Millised on unistuse faasid

Unistus on hetk, mil inimkeha lõõgastub ja puhkab . Mis ei tähenda, et meie keha lakkab töötamast, ja kas me magame, on mitmeid füüsilisi muutusi, mis algavad umbes kaks tundi pärast magama jäämist ja millel on erinevad etapid. Kas olete uudishimulik, kuidas nad töötavad? .Com-s selgitame, millised on unistuse faasid .

Samuti võite olla huvitatud: millised on parimad magama jäävad joogid?

I faasis on keha veidi magamas, nii et keskkonnast on ikka veel võimalik stimuleerida. Lihased lõdvestuvad, silmade liikumine on aeglane ja aju siseneb nn theta-faasi esimesse hetke.

2

II faasis blokeerib meie närvisüsteem mis tahes impulsi võimaliku sisenemise väljastpoolt. Silmaliigutused kaovad ja lihastoonus on väiksem. Siin oleme teetafaasis. Me võime selles etapis unistada midagi sügavamat ja rahulikumat kui eelmises.

3

III faasis siseneb unistus palju sügavamale etapile. Sensoorsete impulsside saabumised, olenemata sellest, mis nad on, on täielikult blokeeritud. Lihas on täielikult lõdvestunud ja teeta faas jääb peaaegu maha, sisenedes kehasse kogu deltafaasis.

4

Une sügavam faas on IV . Selles tähendavad unenäod kujutisi, valgustid, arvud ja isegi lugusid. Selles faasis ilmnevad sellised muutused nagu unehäired või sügavad unehäired.

5

MOR-faasis on meil unenägusid, nagu need on esindatud: nagu jutustamine. Nende faaside muutused on õudusunenäod ja une paralüüs.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.

 

Jäta Oma Kommentaar