Depressioon on haigus, mille peamiseks tunnuseks on suure intensiivsusega kurbustunne. Seda nimetatakse "reaktiivseks depressiooniks", mille tekitab äärmuslik reaktsioon välisele sündmusele, nagu õnnetus või lähedase surm, sellist tüüpi depressioon on selliste sündmuste puhul normaalne. Kuid on

Rahuliku ja hea huumori säilitamine ei ole alati lihtne , palju vähem õnnelik, nagu me tahaksime. Mõnikord muudab elu meile mitte meeldivateks ja see mõjutab meie meeleolu ja soovi naerata. Kuid ebasoodsates olukordades peame suutma naeratada ja lasta ebamugavustunne võimalikult kiiresti läbi ja mitte mõjutada meid ega teha seda võimalikult vähe. Nii füüs

RAE andmetel on enesehinnang üldjuhul positiivne hinnang meie enda kohta. See hindamine ei ole alati nii positiivne, kui peaks olema, andes võimaluse emotsionaalsele ebamugavusele, mis takistab meid armastamast ennast, väärtustades ennast ja tunnustades meie head. Madal enesehinnang põhjustab ebakindlust ja depressiooni. Taa

Ajal, mil on liiga palju teha ja vähe aega, kui inimesed peavad täitma erinevaid rolle tõhusalt ja andma maksimaalset edu, on stress muutunud üheks peamiseks probleemiks , olles vallandajaks paljud haigused; sellepärast on nii oluline õppida stressi juhtima ja juhtima, luues rutiinid, mis aitavad meil võidelda selle vastu.Kui so

See ei ole kellelegi saladus une tähtsus meie igapäevasel rutiinil, ja see pole mitte ainult aeg puhata, vaid selle nõuetekohane toimimine mõjutab meie meeleolu, jõudlust ja isegi seda, kuidas näeme elu , sellepärast me anname .com-s mõned võtmed, et sa tead paremini magada Samuti võite olla huvitatud: Kuidas paremini magada, kui ma olen närviline Sammud järgida: 1 Pange kõrvale see istuv elu, on tõestatud, et kehaline aktiivsus on üks parimaid liitlasi, kes võitlevad unetuse ja unehäirete vastu. Teine suureks a

Ärevus on organismi kaitsemehhanism, mis hoiatab kesknärvisüsteemi mis tahes ähvardava olukorraga. Selle tingimuse peamised vallandajad on hirm, et midagi halba juhtub, liigne stress, haiguse diagnoos, töökoormus ja elutempo. Kui ärevus esineb sageli ja mõnikord ilma ilmse põhjuseta, on vaja leida lahendus, et vältida meie elukvaliteedi mõjutamist. Käesoleva

Kõigepealt peame ütlema, et kokaiin on ebaseaduslik aine ja selle tarbimine on karistatav, kuid see ei tohiks meid petta, täna kokaiin on aine, mida mõned tarbivad ja sel juhul peaksime me mõtlema mõningaid olulisi asju . Samuti võite olla huvitatud: Mida meeles pidada, kui te kasutate Ketamiini samme järgimiseks: 1 Kokaiin on stimulaator, mis saadakse kokakasvandusest. See on

Ärevus on normaalne emotsionaalne seisund, mis võimaldab meil toime tulla igapäevaelu nõudmistega. Siiski, kui ärevus tundub tihti liialdatud ja liigne, ilma ilmse tegeliku põhjuseta, võiksime olla silmitsi võimaliku ärevushäirega. Ärevus väljendub hirmude ja murede tugeva tundena teatud olukordades, mis on kogenud ja kogenud kui ähvardavad ja ohtlikud, kuid ärevuse vastu võitlemiseks on mitmeid viise ilma vajaduseta seda ravimit kasutada . Samuti võite

Joomine on sotsiaalne tegu, mistõttu on paljude inimeste jaoks raske mõista, et neil on alkoholi suhtes kahjulik suhe . Ei ole kerge tuvastada, et meil on alkoholi sõltuvusprobleem, kuid esimene samm on tunnistada , et on midagi, mis ei ole õige edasi liikuda ja olukorra ületamiseks. Kui olete kunagi küsinud, kuidas teada, kas olete alkohoolik , siis anname teile peamised märgid, et joomine on teile raskeks. Samut

Rahutus, ärevus, stress, põnevus ja palju ebakindlust, see on ärevus, see vaimne seisund, mis võib meid blokeerida isegi kõige banaalsematel hetkedel. Me kõik kannatame ühel või teisel ajal, sest see on loomulik kohanemismehhanism. Kui suudame seda juhtida, võib see olla väga kasulik, sest see võimaldab meil säilitada oma kontsentratsiooni ja tähelepanelikkust, et tulla toime mis tahes ees seisvate väljakutsetega. Aga mis juht

