Kui teil on suur sööki, kui te juua liiga palju või kui te võtate teatud toitu, võib tunduda kõrvetised, väga ebamugav tunne, et tunnete põletust kõhupiirkonnas ja mis võib põhjustada iiveldust, oksendamist või pearinglust. See tingimus tuleneb keha puudutavatest halbadest toitumisharjumustest või ebatervislikust elustiilist, käesolevas artiklis räägime teile, kuidas ravida kõrvetised ravimite ja looduslike abinõude abil.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas valmistada mahl happe saamiseks

Mao happesuse põhjused

Kõige levinumate kõrvetiste põhjuste hulka kuuluvad:

• Rikkalik eine
• Söö rohkem kui arve
• Vürtsikas toit
• Surve maos
• Stress
• Ärevus

Kui teil on kõrvetised, on parem külastada oma arsti. Samuti on positiivne, et muudate oma dieeti kergemaks ja tervislikumaks, proovite lõõgastuda (kui teil tekib stress või ärevus) ja vaatate oma riideid, sest mõnikord saame kanda väga tihe püksid, mis meile haiget teevad. mao

Ravimid kõrvetiste tekkeks

Selleks, et vähendada mao happesuse tunnet, saame minna traditsioonilisse meditsiini ja võtta ravimeid, mis leevendavad põletust ja aitavad meil olla paremad. Nad on täpsed ravimeetodid, mida me saame kasutada, kui oleme juba läbi toidu või joogi läbinud ja me kanname selle seisundi tüüpilist ebamugavust. Maohappe raviks kasutatavate ravimite hulgas leiame järgmist:

• Antatsiidid : need on ravimid, mis kohe leevendavad kõrvetisi. Nad töötavad, sest nad neutraliseerivad maohapet ebamugavuse kadumise tõttu; Seda võetakse õigeaegselt, kui soovite ravida kõrvetised.
• Mao kaitsjad : on olemas ka teist tüüpi ravimid, mida kasutatakse sagedamini ja mis on mõeldud mao kaitsmiseks kõrvetiste eest. Eelkõige on see ette nähtud inimestele, kellel on kõige tundlikum kõht või sugulased, kellel on esinenud maohaavandeid.

Kodu õiguskaitsevahendid kõrvetised

Lisaks tavapärastele ravimitele saate leevendada ka happesust looduslike abinõude abil . Kasutades mõnede taimede tervendavat jõudu või 100% looduslikke koostisosi, saame leevendada sümptomeid ja ebamugavust.

• Aloe vera mahl : iga päev lisatakse klaasi aloe vera mahla, mis normaliseerib mao pH ja leevendab kõrvetist, tasakaalustades soolestiku taimestikku.
• Lagrits : see on täiuslik koduvahend mao probleemide raviks ja seega ka maohappe raviks, sest tal on rahustavad omadused. Ebamugavuse leevendamiseks on soovitatav võtta närimistüüpi, mis on näritav.
• Kummel : see on ka täiuslik vahend maohappe leevendamiseks, sest selleks peate keetma käputäis kummeliõied, pingutama teed ja jooma enne lõuna- ja õhtusööki klaasi.

Käesolevas artiklis räägime teile teistest kõrvetiste võimalustest.

Nõuanded kõrvetiste vältimiseks

Kuid selleks, et teada saada, kuidas happelisust ravida, on oluline teada, kuidas seda vältida kehas ilmumises, mistõttu peaksite teadma mõningaid nippe, mis aitavad teil parandada seedimist ja vältida happe esinemist maos. Allpool anname teile mõned näpunäited kõrvetiste vältimiseks :

• Üks parimaid viise kõrvetiste vältimiseks on joogiga klaas sooja vett mõne tilga sidrunimahlaga 15 või 20 minutit enne iga sööki. Nii saad oma kõhuga happetaseme tasakaalustamiseks ja seedimiseks sujuvamaks ja lihtsamaks.
• Vältige liiga suuri toiduaineid, sest mida väiksemad nad on, seda lihtsam on nad magu imenduda ja seega vähendada tagasijooksu sümptomeid.
• Vältige kõrvetiste teket, nagu alkohol, kofeiinijookid, šokolaad, happelised puuviljad, rasvased toidud (pähklid, sardiinid jne), vürtsikas toit, tomatid, piparmünt, toores sibul, küüslauk, pipar, äädikas ja piima
• Ärge magama kohe pärast söömist magama, sest lamades on raske tarbida tarbitud toitu.
• Ärge tehke füüsilist koormust pärast söömist, sest te võite kahjustada mao ja lõigata seedetrakti.
• Tubakas suurendab ka maohappe sekretsiooni, nii et see võib tekitada kõrvetised.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.