Kõhulahtisus on üks häirivamaid tingimusi, mida me saame läbida. Üldiselt ei too see kaasa tõsidust ja kaob iseenesest nii, nagu see on saabunud. Kuid see ei tähenda, et lagunemise episoodi läbimisel on meil halb aeg ja me tahame selle võimalikult kiiresti lõpetada.

Kui me oleme kõhulahtisuse episoodi keskel, talub meie keha vaevu kõiki toiduaineid ja midagi, mida me suhu paneme, ainult sümptomeid tõstab, kuid on väga oluline teada, mida me peame süüa ja kuidas seda tingimust toimida. Seetõttu selgitame järgmises artiklis, mida teha ägeda kõhulahtisuse korral .

Samuti võite olla huvitatud: Kõhulahtisuse põhjused

Mis on äge kõhulahtisus?

Me kõik teame, milline kõhulahtisus on, see on üks kõige sagedasemaid seedetrakti häireid, nii et mõnel või teisel põhjusel on igaüks läbi elanud mõnda neist episoodidest. Aga isegi kui see on nii levinud, on aja jooksul muutunud kõhulahtisust tundvate mõistete määratlus. Kõigepealt rääkisime väljaheite massist ja ka sellest, et nad olid rikkalikud, kuid sellel inimesel, kelle dieedil kiud on palju kaalu, on ka rohkesti väljaheiteid ja kaalu, mis tähendab, et sellel on kõhulahtisus. Lõpuks on otsustatud määratleda kõhulahtisus episoodidena, kus fekaalid on vedelad .

Aga miks me räägime akuutsest kõhulahtisusest? Vastus sellele teisele küsimusele on see, et jah, sõltuvalt nende episoodide kestusest, on võimalik eristada pikaajalist, kroonilist kõhulahtisust ja ägeda kõhulahtisust, sõltumata nende iga põhjusest või päritolust. Seega, kui kõhulahtisuse kestus on pikem kui 2 nädalat, räägime pikemaajalisest kõhulahtisusest ja kui see kestab kauem kui 3, on see krooniline, kui see on vähem kui 2 nädalat, on see äge kõhulahtisus .

Teine akuutse kõhulahtisuse arvestamise aspekt on see, et selle algus on järsk . Sellist tüüpi episoodide näiteks on reisija kõhulahtisus, mis on tavaline inimeste seas, kes reisivad halva sanitaartingimustega piirkondadesse hügieenitingimustes.

Äge kõhulahtisus: põhjused

Erinevalt kroonilisest kõhulahtisusest, mis on tavaliselt tingitud patsiendi seedetrakti sisemistest seisunditest ja patoloogiatest, tekib tavaliselt äge kõhulahtisus:

• Pärast saastunud toodete söömist või joomist
• Pärast nakatumist
• Allergilise reaktsioonina .

Neid vedelaid väljaheiteid säilitatakse ajal, mil need mikroorganismid või need kahjulikud tooted kehas püsivad ja niipea, kui meie immuunsüsteem ületab, tagastavad väljaheited tavapärase tekstuuri.

Järgnevas artiklis selgitame kõhulahtisuse kõiki võimalikke põhjuseid.

Kõhulahtisuse sümptomid

Ägeda kõhulahtisuse sümptomid on väga äratuntavad. Siin selgitame neid:

• Vedelad ja pehmed väljaheited
• Rohked väljaheited
• Kõhuvalu
• Võib esineda palavik
• Tavaliselt kestab see 2 kuni 4 päeva
• Tenesmo või tunne, et peate kohe pärast roojamist vannituppa minema
• Samuti võib esineda oksendamist ja iiveldust

Üks suurimaid ohte, mida ägeda kõhulahtisuse episood võib olla, on see, et kui kaotatud vedelikku ei asendata, võib inimene kannatada dehüdratsiooni . Sellepärast peame eakate ja väikeste laste, peamiste riskirühmade puhul pöörama erilist tähelepanu, et keha hüdraat oleks.

Äge kõhulahtisus: ravimid

Vaatamata sellele, mida te arvate, ei ole enamikul juhtudel vajalik või soovitatav järgida kõhulahtisuse ravimiseks farmakoloogilist ravi. Tavaliselt kestavad need episoodid paar päeva, raviga või ilma, seega on parem lasta infektsioonil kulgeda ja keha kõrvaldada selle üksi. Teatud juhtudel võib siiski võtta antidiarrheale, et leevendada mõningaid nende sümptomeid nagu valu ja kõhukrambid .

Siiski on veel üks aspekt, mida inimesed unustavad ja mida tuleks enne kõhulahtisuse ravimi kasutamist arvesse võtta. Kui see seisund on tingitud bakteriaalsest või parasiitinfektsioonist, võivad antidiarrhealsed ravimid olla kahjulikud . Juhtum on see, et antidiarreosid võivad sadestust vähendada, kuid väljaheited on viis, kuidas keha parasiidist või bakterist vabaneb, mida võib eeldada, et me seda nakkust asjatult laiendame.

Kokkuvõtteks võib öelda, et enne midagi võtmist peaksime alati arstiga konsulteerima, mis on parim valik. Muudel juhtudel võib osutuda vajalikuks võtta antibiootikume ja sel juhul, nagu ka ravimite üle, tuleb alati kasutada spetsialisti arvamust nende kasutamise toetamise kohta.