Kas tunnete, et olete hiljuti närvis? Meie elus on aegu, kus me oleme närvilisemad kas mõne muutuse või uue tee juurde minekuga, ja praegu on meil kalduvus tunda end muretsemana, kus on raskusi puhata ja magada. Nendel perioodidel on soovitatav, et me valime stressist eemaloleku, et saaksime rahuneda ja selles mõttes aitavad infusioonid meid aidata, sest need on valmistatud ravimtaimedest, millel on selleks otstarbeks tavaliselt sobivad omadused. Me

Sünnitusjärgne depressioon on kurbuse ja piinamise tunne pärast lapse sündi. Üldiselt esineb see naistel, hinnanguliselt 10% vanematest kannatab seda tüüpi depressiooni all. Sümptomiteks on muu hulgas kurbus, ärrituvus, isutus, unetus, ärevus. Siiski on mõned võimalused selle olukorra lahendamiseks ja selle parimal võimalikul viisil ületamiseks. Seejärel tut

Ecstasy või MDMA on amfetamiini derivaat, mis ühendab stimuleerivat ja hallutsinogeenset toimet. See kuulub sünteetiliste uimastite perekonda. Selles artiklis selgitame kõike, mida peate Ecstasy kohta teadma. Kuna me tahame teile öelda, et ravimite tarbimine on tervisele kahjulik ja soovitame loobuda tarbimisest. Sam

Ketamiin on hallutsinogeense toimega KNS-i depressiivne aine , mis võib toimida dissotsiatiivse anesteetikuna (keha ja meele eraldamise tunne). Selles artiklis selgitame, mis on ketamiin, kõrvaltoimed ja riskid. Kõigepealt öelda, et ketamiini tarbimine on tervisele täiesti kahjulik ja soovitame seda jätta. Samu

Alkoholi tarbimine on sotsiaalselt laiendatud traditsioon. Vaba aeg ja alkohol lähevad kokku, sest kui jääte koos sõpradega, siis jääte "jooma mõned kepid", öösel väljasõit on sünonüümiks mõnede jookide nautimisega ja isegi kui lähete õhtusöögile kellegi majas, toovad pudeli veini. Alkohol on õigusl

Mürgitus ülemäärase alkoholi tarbimise tõttu võib põhjustada muu hulgas ka etüülkooma, komaatlikku seisundit, mis põhjustab minestamist. Võiks öelda, et seda toodab alkoholi üleannustamine , alkohoolsete jookide tarbimine, mis ületab organismi tolerantsust. Etüülkooma sisenevaid inimesi tuleb kiiresti ravida ja paljudel juhtudel on vaja meditsiinilist abi, mistõttu selgitame, kuidas etüülkooma käsitseda. Samuti võite olla

Suitsetamisest loobumine on üks suuremaid väljakutseid, millega tubakat kasutavad inimesed silmitsi seisavad. Kuigi on olemas lõputuid meetodeid selle saavutamiseks, alates looduslikest abinõudest, nikotiini plaastritest , hüpnoosist radikaalsele otsusele jätta see harjumus üleöö, on tõde see, et olenemata vormist nõuab see palju tahtejõudu . Seda seetõ

Esiteks pidage meeles, et kanepi või marihuaana liigne tarbimine on tervisele kahjulik. Kanepi või marihuaana kõrvaltoimed sõltuvad vaimsest seisundist või kontekstist, milles see on võetud, kuna see toimib tavaliselt heaolu või ärevuse seisundi võimendajana. Lugege seda artiklit hoolikalt, et teada saada, mida meeles pidada, kui otsustate kanepit ja marihuaanat võtta . Samuti v

Skopolamiin , üldtuntud kui burundanga , on tropilise alkaloidi tüüpi ravim, mille mõju on tühistada seda söövate inimeste tahe, nii et seda tarbiv isik muutub täiesti alluvaks enne teiste korraldusi. See ohtlik omadus on muutnud selle ravimi ideaalseks võimaluseks, et seksuaalkurjategijad ja kurjategijad saaksid oma ohvreid manipuleerida. Nii on

Suitsetamine on kahjulik harjumus, nagu kõik teavad, kuid üks kõige levinumad sõltuvused. Inimesed, kes suitsetavad, kannatavad kehas, eriti kopsudes, mis on kõige rohkem mõjutatud, aga ka suus. Värvitud hambad, räpane hääl või kõhn nahk on mõned suitsetamist põhjustavad omadused. Teisest küljest mõjutab ka keelt, sest sissehingatav suits läbib maitsepungad ja läbi keele kõri. Tavaliselt ei ole

