Rasvavajadus ja toonilisuse puudumine on kaks tegurit, mis muudavad meie käed kiiresti lõtvaks ja selle nahaefektiga, mis ripub nii ebatasaseks ja esteetiliseks. Kui märkate ka, et teie käed ei ole enam nii kindlad kui varem ja see mõjutab teie turvalisust särkide või varrukateta kleidite kandmisel, siis pöörake tähelepanu sellele artiklile. Lisaks traditsioonilistele toitumis- ja treeningtunnetele, mis on hädavajalikud, toome teile valiku parimatest koduvalmistamisvahenditest relvade karmistamiseks, nendega saate korrigeerida tugevuse kadu ja saada nahk tagasi taastumiseks selle loomulik siledus.

Samuti võite olla huvitatud sellest, kuidas kaotada kiireid relvi

Näpunäited relvade tõrjumise vältimiseks ja vähendamiseks

Lisaks aja möödumisele, mis põhjustab relvade naha üha sujuvamaks muutumist ja kergesti hakkamist, on muid tegureid, nagu ebapiisav toitumine, istuv eluviis või äkilised kehakaalu muutused, mis võivad kaasa tuua \ t relvad on relvades reaalsus enne kujutamist. Enne kui näete, millised on ülemise jäseme naha tugevaks muutmise efektiivsed loomulikud ravimeetodid, anname teile mõned nõuanded, mida on oluline meeles pidada, kui soovid selle sileduse kadu ära hoida ja vähendada .

• Teie igapäevane toit peab olema õiges koguses valku, sest need on vajalikud lihaste tugevdamiseks ja kogunenud rasva suurenemise vältimiseks. Nüüd on õiged valgud need, mis pakuvad teile toiduaineid, nagu valge liha, valge kala, õõnes valge, soja jne. Lisaks ei tohiks teie dieedil jääda antioksüdantide toidust, siis on oluline, et te valiksite täisjahu jahu.
• Vastupidi, kaotage rasva toiduained ja toiduained, mis sisaldavad suures koguses suhkrut.
• Jooge päevasel ajal palju vett, et hoida nahka täiesti hüdreeritud.
• Eemaldage istuv eluviis ja proovige oma keha regulaarselt kasutada. Käte puhul saate teha lokaliseeritud harjutusi, mis toonid neid, nagu push-up, tritsepsile, bicepsile ja küünarvarre.
• Samamoodi, nagu te hüdraate ülejäänud keha nahka, peaksite esmajoones viletsuse ilmnemise vältimiseks toitma ka käte nahka pärast duši all. Võite kasutada mis tahes pinguldavat kehaõli, kuigi kõige tõhusamad on need, mis sisaldavad selliseid koostisosi nagu kofeiin, mentool, psyllium, placton jne.

Kookosõli pinguldav kreem

Me teame, et kookospähkliõli on üks kõige niisutavamaid ja toitvamaid tooteid, mis on meie käsutuses naha jaoks, kuid kas teadsite, et see on ka pinguldav? See on õige, selle omadused on lõputud ja ennekõike on hea võidelda relvade ja tselluliidi vastu, mis võib esineda relvades, sest see soodustab naha raku regeneratsiooni seestpoolt tänu selle sisaldusele lauriinhappes, E-vitamiinis ja K-s. Pärast kasutamist märkate, kuidas teie käed on siledamad ja väga pehme nahaga.

Kasutamine: selle kasutamine on väga lihtne, sa pead lihtsalt segama 1/2 tassi kookosõli 1/4 tassi shea või või kakaovõiga. Selleks sulatage kõigepealt veevannis valitud või, seejärel lisage kookosõli ja segage, kuni see on täielikult segunenud. Kui see on jahtunud, saate seda rakendada relvade nahal, tehes alati ringikujulisi massaaže.

Antiflatsav savimask

Paljudel juhtudel on flokidentsus märk, mis tekib või suureneb seetõttu, et toksiinid on valesti äravoolatud, mis kogunevad kehasse liigse koguse ladustatud rasva või vedeliku tõttu. Hea viis kõigi nende toksiinide kõrvaldamiseks ja naha puhastamiseks on rohelise savimaski abil, millega on võimalik puhastada kõik poorid, kinnitada ja regenereerida selle piirkonna dermis.

Kasutamine: peate segama 4 supilusikatäit rohelist savipulbrit 3 supilusikatäit mineraalveega nii, et moodustaksite paksu pasta, mida saate levitada. Vajadusel lisada veel vett. Tehke segu klaas- või savikonteinerisse nii, et savi ei kaotaks oma omadusi. Kui käsivarrega kaasnev mask on valmis, rakendage see neile ja laske sel puhata, kuni see täielikult kuivab. Kui see juhtub, eemaldage see rohke sooja või külma veega.

Lisateavet selle toote kohta leiate artiklist Rohelise savi omadused nahale.

Melon ja õuna pinguldav tooner

Melon ja õun pakuvad väga huvitavat segu relvade pinguldamiseks . Need kaks puuvilja täiendavad üksteist suurepäraselt, kuna melon sisaldab antioksüdante, mis peatavad naha ja õuna vananemisprotsessi, kuid kõrvaldab kogunenud surnud rakud ja on suurepärane looduslik tooniv aine.

Kasutamine: seekord soovitame teha pinguldava tooni, mida saate pärast duši all käte peale panna ja õhu käes kuivada. Teil on vaja ainult veenida või purustada 2 viilu melonit ühe õunaga ja jaotada segu kõige ebameeldivamatesse piirkondadesse. Kui nahk kuivab, ei meeldi see tulemusele, loputage piirkonda rohke veega ja see on nii!

Õuna ja oranži mask lõtvade relvade jaoks

Nagu eelmises lõigus nägime, on õuna hea küünarvarre relvade nõrkuseks, kuid selle efektiivsust saab korrutada, kui teises ravis kombineerime seda oranži noorendavate omadustega. See tsitrusviljad sisaldavad palju vitamiine, kuid sisaldavad rohkemaid C- ja E-vitamiine, mis on olulised naha kudede noorte, tugevate ja sile hoidmiseks. Proovige järgmist õuna- ja apelsinimaski ning näete, kuidas ka teie käte nahk on täielikult kooritud ja siidine.

Kasutage: segistiga või segistiga töödeldakse 2 viilutatud õuna koos värskelt pressitud 2 apelsinimahlaga. Laiendage segunenud relvade abil saadud segu ja laske sellel toimida umbes 30 minutit.

Tselluliidivaba kohvikreem

Kohvi sisaldav kofeiin on suurepärane aine iluprotseduuridele, mis püüavad keha nahka tugevdada ja võidelda raskusjõu mõjuga kehale. Kofeiini kandmisel nahale saate vereringet taasaktiveerida, kogunenud rasvhoo ja rünnata tselluliiti või apelsini koorikut. Kõik see tähendab palju tugevamat ja loomulikult toonides relvi .

Kasutamine: kaussi segatakse 1/2 tassi jahvatatud kohvi, 1 tass valge suhkrut ja 3/4 tassi oliiviõli. Kui saad homogeense pasta, kasutage seda töödeldavale piirkonnale, tehes kogu aeg ringikujulisi massaaže. Lõpuks mähkige käed kilepaberiga ja laske ravil umbes 30 minutit töötada.