Vigorexia on psüühikahäire, mille tagajärjel tekib tema füüsilise seisundi kinnisidee, eriti lihaste ja sportliku keha arendamiseks. Tema enda moonutatud nägemus, nähes ennast nõrga või väga õhukese inimesena, viib teda sunniviisilisele vajadusele treenida ja treenida palju tunde päevas. Lisaks muretseb ta liigselt toitumise üle ja paljud hõlmavad anaboolsete ainete tarbimist, et suurendada lihaste arengut. Nendel raskematel juhtudel toimub isoleerimine ja nad liiguvad täielikult oma perekondlikust ja sotsiaalsest keskkonnast eemale. Lisateabe saamiseks selle haiguse kohta pöörake tähelepanu sellele artiklile, milles me selgitame, kuidas vigorexiat ravida.

Samuti võite olla huvitatud: Millised on vigorexia sümptomid?

Vigorexia on meeste puhul palju sagedasem vaimne haigus (nad moodustavad peaaegu 80% juhtudest) kui naistel, sest esimesed kannatavad suurema sotsiaalse surve all, et arendada oma lihaseid ja vaadata suuremat ja täpsemat keha. See on seotud obsessiiv-kompulsiivse häirega ja on tõestatud, et inimesed, kes seda kannatavad, kogevad enesehinnangu puudumise probleeme, kipuvad olema introvertsed või häbelikud, perfektsionistid ja ebaküpsed, on kooliaja jooksul kannatanud või naeruväärsed või kasvanud üles halvasti struktureeritud või ebakindlas perekondlikus keskkonnas.

Lisaks nendele teguritele tuleb märkida, et vigorexia on haigus, mis on viimastel aastakümnetel suuresti suurenenud ühiskonnale kehtestatud ilu stereotüüpide tõttu. Sellega on meedial palju tööd teha ja nad näitavad sageli eeskujuks väga sportlikke inimesi, kellel on lihaskehad, mis on päris kaugel reaalsusest.

Teisest küljest on viimased neuropsühholoogilised uuringud näidanud, et vigorexia all kannatavad inimesed esitavad aju tasandil teatud biokeemilisi muutusi, mis avaldavad konkreetset variatsiooni serotoniini tasemel, mis on neurotransmitter, mis on tihedalt seotud meeleoluga.

2

Selle häirega inimestel on oma füüsilise vormi ees obsessiivne mure, nad kannatavad oma kujutise moonutamise pärast, nähes end pidevalt nõrkana ja peenena, mis viib nad kõvade treeningprogrammide läbi ja omama obsessiivset vajadust lihaste suurendamiseks. Võime öelda, et vigorexia kõige levinumad sümptomid on järgmised:

• Oma keha kujutise moonutamine: vigoraks inimene, olenemata sellest, kui lihaseline ta võib olla, näeb ta alati ennast kui inimest, kes on õhuke, nõrk või toonimata.
• Obsessive ja kompulsiivne vajadus teostada, nii et füüsilise aktiivsuse praktika muutub teie elu mootoriks.
• Rasvumine keha kultusega.
• Madal enesehinnang
• Järgige hüperproteiinseid, kõrge süsivesikute sisaldusega ja madala rasvasisaldusega dieeti, et suurendada lihasmassi. Sageli hõlmavad need anaboolsete toodete ja steroidide tarbimist.
• Kehakaalu pidev kontroll ja võrdlemine teiste kulturismis osalevate inimestega.
• Sotsiaalne isolatsioon.

See haigus areneb seni, kuni vigoriivne inimene, kellel on suured ebaõnnestumised, loobub kompulsiivsest obsessiivsest, loobub täielikult oma igapäevastest tegevustest, eemal oma perekondlikust ja sotsiaalsest keskkonnast ning lukustub jõusaalis igal ajal.

3

Selleks, et ravida vigoreksiat ja saada mõjutatud isik häire ületamiseks, on esmatähtis, et ta tunnistaks, et ta kannatab selle eest ja nõuab professionaalset abi. Paljudel juhtudel ei pea vigoreaxos ennast haigeks ja ravi taotlemisel on see seisund juba palju edenenud või on viinud obsessiivse kompulsiivse häire, anoreksia või bulimia tekkeni.

Just sel põhjusel on nii tähtis, et patsiendil oleks kogu aeg peretoetust ja nende keskkonda, sest enamikul juhtudel on nad ainukesed, kes saavad mõjutatud isikule nõusoleku ravida ja end ise kätte saada. õiged spetsialistid. Lisaks on nad kogu taastamisprotsessi ajal oluliseks osaks ja võivad patsiendi paranemist kiirendada.

4

Vigorexia ravi seisneb psühholoogilise, farmakoloogilise ja toitumisravi kombinatsioonis. Kõige tähtsam on see, et vigoreaxicile antakse piisavat psühholoogilist ja psühhiaatrilist tähelepanu, et muuta selle obsessiivkäitumist ja saada see muutma kõiki negatiivseid mõtteid ja tundeid, mis tal on oma kehal ja füüsilisel kujutisel. Üldiselt on seda tüüpi ravi peamised eesmärgid järgmised:

• Selle saavutamiseks mõjutab mõjutatud isik oma tajumist enda suhtes, jõudes oma keha suhtes realistliku pildi juurde.
• Ravi tugevdamiseks madalat enesehinnangut.
• Põgenemiste ületamine, inimese normaalse elu taastamine.
• Võitlus perfektionismi vastu.
• Parandage meeleolu
• Hoidke mõjutatud osapoolel muid huvisid, nii et kogu nende aeg ei oleks ainult füüsilise tegevuse tava.
• Parandada mõjutatud isikute isiklikke ja sotsiaalseid suhteid.

5

Lisaks varasemale psühholoogilisele ravile on võimalik, et see peab vahelduma teatud ravimite tarbimisega. Niinimetatud serotoniini tagasihaarde inhibiitoreid võib määrata patsiendi kontrollimiseks ja nende obsessiiv-kompulsiivsete sümptomite või nn selektiivsete inhibiitorite ületamiseks, mis võimaldavad vähendada düsmorfseid sümptomeid.

Teisest küljest annavad spetsialistid ka uusi suuniseid vigorexia all kannatava isiku toitmiseks eesmärgiga jätta kõrvale ebatervislik toitumine ning algab anoreksia või bulimia paralleelne ravi, kui tegemist on kannatada nende toitumishäiretega.

6

Oluline on meeles pidada, et vigoreksia on haigus, mida tuleb ravida nii kiiresti kui võimalik, sest see võib põhjustada tõsiseid tüsistusi kannatanud inimese tervisele . Nii hormoonide kui ka anaboolsete ainete tarbimine, nagu liigne treeningpraktika või rangete ja tasakaalustamata toitumine, võib teie tervist ohustada nii füüsiliselt kui ka vaimselt. On võimalik, et teil on lihas-, liiges-, luu kahjustused, neeru- või maksahaigused, südameprobleemid, nahahaigused nagu akne, seksuaalsed probleemid, häälemuudatused, meeleolu muutused, depressioon.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.