Enamik mehi ei anna igapäevaselt suurt tähtsust, et kaitsta oma munandeid, eriti kui nad mängivad sporti. Nad ei ole mitte ainult üks inimese keha kõige haavatavamaid osi ja vigastusi, vaid nad on ka teatud haiguste suhtes altid. Oluline on mõista võimalikke riske ja võtta ennetavaid meetmeid, olles teadlik oma kehast ja õppides paremini kaitsma oma munandeid .

Sul võib olla ka huvi: Miks munand mulle läheb - siin on VASTUS Samme astuda: 1

Osta kaitset munanditele. Kas see on hoki, korvpall või jalgpall, siis on hädavajalik, et te kasutate kaitset oma munandite kaitsmiseks . Kui teil tekib munanditele löök, ei ole see ainult valus, vaid võib isegi kaotada munandit, mille tagajärjeks on viljatus. Oluline on osta sobiva suurusega munandite kaitse.

2

Kasutage vahekorra ajal kaitset. Kaitsmata sugu paneb teie munandid ohtu seksuaalse ülekande võimaliku haiguse tõttu. Näiteks võib klamüüdia kujuneda epididümiidiks, mis on seemnerakkude valulik turse munandites.

3

Uurige munandeid sageli munandivähi avastamiseks. Kui peres on pärilikke tingimusi, on enesetestid veelgi olulisemad. Kui eneseanalüüs on tehtud, otsige midagi tavalistest, nagu ühekordne. Kui olete mures, pidage selles küsimuses nõu oma arstiga.

4

Kasutage poksijate asemel poksijaid, et muuta oma munandid vabamaks.

5

Ärge jätke sülearvuteid süles pikaks ajaks. Kui munandite temperatuur on liiga kõrge, vähendavad nad lõpuks sperma.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.

Nõuanded

• Külastage alati oma arsti, kui märkate munandites midagi ebatavalist. Põletiku või valu korral ja pärast munandite vigastuste tekkimist konsulteerige kohe oma arstiga.