Kiiruse kõrvaltoimed hakkavad tundma samal ajal selle ravimi võtmist ja kestavad umbes 5 või 6 tundi. Võttes arvesse stimulaatori seisundit, kaob see merevaigu ja une tunnet, lisaks suurendab see eufooria ja verbaalse inkontinentsuse seisundit. Siis ma selgitan, et peate kiirust tarbides arvesse võtma, kuid enne selgitamist, et kiiruse tarbimine on teie jaoks väga kahjulik ja soovitame seda võimalikult kiiresti lahkuda. Samut

Suitsetajad seisavad silmitsi surmava sõltuvusega, mille kahjulik mõju on avastatud aastate jooksul ja erinevad teaduslikud uuringud. Nüüd võime öelda, et tubaka tapab, mis viib krooniliste hingamisteede ja veresoonte haigusteni ning toodab ka vähki. Lisaks võib see vice põhjustada mõnda kehalist ebamugavust, üks neist on kahtlemata pearinglus, mida paljud suitsetajad on mõnda aega kogenud. Et teada s

Suitsetamine või tubaka tarbimine on sõltuvus sellest, et sigareti erinevate toksiliste ainete tõttu soodustab see erinevate haiguste, sealhulgas vähi, ilmumist. Lisaks on praegu suitsetamine Euroopas üle 700 000 inimese surmajuhtumi peamine põhjus , nii et üha rohkem inimesi on teadlikud suitsetamisest tulenevatest ohtudest ja otsustavad suitsetamisest loobuda. Selle

Kuigi tubakat peetakse juriidiliseks aineks, on selle kahjulik mõju meie kehale oluline. Paljudel juhtudel on suitsetamise harjumuse algus seotud pigem moe, stiili või tundega, mida sotsiaalne grupp integreerib kui tubaka tarbimisel meeldiv tunne. Järgnevalt selgitame, et teil tuleb enne suitsetamise alustamist kontosid olla. S

Praegu kasvab alkoholi roll meie ühiskonnas, on üks vähestest ravimitest, mis on legaliseeritud ja kõigile kergesti ligipääsetavad. Alkoholi tarbimine suurtes kogustes ja igapäevase sagedusega toob kaasa sõltuvust. Kes kannatavad alkoholismi all, on füsioloogiline ja psühholoogiline sõltuvus alkoholist, mis viib järk-järgult füüsilise ja vaimse seisundi halvenemiseni. Alkohoolik, m

Suitsetamine on harjumus, mida Hispaanias rakendab 29, 5% üle 16-aastastest täiskasvanutest. Suitsetamise harjumus muutub vastupidi, sest sigaretid sisaldavad lisaks tubakale väga sõltuvust tekitavaid aineid. Suitsetamise põhiprobleem on see, et lõppkokkuvõttes on see narkootikum , kuid see on seaduslikult ja sotsiaalselt aktsepteeritud ning kuigi üha rohkem suitsetamiskohad on keelatud, on tänav jätkuvalt täis suitsetajaid, kes lisaks enesevigastamisele, see on kahjulik ka teie lähedastele. Lühiajalis

Kanep või parem tuntud kui marihuaana, oli kunagi Ameerika inimeste meditsiiniliseks kasutamiseks tarbitav toode, kuid tänapäeval on palju terviseprobleeme sellepärast, et see on aine, mis võib põhjustada sõltuvust. Kuid teaduslik reaalsus on näidanud, et kannabis avaldab tervisele positiivset mõju, ja comis räägime teile kanepi kasust . Samuti võ

Oopium on unimaguna taimedest ekstraheeritud vedelik ja sellega kaasnevad mõned ravimid ja muud ravimid, näiteks heroiin. Seda peetakse üheks kõige sõltuvamateks aineks, mis on olemas, arvestades meie keha suurt sallivust, kui te seda tavalisel viisil võtate. Me tahame teile meelde tuletada, et oopiumi kasutamine on enamikus riikides ebaseaduslik, kuid kui soovite teada, milline on oopiumi mõju, on siin vastus. Samut

Suitsetamisest loobumine on eesmärk, mida paljud inimesed pakuvad erinevatel põhjustel, mõned seda põhjustavad tervislik seisund, mis võib tubakaga halveneda, teised, sest nad soovivad oma elus positiivset muutust ja on neid, kes seda isegi teevad majanduses, ja see, et see ase ei ole odav. Olgu see nii, et tubakast loobumisel on oma tervise ees oma eelised, mistõttu selgitame .com-i

Kampaaniad, mille eesmärk on tõsta teadlikkust vastutustundliku joomise küsimusest sõidu ajal, on viimastel aastatel märkimisväärselt kasvanud, seda ka liiklusõnnetuste arvu suurenemise tõttu. Alkoholi tarbimine mõõdukal viisil on mugav, olenemata sellest, kas me oleme ratta juures või mitte, ja ei ole vaja unustada, et liigne vedelik on tervisele kahjulik. .Com annam

