Linnugripp on gripiviirus, mida võib inimestele kanade kaudu edasi anda. Kuigi praegu ei ole ravida ja linnugripi puhanguid esineb ikka veel, võib selle peatada. Linnugripi peatamise või selle mõju minimeerimise sammud on sarnased tavapärase gripi või teiste nakkushaigustega võetavate meetmetega.

Teil on vaja:

• Puhastusvahend
• Tamiful või Relenza

Samuti võite olla huvitatud: millised on AH1N1 gripi sümptomid?

Puhastage pinnad enne nende käitlemist ja puhastage regulaarselt oma maja pindu. Kasutage hapnikku sisaldavat vett, pleegitage või puhastage alkoholi, et eemaldada paljud linnugripi bakterid, enne kui puutute nendega kokku. Puhastage käepidemed uksed, telefonid, bussirajad jne.

2

Sööge tervislikku toitu Küüslauk, C-vitamiin, E-vitamiin, roheline tee, kookospähkliõli ja kimchi on kõik elemendid, mis on näidanud potentsiaali linnugripi ennetamiseks ja raviks.

3

Võtke ravimid, et võidelda lindude gripiga, kui teil on see. Tamiflu ja Relenza on viirusevastased ravimid, mida kasutatakse regulaarse gripi vastu võitlemiseks, kuid on osutunud tõhusaks ka linnugripi vastu. Infektsiooni leviku peatamiseks jääge inimestest võimalikult kaugele.

4

Töökohtades puhastatakse desinfitseeriva seebiga käed sisenemisel ja lahkumisel, need ruumid on ideaalsed lindude gripi edastamiseks.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.

Nõuanded

• Kui teil esineb lindude gripi sümptomeid, pöörduge võimalikult kiiresti oma arsti poole.