Arvud on tähelepanuväärsed: me visame 20% meie ostetud toidust. Ja pühade ja pidustuste ajal on see, mis on jäänud, veelgi olulisem ja neil aegadel peame võtma meetmeid, et see ei juhtuks. Kui toitu ei ole piisavalt, ei pea te alati ära visata, vähe kujutlusvõimet tehes saate maitsvaid ja toitvaid retsepte, mis väldivad toidu raiskamist . Siis saame .com-lt mõned nõuanded, kuidas toitu hästi kasutada.

Samuti võite olla huvitatud: Näpunäiteid toidu säilitamiseks Sammud järgida: 1

Juhul, kui toidate üle toidu, peaksime selle ära visata ainult siis, kui see on lagunenud ja võib põhjustada seedehäireid. Ja enne seda juhtub, et on palju muid alternatiive, millega saate oma toitu kõige paremini ära kasutada . Tuleb märkida, et jõulude kogus suureneb alati üle jäänud toidu koguse, seega selgitame, kuidas kasutada jõulude söögijääke.

2

Üks toiduainetest, mis jääb enamasti kõikidesse leibkondadesse, on leib, sest seda ostetakse tavaliselt iga päev ja mitte iga päev. Sellepärast jõuab see raskeks ja muutub võimatuks otse süüa. Kuid see ei tähenda, et me peaksime selle ära viskama, kuid me saame seda kasutada paljudes roogades:

- Breadcrumbs

- krutoonid

- Migas

- Torrijas

- Leiva supid

Leiad üksikasjad, et valmistada neid ideid artiklis, kuidas kõva leiva ära kasutada .

3

Samuti on tavaline, et liha on keedetud, röstitud kana, grill või isegi toores liha, mille olete liiga palju ostnud. Kuid see ei ole probleem, sest sa võid valmistada rohkelt hõrgutisi jääklihaga. Retsepti saate näha neile klõpsates:

- kroketid

- Empanadillas

- Cannelloni või lasagna

- Empanada

- lihapallid

- Consomé

4

Nagu liha puhul, on võimalik ära kasutada jäänud kala ja kasutada neid teiste roogade valmistamiseks, ilma et oleks vaja toitu raisata. See sõltub üle jäänud kala tüübist, kuid mõned ideed, mida saate teha, on järgmised:

- kroketid

- Buñuelos

- Empanadillas

- Kala supp

- Tortilla

- täidisega paprika

- Kala kook

5

Köögiviljade puhul, mida olete jätnud üle, on võimalik neid ka uuesti kasutada ja muuta need maitsvateks ja rikkadeks roogadeks. Näiteks:

- Tortilla

- kreemid ja püree

- Köögivili või kook

- köögivilja hautatud

- Riis või pasta köögiviljadega

6

Kui tegemist on puuvilja tegemisega, on ka lugematuid võimalusi, mis takistavad teil oma toidu raiskamist. Tuleb märkida, et on oluline, et puuviljad jääksid külmkappi või õigesse kohta, et see ei küpseks enne tundi ja jõuaks rikutudeni.

- Jam või moos

- kompott

- Konserveeritud puuviljad

- Smoothies

- koogid ja küpsised

Leiad samm-sammult, et valmistada kõik need ideed meie artiklis, kuidas kasutada küpseid vilju.