Passiivne suitsetaja on inimene, kes ilma suitsetamata suitsetab suitsetajate tubakasuitsu. Sageli tubakasuitsuga saastunud õhuga kokkupuude võib põhjustada teatud haigusi ja ohte. Selles artiklis räägime teile, millised on passiivse suitsetaja riskid. Samuti võite olla huvitatud: Mida ma peaksin kaaluma, kui ma olen suitsetaja? Laps

Narkootikumid on meie ühiskonnas reaalsus. Alkohol, tubakas, marihuaana ja muud stimuleerivad ained liiguvad nii noorte kui ka täiskasvanute ringkondades. Lisaks algab marihuaanatarbimine varasemas eas ja nüüd on viieteistkümneaastastel noortel oht, et see aine tervisele kahjulikuks muutub. Me tahame teile öelda, millised on marihuaana suitsetamise tagajärjed, kirjeldades nii otseseid tagajärgi kui ka pikaajalisi tagajärgi. Samuti

Kanepi või kanepi seemneid saab kasutada paljudel viisidel valu leevendamiseks, haiguste ennetamiseks või nende vastu võitlemiseks. Igal juhul on alati arst, kes määrab ja ütleb, millised annused on ja millistel viisidel tuleb marihuaana seemneid tarbida. Selle tehase tarbimine on aastate jooksul tekitanud palju arutelusid, mistõttu see on legaliseeritud vaid mõnes riigis. Allpoo

Kui te juba olete suitsetamisest loobumise protsess, on võõrutussündroom üks nendest etappidest, mis teil tuleb ületada ja see ei ole lihtne protsess. Tegelikult langevad paljud inimesed sel ajal suitsetamise harjumusesse. Sellepärast me anname .com-s teile mõned näpunäited, kuidas ületada tubaka äravõtmise sündroom , nii et võite kindlasti jätta selle kahjuliku harjumuse oma tervisele. Sinu edu on v

Mõne aasta jooksul on elektrooniline sigaretiturg muutunud turult, mis on tänapäeval üha populaarsemaks muutunud tänava inimeste seas, kes otsivad lahendust suitsetamisest loobumiseks või lihtsalt soovivad seda alternatiivsel viisil teha. kohtades, kus tänapäeval ei luba määrused seda. Juba mitu aastat on juba erinevaid kanaleid, kus saab osta elektroonilisi sigarette, maitselisi vedelikke ja tarvikuid, mis on vajalikud " aururõhu " komplekti täitmiseks. Samuti või

Kas te kuritarvitate liiga palju alkoholi? Kas tunnete, et sa ei saa juua soovi kontrollida? Siis on tõenäoline, et teil on sõltuvus joogist ja seda patoloogiat tuleb käsitleda kui haigust . Esimene asi on õppida tuvastama, et teil on tõepoolest probleem ja et sa ei kontrolli juua, vaid kontrollib sind. Alko

Tubaka ohud on hästi dokumenteeritud, mistõttu paljud tavalised suitsetajad "suitsetamisest" loobuvad ja suitsetamisest loobuvad. Nicorette kummi kasutamine on paljude suitsetajate võimalus vähendada sõltuvust nikotiinist. Väikese koguse ravimiga segatuna võimaldab Nicorette suitsetajal ette näha nikotiinitarbimise järkjärgulist vähendamist, puuduseks on see, et paljud suitsetajad muutuvad keemilise toote ülalpeetavateks . Nicorette&

Tubakas on tervisele väga kahjulik, nii et kui naine on rase, ei peaks ta mõtlema ainult oma tervisele, vaid tema lapsele. Pidage meeles, et kui loode on rase, imab see kõike, mida ema oma kehasse siseneb, samuti tubakasuitsu, mürgist suitsu, mis võib kahjustada lapse arengut. Käesolevas artiklis räägime teile, kuidas suitsetamisest loobuda raseduse ajal , et saaksite kontrollida oma ärevust ja teie laps kasvab tervislikult. Samuti

Nicorette Gum võib aidata asendada mõnda nikotiini, mida sigaretiga suitsetab. Mõnede nende soovide leevendamine aitab mõnikord suitsetajal, kes on sõltuvuses vähem sõltuvusest ja praegusest suitsetamisest loobumisest. Nikotiinkummi saab hästi töötada neile, kes on kontoris pikka aega ja ei suuda suitsetada. Samuti v

Iga sõltuvus tähendab füüsilist ja psühholoogilist sõltuvust. Ülejäämine ei ole terve, isegi kui me räägime toidust. Toidust sõltuvus on ärevushäire, millega kaasneb vastupandamatu vajadus tarbida mis tahes toitu. Üldiselt on need toidud, mida peetakse "rämpsuks" või ebatervislikuks. Seejärel tutvus