Savi on looduslik materjal, mis koosneb teravilja kujulistest mineraalidest. Savi terapeutiline kasutamine pärineb klassikaliste egiptlaste ja teiste arstide ajast. Samas on Saksa naturopatid kõige rohkem aidanud savi paigutada sellesse ausasse, mis vastab sellele naturistlikes protseduurides, savi võib kasutada nii sise- kui ka välispidiselt. Siis räägime teile, kuidas valmistada savi vann. Clay vannid on äärmiselt soovitatavad reuma, artriidi, luuhaiguste, haavandite ja igasuguste nahahaiguste korral.

Teil on vaja:

• Savi
• Vann
• Lai bassein.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas kasutada savi välispidiselt, kui järgmiste sammudena: 1

Saate savi kasutada vanni võtmise hetkel. Selleks peab teil olema puidust tint. Kui vannituba on kogu kehast, peab see olema vanni mõõtmetega. Aga kui vannituba on kohalik, näiteks käe või jala jaoks, peavad mõõtmised olema suur basseini suurus.

2

Iga päev ühe kuu jooksul peaksite kasutama savivanni, et saaksite hommikul ja vabas õhus esmalt olla, kui temperatuur seda võimaldab.

3

Esimene vanni peab kestma 5 minutit ja seejärel tuleb selle kestust tõsta kuni 20 minutini.

4

Ühe kuu pärast peaksite puhkama 30 päeva, st 30 päeva jooksul ei pea sa savivanni kasutama.

Nõuanded

• Te ei tohiks kasutada plastikpakendeid või emailitud või tsinkelemente.