Kui me räägime juuste ilust, siis keskendume tihti ainult meie juuste välimusele, kuid me unustame, et juuste väljanägemine tervena peab olema ka terve peanahk .

Peanaha kuivus on üldine probleem, mis põhjustab tavaliselt palju ebamugavust, tundlikkust selles piirkonnas, põhjustades sügelust ja ärritust ning mõjutades ka meie juuste välimust. Määrake selle põhjused kõige sobivamate lahenduste leidmiseks põhiliseks, nii et seletame, kuidas vältida peanaha kuivust ja suurendada oma heaolu.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas peanahka niisutada

Peanaha kuivuse põhjused

Peanaha kuivus esineb siis, kui selle piirkonna niiskus muutub, mis tekitab naha tasakaalustamatuse, mis viib kuivuseni. Peanahka kaitsev kiht hakkab halvenema, põhjustades põletikku, sügelust ja punetust, mis muudab pea pea dermise nähtavalt kuivaks, mõnikord moodustades paksuse, mis tuleneb hüdratatsiooni puudumisest.

Enne probleemi rünnamist on oluline teada, mis see on tekkinud, sest sõltuvalt sellest peate saama professionaalse ravi või saate seda probleemi kodus käia. Üldiselt võib selle piirkonna kuivus tekkida väliste põhjuste või sisemiste põhjuste tõttu.

Välised põhjused

Kui olete märganud, et kuivus selles piirkonnas on midagi üsna vahelduvat, et see ilmub ja kaob, võib põhjuslik tegur olla väline tegur, kõige levinumad on:

• Hooajalised muutused, see olukord esineb tavaliselt sagedamini külmema kuu jooksul või pärast väga drastilisi temperatuuri muutusi, näiteks külmast kuumutamisest järsult.
• Šampoonide kasutamine või ebapiisav juuste ravi. Selle tingimuse võib põhjustada ka juuste ebaõige pesemine ja šampooni või konditsioneeri nõuetekohane eemaldamine.
• Hüdratatsiooni puudumine või dieet, mis sisaldab vähe vitamiine ja toitaineid.
• Keskkonnakaitse
• Ravimite allaneelamine, mille kõrvaltoime tekitab kapillaarset kuivust.

Sisemised põhjused

Kapillaarkuivatust põhjustavate sisemiste tegurite hulgas leiame:

• Nahaprobleemid nagu atoopiline dermatiit või psoriaas. Nendel juhtudel on oluline dermatoloogi sekkumine ja professionaalne ravi.
• Vananemine, kui nahk kaotab oma loomuliku niiskuse aastate jooksul.
• Hormonaalsed muutused, eriti noorukieas, raseduse või menopausi ajal esinevad muutused.
• Geneetilised tegurid, see probleem võib tekkida pärimise tõttu.
• Stress või emotsionaalne pinge

Vältige kuivamist sobivate toodete abil

See on kõige olulisem nõuanne selle probleemi kontrollimiseks ja see tähendab, et enamik turul olevaid šampoone ei sobi, kui teil on tundlik peanahk. Need dermatoloogiliselt testitud tooted, mis sisaldavad kergeid niisutavaid koostisosi nagu uurea ja isegi kõõmavastased šampoonid, sobivad neile, kes kannatavad selle probleemi all.

Kui kasutatav kaubamärk põhjustab kuivust, asendage see kõrgema kvaliteediga šampooniga ja teile sobivaima palsamiga. Samuti on oluline kasutada tundlikule peanahale sobivatele kammimis- ja viimistlusvahenditele mõeldud kreeme, ökoloogilised on väga soovitatavad, kuigi nad maksavad rohkem, on paremad juuksed.