Nagu oleme juba öelnud, ei ole kõhulahtisuseks mõeldud spetsiaalset ravi, kuid sõltuvalt selle põhjusest ja sümptomitest võib valida ühe või teise variandi. Mida saate teha kõhulahtisuse raviks, on järgida õiget dieeti ja toitumisstiili, mis sobib teie vajadustele. Siin selgitame, kuidas ravida ägedat kõhulahtisust dieediga.

Mida teha ägeda kõhulahtisuse korral: toitumine

Nagu juba mainitud, on dehüdratsioon peamine tüsistus, mida kõhulahtisus võib põhjustada. Selle vältimiseks peame olema teadlikud kõigi selle episoodi tõttu kaotatavate vedelike taastamisest. Loomulikult, sõltuvalt kõhulahtisuse sagedusest ja hulgast, on vedelik, mida peame asendama, olema suurem või madalam. Teisest küljest, kui meil on oksendamine või kui meie keha seda ei aktsepteeri, peaksime ka hoolikalt minema.

Ilmselgelt peaks vesi olema meie toitumises. Soovitav on, et me ei haigeks, jooge väikeste sipidega kogu päeva jooksul, mitte pikad joogid. Kui soovite seda maitse anda, võite lisada ka sidrunimahla ja kui teie riik seda lubab, saate valmistada järgmisi jooke:

• Riisivesi: keetke käputäis riisi veega 30 minutit. Pärast seda pingutage vedelik ja lase jahtuda, et seda hiljem juua.
• Porgandivesi: see on protsess, mis on identne riisiveega, kuid sel juhul asendab see porgandiga tükeldatud porgandiga.
• Kodune seerum: see on suurepärane lahendus vedeliku, samuti kõhulahtisuse ajal kadunud soolade ja elektrolüütide taastamiseks. Selle valmistamine on väga lihtne. Te peate võtma liiter vett ja lisama 2 supilusikatäit suhkrut, pool supilusikatäit söögisoodat, pool lusikatäit soola ja klaasi naturaalset sidrunimahla.
• Hea kõhulahtisuse infusioon .

Kui teie keha on vedelike suhtes täiesti salliv, saate lisada rohkem tahkeid toite, kuid hoolikalt. Mõned tooted, mida võite oma dieeti lisada ägeda kõhulahtisuse tõttu, on järgmised:

• Õuna, nii küpsetatud kui kriimustatud või keedetud.
• Banaan
• Keedetud riis ilma täiendava lisandita
• Kudoonia
• Želatiin
• Keedetud porgand
• Röstitud valge leib
• Taimsed puljongid õlita

Kui märkate oma seisundi märkimisväärset paranemist ja teil ei ole probleeme pehmete toitude söömisega, saate jätkata oma toitumisele järgmiste toitude lisamist :

• Keedetud kartul
• Terve nisu leib
• Puuviljad, teavad kõhulahtisuse vilju.
• mandli piim
• Grillitud kana
• Köögiviljad
• Valge kala grillitud, keedetud või küpsetatud

Vee kõhulahtisus: toit, mida tuleb vältida

Kui on juba oluline teada, milliseid tooteid saab süüa, on nendel juhtudel veelgi olulisem teada, milliseid tooteid ei tohi süüa . Kuni kõhulahtisuse episoodi lõppemisest on möödunud mõistlik ajavahemik ja kui isik ei tunne enam ebamugavust, tuleks vältida järgmisi toiduaineid:

• Piimatooted: piim, jogurt või juust.
• Rasva liha ja töödeldud liha.
• Kohv
• Joogid ja gaseeritud karastusjoogid.
• Fritters
• Vürtsikad toidud
• Alkohol
• Tubakas
• Stews
• Eeltöödeldud toidud

Mida teha kõhulahtisuse korral infektsiooni vältimiseks

Vastavalt sellele, millised infektsioonid, mis põhjustavad kõhulahtisust, võivad olla väga nakkav, on oluline järgida mitmeid põhilisi hügieenimeetmeid, et vältida inimeste nakatumist. Allpool selgitame, mida te peate selle vältimiseks tegema :

• Nii haige kui ka ülejäänud temaga koos elavad inimesed peavad enne iga sööki pesta käed vee ja seebiga ning iga kord, kui nad vannituppa lähevad.
• Haigeid inimesi ei tohiks toitu valmistada.
• Väga oluline on hoida kõik toidukaubad heas seisukorras: hea seisund, järgida aegumiskuupäevi ja originaalpakendeid.
• Puhastage kõik patsiendi poolt kasutatavad nõud, klaasid ja söögiriistad põhjalikult.

Millal kõhulahtisuse saamiseks arsti juurde minna

Nagu oleme öelnud, on äge kõhulahtisus tavaliselt seisund, mis läheb 2 või 3 päeva pärast iseenesest ära. Igatahes soovitame meeles pidada järgmisi näpunäiteid, et teada saada, millal minna arsti poole kõhulahtisuse korral :

• Kui teil on palavik püsivalt üle 38 ° C.
• Kui teil on väljaheites lima, mäda või veri.
• Kui kõhuvalu on pidev ja püsiv.
• Kui kõhulahtisuse episood kestab kauem kui 3 päeva.
• Kui näete, et aja jooksul sümptomid süvenevad.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.