Arbuus, mis on ka teaduslikult tuntud kui Citrullus lanatus var, on suvine puuvili, mis kuulub Cucurbitaceae sugukonda ja on pärit Lõuna-Aafrika mõnes piirkonnas. See köögivilja, millel on äratuntav punane tselluloos ja valge seemned, paistab silma oma suure panuse poolest vees, moodustades 90% selle koostisest ja rikkalikust antioksüdantidest teiste toitainete hulgas. See annab arbuusile uskumatuid niisutavaid omadusi, mis teeb sellest olulise toidu meie tervisele.

Kuid sellel puuviljal on ka muid omadusi, mis muudavad selle väga kasulikuks erinevate ilu rituaalide koostisosana. Selles artiklis selgitame, millised on arbuusi erinevad eelised nahale. Hoidke lugemine ja avastage selle omadused, mis hoiavad teie nahka siledana ja tervena.

Samuti võite olla huvitatud: piparmündi omadused ja eelised nahale

Arbuusi toitaineline koostis

Arbuus on puuvilja, mis lisaks värskendamisele ja maitsele on ka mitmeid eeliseid ja omadusi, sest selle koostises leiame järgmised toitained:

• See koosneb peamiselt veest, mis on 91% selle koostisest.
• See on vähe kaloreid, rasva ja süsivesikuid.
• Oma vitamiinikompositsiooni poolest eristub selle A-vitamiini karoteenide rikkus. See sisaldab ka B-rühma (B1, B2, B3 ja B6) ning C- ja E-vitamiine.
• Sellel on ka palju mineraale, nagu magneesium ja kaalium, kuigi selle sisu paistab silma ka muudes mineraalides nagu fosfor, kaltsium, raud, tsink, seleen, mangaan ja vask.
• Arbuus on toit, millel on suur panus antioksüdante, nende hulgas ka likopeeni, mis vastutab selle punase värvuse eest.

Millised on arbuusi eelised nahale

Tänu rikkalikele tervislikele toitainetele pakub arbuus nahale järgmisi eeliseid:

• Selle kõrge veesisaldus tagab võimas niisutavaid omadusi, mis aitavad nahka sügavalt niisutada ja omavad tervemat ja noorendavat välimust.
• Tänu C-vitamiini sisaldusele on sellel puuviljal ka tervendavad omadused, mis aitavad kiiremini põletuste, lõikude või traumade poolt kahjustatud nahka regenereerida. Lisaks soodustab see ka kollageeni tootmist, mille tulemuseks on elastsem ja pehmem jume.
• Arbuus on rikas antioksüdantide poolest, seega on veel üks kasu sellest, et see aitab aeglustada naha vananemist vabade radikaalide eest kaitsmise tõttu. Tänu nendele omadustele hoiab see ära vananemise esimesed sümptomid, nagu laigud, kortsud ja tähistatud väljendusliinid.
• Sellel toidul on ka pinguldavad omadused, mistõttu on ideaalne puhastada nägu ja võidelda erinevate naha lisanditega nagu avatud poorid, vistrikud ja vistrikud. Lisaks on see näidustatud ka rasusele nahale, kuna need omadused aitavad vähendada õli sekretsiooni.
• Lõpuks, arbuus on ideaalne, et seda saaks kasutada koorimisena tänu rikkalikele antioksüdantidele. Tänu nendele koorimisomadustele võime eemaldada naha toksiinid ja jäägid ning saada seeläbi rohkem kiirgavat ja nooruslikku nahka.

Kodune arbuusikaitsevahendid

Et nautida arbuusi nahale, saate kodus kasutada järgmisi looduslikke abinõusid.

Puhastav näomaski

Selle puuvilja puhastusomaduste kasutamiseks peate tegema ainult järgmist:

1. Lõika viil arbuus ja ekstraheerige selle mahl lusikaga.
2. Kui sul on mahl eemaldatud, kandke see näole ja laske sellel toimida 15 minutit.
3. Kui aeg on möödas, peske nägu sooja veega ja seejärel külma veega puhtaks ja pehmeks nahaks.

Avatud pooride kodu parandamine

1. Sellise töötluse jaoks hankige arbuusist tükk mahl ja segage see mõne purustatud piparmündilehega, kuna sellel on ka pinguldavad omadused.
2. Pärast mõlema koostisosa kombineerimist asetage segu ämbrisse ja laske sellel külmutada.
3. Kui külmutatud, võtke mõned kuubikud arbuus ja piparmünt ning hõõruge need paar minutit avatud pooridega nahale. Sel moel sulguvad poorid ja teil on rohkem kiirgavat nahka.

Looduslik arbuusi koorimine

1. Pigistage mõne arbuusimahla mahl ja segage see jogurtiga (kui nahk on rasvane) või banaaniga (kui see on kuiv).
2. Kandke segu näole, tehes ringikujulise massaaži ja laske sellel 10 minutit töötada.
3. Lõpuks eemaldage segu sooja veega, kuni ei ole jäänud exfoliant.