Köögis kasutatakse tavapäraselt salvei- taime, kuid viimasel ajal kasutatakse seda haiguste raviks selle mitmete tervendavate omaduste tõttu. Nende hulgas on see, mis reguleerib seedetrakti funktsiooni, aidates inimestel, kes salvei võtavad, kaalust alla võtta ja nautida lamedamat kõhtu.

Me näitame teile, kuidas kasutada salvei kaalust alla võtta ja saada kasu ühest selle omadusest, mis aitab teil kõhtu tühjendada ja keha puhastada.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas kaotada kaalu marjadega

Salvei kaal kaotab

Et teada saada, kuidas salvei kaalust alla võtta, peame kõigepealt kaaluma selle taime omadusi meie kehakaalu kaotamiseks.

• Diureetilised omadused : salvei on taim, mis aitab vältida vedelikupeetust, sest see soodustab toksiinide eliminatsiooni uriini kaudu.

• Seedetrakti omadused : salvei aitab parandada kõhukinnisuse vastu töötava soole transiiti.

• Karminatiivsed omadused : salvei võtmine õnnestub ära hoida gaasi kogunemist meie soolestikku ning aitab vähendada kõhtu põletikku.

Salvei infusioon

Sage kaalukaotust kasutatakse peamiselt infusioonina. Selle taime segamine veega ja selle võtmine päeva jooksul puhastatakse meie keha ja sööme salvei omadused, et kaotada kaalu .

Selle infusiooni valmistamiseks on vaja ainult:

• 15 grammi salviat
• 1 liiter vett
• Stevia või mesilaste mesi (magustamiseks)

Selle salvei infusiooni loomiseks tuleb kõigepealt keeta vett potis; kui see on valmis, peame lisama salvei. Kui soovite magusat maitset, soovitame teil lisada maitsele intensiivsema stevia või mee.

Selles artiklis näitame teile, kuidas valmistada salvei infusiooni, et leevendada kehahäireid.

Salvei infundeerimine sidruniga ja kaneeliga

Sage kaalu kaotamiseks kasutatakse teist infusiooni, mis on mõeldud selleks otstarbeks; Selleks peate valima järgmised koostisosad:

• 1 liiter vett
• 5 lahe lehed
• 1 kaneelipulk
• 10 salvialehte
• 1 sidrun

Selle salve infusiooni valmistamiseks kaalust alla võtmiseks peate vett keetma 15 minutit ja lisama loorberilehed, kaneeli ja salvei lehed; Kui see aeg on möödas, peate tule välja laskma ja lasta tal puhata 5 minutit.

Järgmiseks peate väävli infusiooni pingutama ja võtma seda nii, nagu soovite: kuum või külm. Kui te võtate seda infusiooni kogu päeva vältel, siis eemaldate toksiinid ja märkate, kuidas kõht on tühjenenud.

Salvei infusioon sidruni ja kummeliga

See infusioon on teine ​​viis salvei kaalu vähendamiseks . Selleks peate koguma ainult need koostisosad:

• 1 liiter vett
• 1 hunnik värsket salvei
• 2 sidrunit
• 1 supilusikatäis kummeli
• Suhkur, magusaine või magusaine (valikuline)

Salvia infusiooni valmistamiseks peate keema vee, salvei, kummeli ja sidrunimahla. Pärast 10-minutilist küpsetamist tuleb tulekahju välja viia ja lasta infusioonil seista 5 minutit; seejärel koormage segu ja lase jahtuda. Kui sulle meeldib väike magus infusioon, visake mõni toode nagu suhkur, stevia või magusaine.

Ettevaatusabinõud enne salvia võtmist

Salvei tarbimine on teatud isiklike olukordadega inimestele vastunäidustatud, näiteks:

• Ei ole soovitatav, et rasedad või imetavad naised võtaksid salvei
• Samuti on see vastunäidustatud neerupuudulikkusega inimestele
• Alla 6-aastastel lastel ei ole soovitatav võtta salviat

Muud loomulikud infusioonid kehakaalu langetamiseks

Lisaks salvei on ka muid loomulikke infusioone, mis aitavad kaalust alla võtta, näiteks rohelise tee infusioonid, horsetaili infusioonid, greibi tee või juuretee teed. Käesolevas artiklis räägime teile üksikasjalikult, millised on parimad kaalud kaaluvad.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.