Teatud tüüpi toidu, eriti väga raskete või rasvaste toitude tarbimisel, kui me sööme kiirelt või pingelises ja stressirohkes keskkonnas ning kui me kanname toidu talumatust või teatud mao seisundeid, on levinud seedehäired . Seda tüütu seisundit, mis tekitab raskust ja ebamugavustunnet kõhuga, saab lahendada mõnede looduslike alternatiividega, nii et seletame, kuidas ravida seedehäireid koduvahenditega .

Samuti võite olla huvitatud: millised on seedehäire sümptomid?

Üks kõige lihtsamaid ja loomulikumaid koduvaliku abinõusid seedehäirete raviks on võtta kummeli infusioon . See ravimtaim omab tugevaid omadusi, et parandada seedimist, leevendada iiveldust, kõhuvalu, oksendamist ja mitmesuguseid ebamugavusi selles piirkonnas. Parim osa on see, et selle mõju on üsna vahetu, kui me tassist sööme, hakkame end paremini tundma.

Lisage kott või lusikas kummel tassile väga kuuma vett, oodake 5 minutit, et see oma omadused vabaneks, ja seejärel jooge aeglaselt.

2

Teine hea ja lihtne võimalus ravida seedehäireid koduvahenditega on kaneeli infusiooni võtmine . See vürts on ideaalne meie seedetrakti seisundi parandamiseks, leevendades empache'i raskust ja ebamugavust. Jooge tassi, kui tunnete esimesi sümptomeid, ja näete, kuidas tunnete ennast paremini.

3

Kui sul ei ole omatehtud kummeli või kaneeli infusiooni, võib koriander olla seedetrakti ravimiseks suur loomulik liitlane. Keeda veidi vett koriandri kobaraga. Lase sellel keeda 10 minutit, seejärel lülita välja, lase tal natuke istuda ja juua infusiooni aeglaselt.

4

Teised väga efektiivsed infusioonid seedehäirete ravimiseks on loomulikult järgmised:

• Anisik, suurepärane seedetrakt, mis parandab emakakaitset leevendavat seedetrakti seisundit.
• Tüümian, mida saab valmistada lihtsalt selle taime väikeses vees keetmisel.
• Sidrunipallide infusioon, mis soodustab ka seedimist, vähendades seedehäirete sümptomeid.
• Münt, sest see taim on hea võimalus happesuse ravimiseks, seedimise parandamiseks ja mao tervise edendamiseks.

5

Kui teil esineb väga sageli seedehäireid, on oluline, et te külastaksite gastroenteroloogi täieliku ülevaatuse eesmärgil, et avastada probleemi, mis põhjustab seda seisundit.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.