Me teame, et muusika kuulamine stimuleerib meie aju aktiivsust ja et kui me seda teeme, kogeme emotsionaalsel tasandil väga olulisi positiivseid muutusi, mis omakorda peegeldub paremas füüsilises heaolus. Ja on see, et meeldivaid laule kuulates stimuleeritakse serotoniini tootmist, mida peetakse õnne ja hea huumoriks, ning seetõttu tunneme end paremini. Ja seda kõike ei tähenda psühholoogia spetsialistid, mistõttu on nad kaalunud muusika kui teraapia tähtsust emotsionaalsete probleemide ja füüsiliste häirete tõhusaks ületamiseks, isiklike oskuste parandamiseks ja sotsiaalse integratsiooni edendamiseks. Kui soovite rohkem teada, ärge unustage seda artiklit lugeda ja avastada, millised on muusikateraapia kõik eelised.

Te võite ka olla huvitatud: millised on naeru eelised?

Mis on muusikateraapia?

Muusikateraapia on selline teraapia, mis kasutab muusikat erinevatel tasanditel tegutseva isiku, näiteks füüsilise, emotsionaalse ja kognitiivse, tervisliku seisundi parandamiseks ja parandamiseks . Muusika kaudu on mõeldud stimuleerima meelt, kus tunded ja emotsioonid, mida tajutakse, kokku tulevad ja mis hiljem väljenduvad ühel või teisel viisil ning seega suutma ravida teatud häireid või saada Patsient saavutab heaolu. Järgnevalt kirjeldame üksikasjalikult, milliseid isiklikke oskusi saab täiustada ja täiustada muusikateraapia abil:

• Sensoorne tase: parandab inimese võimet reageerida tema poolt saadud sensoorsetele stiimulitele.
• Emotsionaalsel tasandil: see suurendab intelligentsust, aitab paremini tundeid ja emotsioone kontrollida, parandab väljendusvõimet ja suhet keskkonnaga.
• Kognitiivsel tasandil: täiustatakse oskusi, nagu kontsentratsioon, mälu, kujutlusvõime, tähelepanu, õppimine jne.
• Mootori tasandil: see võimaldab parandada inimese koordineerimist, liikuvust ja tasakaalu.

Üldiselt on tegemist teraapiaga, kus spetsialist kasutab muusikat kahel erineval viisil. Esiteks leiame, mida nimetatakse aktiivseks rakenduseks, st sellisel juhul saab patsient teha selliseid tegevusi nagu laulmine, laulude kuulamine või instrumentide mängimine; ja teiseks on olemas vastuvõtlik rakendus, milleks muusikat kasutatakse patsiendi sügava lõõgastumise seisundi edendamiseks.

Muusikateraapia eelised täiskasvanutel

Selline terapeutiline ravi toimib väga hästi nii füüsiliste probleemide lahendamiseks kui ka täiskasvanud patsientide psühholoogiliste probleemide lahendamiseks. Ühest küljest on muusikateraapia osutunud teraapiaks, mis toob kaasa märkimisväärse paranemise sõltuvushäiretega, unehäirete, degeneratiivsete haiguste, puude, depressiooni, vähktõvega patsientide hulgas. Ja teisest küljest on see ka väga kasulik ainult neile inimestele, kes ei ole spetsiifilise terviseprobleemiga, kuid on stressis või närvis, tahavad parandada oma isiklikke oskusi, nautida suuremat füüsilist ja emotsionaalset heaolu või suurendada nende enesehinnangut.

Muusikateraapia peamiste eeliste hulgas on täiskasvanud patsientidel järgmised loendid:

• Stimuleerib meeli ja aitab leevendada keha ja vaimu, mis vähendab stressi, närvilisuse ja ärevuse taset.
• Parandab meeleolu ja suurendab enesehinnangut, enesekindlust ja enesehinnangut.
• Mõjutab tundeid ja emotsioone, parandades võimet väljendada teistele seda, mida patsient teatud aja jooksul tajub või tunneb.
• See võimaldab parandada verbaalset ja mitteverbaalset suhtlust.
• Parandada suulisi oskusi.
• Tugevdab õppimisvõimet ja parandab mälu ja tähelepanu.
• See edendab loovust.
• Parandab motoorseid oskusi, nagu liikumise koordineerimine, liigeste liikuvus ja tasakaal.

Muusikateraapia eelised lastele

Muusikateraapia on ka üks parimaid lastele kättesaadavaid ravimeetodeid, kuna ekspertide sõnul on suurepärane võimalus parandada laste aju toimimist ja suurendada nende isiklikke, sotsiaalseid, motoorseid ja akadeemilisi oskusi. Täpsemalt öeldes on muusikateraapia eelised täitmata laste jaoks järgmised:

• Parandab nende õppeprotsessi, sest see võimaldab neil suuremat kontsentreerumisvõimet, tähelepanu ja mälu kuulata laulude lyrics ja proovida neid mäletada.
• Parandab teie loomingulisi ja kujutlusvõime oskusi.
• See aitab lahendada lapsepõlves tekkida võivaid käitumisprobleeme.
• Suurendage oma enesehinnangut ja enesekindlust.
• See on väga positiivne nende emotsionaalse arengu ja teiste inimestega suhtumise tugevdamise suhtes.
• Stimuleerib suhtlemist ja võimet väljendada inimeste probleeme oma keskkonnas.
• See on suurepärane, et edendada autistlike laste, krooniliste või muude seisundite või haiguste ravi.
• Parandage oma mootori koordineerimist.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.