Peske juukseid korralikult

Kui eesmärk on vältida peanaha kuivust, on meie järgitav pesurituaal väga oluline, seega soovitame:

• Peske juukseid alati sooja veega ja mitte kunagi kuuma veega, sest see suurendab ainult piirkonna kuivust ja teravustab sügeluse ja ebamugavustunnet.
• Eemaldage šampoon juukseid väga hästi, veendumaks, et jääke ei jää, kuna need kogunevad peanahale, ummistavad poorid ja mõjutavad nende tervist.
• Konditsioneeri kasutamisel ärge unustage pisut peanahale asetada ja masseerida ala õrnalt. Kui teil on õline juuksed, ei ole see soovitatav, kuid kuiv peanahk vajab vaid hüdraati, nii et sellest praktikast on kasu. Tähtis on eemaldada konditsioneer, et vältida jääke.
• Kui juuksed kammimiseks ei mäleta, siis ärge kuivatage seda väga kuuma temperatuuriga, kuna see aitab kaasa probleemi tekkimisele. Kasutage võimaluse korral alati keskmist või külma temperatuuri.
• Samuti ei ole mugav igapäevaselt juukseid pesta, loomulik rasv on kuivatatud peanaha parim liitlane.

Kaitsta oma peanahka külmalt

Talvine külm ja kuumad temperatuuri muutused, mis kannatavad suletud, kuumutatud kohtadesse sisenedes, plahvatavad seda probleemi tavaliselt tundliku nahaga inimestel. Parim viis seda vältida on rõhutada varasemaid soovitusi ja lisaks püüda kaitsta meie juukseid külma eest, kandes mütsid, mütsid või taskurätikud . See aitab vähendada madalate temperatuuride kahjulikku mõju sellel alal.

Olge juukseid värvides ettevaatlik

Kui te oma juukseid värvite, pöörama suurt tähelepanu, on võimalik, et kasutatav värv ei sobi teie tundlikule nahale. Värvitud inimeste peanaha kuivuse vältimiseks on kõige parem valida kvaliteetseid värve ja kvaliteeti, millel on kerged ja keemilised maitsed, mis ei ole teie juba tundliku dermise jaoks liiga kahjulikud. Küsige oma juuksurilt, millised on kõige sobivamad turuvõimalused ja pidage meeles, et väärt on natuke rohkem raha, et tagada naha ja juuste tervis.

Õlid, mis aitavad teil kuivust vähendada

Kuiv peanahk nõuab hüdratatsiooni ja head võimalust seda pakkuda, rakendades teatud looduslikke õlisid otse piirkonnale. Mõned head alternatiivid on:

Oliiviõli

See on E-vitamiini sisalduse tõttu üks silmapaistvamaid niisutajaid, mistõttu selle eelised nahale on ulatuslikud. Selle kasutamiseks peate reserveerima ¼ tassi oliiviõli ja pihustage oma kätega peanahale toodet, masseerides õrnalt sõrmedega, et stimuleerida vereringet. Kasutage ära ja rakendage ka juukse keskel hüdraat.

Kui olete selle masseerinud, katke see vanni kaanega ja rakendage kuivati ​​kuumusega, et teha nii juuksefolliikulid kui ka naha poorid avatud. See suurendab niisutavat toimet. Jätke 20 minuti ja poole tunni vahele ja peske juukseid tavapäraselt.

Teepuuõli

Tuntud oma võime eest leevendada sügelust, vähendada kapillaaride ärritust ja kõrvaldada kõõm, sest see on suurepärane seenevastane ravim, võib see aidata ka teie kuiva peanahka. Selleks peate lahjendama kolm tilka teepuuõli lusikas taimeõli, nagu oliiviõli või mandleid, kandma peanahka, nagu eespool selgitatud, ja jäta 20 minutiks.

Mandliõli

See vapustav looduslik kreem on samuti suurepärane põletikuvastane aine, mis aitab vähendada kuivusest põhjustatud ebamugavust. Peate seda rakendama, nagu me ülalpool selgitasime, lastes tal tegutseda pool tundi.

Kui ükski neist toimib ...

Kui hoolimata nendest soovitustest jääb peanahk kuivaks, tundlikuks, sügelevaks ja põletikuliseks, on parem minna oma dermatoloogile. See võib olla atoopilise dermatiidi, psoriaasi või mõne muu seisundi juhtum, mida peaks diagnoosima ja ravima professionaal.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.