Kas sidrun on gastriidi jaoks hea?

Gastriit on üks levinumaid patoloogiaid elanikkonna seas. Selle nime all peidab mao limaskesta muutus, mis tekib siis, kui see on põletik. Selle põhjuseks on mitu põhjust, mis ulatuvad stressist kuni liiga palju kohvi või alkohoolsete jookide joomist, samuti vürtsikas ja rasvases rikas toitumisest. See on pärit ka mõnedes parasiitides, viirustes või bakterites maos. Lisaks võib see ilmneda seetõttu, et isikul on tagasijooks või mõne ravimi võtmise tulemus.

Need on juhtumid, kus arstid soovitavad dieeti, mis ei kasuta tsitruselisi, sest need suurendavad mao happesust. Kuid paljude aastate jooksul on selle haiguse ravimine sidruniga, mis on just tsitrusviljad, suust suhu. Niisiis, on sidrun hea gastriidi jaoks? Alates selgitame peamisi kahtlusi, mis tema ümber on.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas ravida gastriiti sidruniga

Kas on hea võtta sidrunit gastriidi jaoks? - siin vastus

Paljud inimesed küsivad üldiselt, kas sidrun on kõhtu jaoks hea. Nagu oleme märkinud, siis kui teil on gastriit, ei ole hea võtta tsitrusvilju, sest need suurendavad mao happesust, suurendades seeläbi gastriidiga juba tekkinud ebamugavust. Kuid sidrun on tõesti erand, sest on näidatud, et sellel tsitruselistel on selle mao häire ravimiseks omadusi, mis on üldiselt kasulik seedetrakti jaoks.

Tegelikult on sidrunil mitmeid omadusi, kuigi kõige olulisem on see, et see on leeliseline, mis põhjustab happe neutraliseerimise. See lihtsustab mao gastriidiga happesuse taseme stabiliseerumist.

Sidruni omadused gastriidi jaoks

Sidrunit gastriidi jaoks soovitatakse peamiselt selle leeliselise võimu jaoks, kuigi tõde on see, et sellist tüüpi tervisehäiretele on sellel palju muid omadusi. Mõned eelised, mis muudavad selle väga sobivaks toiduks, olenemata gastriidi päritolust. Ja see on see, et kui see on tarbitud, toimib see suurepäraselt maos:

  • Antiseptiline : sidrunile on iseloomulik, et see on loomulik antiseptik, kuna see aitab vähendada võimalike infektsioonide riski. See on kasulik ka siis, kui gastriit on põhjustatud bakteritest, sest see neutraliseerib neid.
  • Cicatrizante : sellel tsitrusviljal on ka suur väärtus, kuna see on võimeline abistama mao väikseid haavandeid paranema.
  • Kaitsja : kuigi selle happesuse tase võib tunduda kummaline, siis sidruni kaitsmine kaitseb kõhtu. Põhjus ei ole muu kui sellepärast, et see aitab kaitsta mao seina looduslikku vooderit, aidates tal olla terve.

Selles teises artiklis saate rohkem teada, millised on sidruni tervendavad omadused.

Kuidas võtta sidruni gastriidi jaoks

Sidrun gastriidi jaoks võib seda võtta erinevalt. Kõik sõltub sellest, kas sulle meeldib selle maitse või kui soovite seda kammeldada, segades seda teiste toodetega ja toitudega:

  • Sidrunimahl : see on kõige tavalisem ja kõige lihtsam ja kiirem viis valmistada. Sul tuleb lihtsalt paar sidrunit pressida, et mahla valmistada ja seda otse juua. Oluline on seda värskelt pigistada, et see ei kaotaks omadusi.
  • Sidrunivesi: kui sidrunimahl on väga tugev maitse või sulle ei meeldi midagi, on teine ​​võimalus segada värskelt pressitud mahla vähe vett. Maitse lahjendatakse palju ja omadused ei kao. Vesi võib panna toatemperatuurile või veidi sooja.
  • Porgand : teine ​​võimalus sidrunimahla joomiseks on segada see porgandimahlaga, mida peate ka praegu vedeldama. See kombinatsioon on väga kasulik ka gastriidi puhul, sest porgandil on põletikuvastane jõud, peale diureetikumide, nii et see aitab koos sidruniga leevendada gastriiti.
  • Söö sidrunit : on palju inimesi, kes tahavad sidrunit või vähemalt tükk süüa, nagu oleks oranž. See on ka teine ​​alternatiiv selle manustamiseks.
  • Kaste : kui teil on gastriit, siis on teistsugune sidrunijookide kasutamine selleks, et seda kasutada köögi valmistamiseks. Sellisel juhul peate lihtsalt mahla pigistama näiteks salatite või köögiviljade, vinaigreti või muude kastmete asemel või kalade hulgas, muu hulgas ka toiduainetes.

Samuti võite olla huvitatud sellest teisest artiklist, kuidas süüa, kui mul on gastriit.

Kui on parem sidrunit gastriiti tarvitada

Sidrunit saab võtta igal ajal, et leevendada gastriiti. Siiski on alati parem jagada oma tarbimist kogu päeva jooksul, olles kõige sobivam teha kolm võtet, mis vastavad hommikule, pärastlõunal ja õhtul.

Kuigi sidrun on kõhtu jaoks hea, on alati soovitatav hiljem toiduaineid võtta või vähemalt mitte kulutada palju aega, ilma et sööksite toitu ja sööki.

Loodame, et oleme aidanud teil teada saada, kas sidrun on gastriidi jaoks hea. Soovitame alati konsulteerida arstiga, et ta saaks teile kõige mugavamaid näidustusi ja hoolt vastavalt gastriidi põhjusele.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.

 

Jäta Oma Kommentaar