Nagu nimigi viitab, on nikotiinkummi nikotiini sisaldav närimiskumm. Seda kasutatakse nikotiini asendusravis, mille eesmärk on peatada suitsetajatel sigarettide kasutamisest loobumine, nii et nad võivad nikotiini kasutamise aja jooksul täielikult lõpetada. Nikotiinkummi kompenseerib suitsetamisest loobumise sümptomid. Need sümptomid võivad ulatuda peavaludest unetuseni.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas kasutada Nicorette närimiskummi Samme järgida: 1

Valige nikotiiniannus (2 mg või 4 mg) sõltuvalt suitsetatavate sigarettide arvust päevas. Viide oleks see, et kui te suitsetate vähem kui 20 sigaretti päevas, peaksite kasutama 2 mg kummi. Rohkem sigarettide tarbimine või 2 mg versiooniga läbikukkumine võib nõuda 4 mg närimiskummi kasutamist.

2

Pange närimiskumm suhu. Tehke seda siis, kui tunned soovi suitsetada ja 15 minutit pärast happelise joogi võtmist. Närige kummi, kuni tunnete kerget kihelustunnet või piprast maitset, mis peaks tekkima umbes 10 närimiskummi järel.

3

Liigutage närimiskummi kummi ja põse vahele või keele alla, kui tekib kihelustunne või vürtsikas maitse. Hoidke seda üks minut, kuni tunne kaob.

4

Närimiskumba tunnete kadumisel on närimiskummi aeglaselt uuesti närida. Kui tunne naaseb, peate selle uuesti keele või kummi ja põse vahele liigutama. Oodake, kuni kihelustunne peatub ja uuesti närige.

5

Korrake samme 2 kuni 4 umbes 30 minuti jooksul. Pärast seda, kui kihelustunne enam ei esine, sülita kummikile oma ümbrisesse ja viska see ära.

6

Närige kummist tükk üks või kaks tundi ühe kuni kolme kuu jooksul. Väheneb järk-järgult närimistubade arv päevas pärast seda, kui võõrutusnähud muutuvad paremini juhitavaks.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.

Nõuanded

• Enne nikotiinkummi kasutamist konsulteerige arstiga ja saada täielik tervisekontroll. Närimiskummi võib efektiivsuse suurendamiseks kasutada koos nikotiini plaastriga.
• Ärge närige rohkem kui 24 närimiskummi päevas, olenemata annusest. Nikotiinikumi liigne närimine võib põhjustada üleannustamise sümptomeid, sealhulgas iiveldust, nõrkust ja hingamisprobleeme. Vältige nikotiinkummi andmist lastele. Vältige närimiskummi kasutamist, kui olete rase, teil on südameprobleem, kui olete nikotiini suhtes allergiline või kui närimiskummi aegumiskuupäev on möödas.