie kehal toota rohkem trombotsüüte, parandades meie seisundit ja pakkudes meie kehale toitaineid ja energiat.

Lisaks kõikidele nendele toitudele võivad mõned toidud suurendada ka trombotsüütide taset. Meie artikli retseptides trombotsüütide üleslaadimiseks selgitame, mida nad on.

6

Puhkus on väga oluline, kui trombotsüütide arv on vähenenud, peate vältima pingutusi ja puhkama palju, see aitab teil taastumisprotsessis, eriti kui teil on selliseid haigusi nagu dengue või aneemia.

7

Need on vaid mõned soovitused, kuid kui teil on haigus, mis on põhjustanud madalaid trombotsüüte, on oluline oma spetsialistiga rääkida, milliseid toiduaineid või ravimeid saate alla laadida, sest sõltuvalt patoloogiast võite saada rahuldavaid tulemusi.

8

Kui soovite selle teema kohta rohkem teada, siis ärge unustage, et konsulteerige meie artikliga, millised on trombotsüüdid ja millised nad on ning mida teha, kui mul on madalad trombotsüüdid. Kutsume teid üles avastama ka teisi toiduaineid, mis tõstavad trombotsüüte, nii et te lisate need oma dieeti ja parandate oma tervist.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.

Nõuanded

• Kui pärast trombotsüütide arvu on need madalad, peate kohe pöörduma arsti poole
• Trombotsüütide väärtused ei ole mäng, nende hoidmine normaalsetes vahemikes on meie keha toimimiseks väga oluline, mistõttu on oluline seda tõsiselt võtta