Kuigi see on troopiline puuvili, mis ei ole paljude riikide jaoks tüüpiline, on ananass üha enam meie köögi juures, olles suurepärane diilerite omaduste tõttu meie tervise ja füüsilise välimuse parandamise liitlane. Just see kasu on muutunud paljude toitumiste staariks, vähendades vedeliku retentsiooni ja põletikku ning parandades meie näitajaid. Sellepärast selgitame .com-is, kuidas teha ananassi teed kaalust alla ja mõne naela kaotada.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas juua rosmariini teed kehakaalu langetamiseks Sammud järgida: 1

Ananass pakub meie tervisele olulist kasu ja on see, et tänu oma kõrgele antioksüdantide sisaldusele aitab see vältida rakkude vananemist. Lisaks on see tänu oma suurele veekogusele suurepärane diureetikum, mis aitab võidelda vedelikupeetuse vastu ja hõlbustab toksiinide kõrvaldamist, mis teeb sellest parima liitlase, kes aitab meil kaalust alla võtta .

2

Ananassi tee kaalus, mida tarbitakse iga päev, annab ka muid eeliseid, mis aitavad vältida põletikku ja paistetust ning aitavad vähendada liigeseprobleemide, nagu luuvalu või artriit, ebamugavust. Ehkki looduslikes toodetes leidub ananassi infusioone, on palju parem seda teha loomulike puuviljadega kodus, suurendades seega selle tõhusust.

3

Ananassi tee valmistamiseks on vaja:

• 1 küps ananass
• Vesi
• 1 kaneelipulk (valikuline)

Koorige ananass ja eraldage koor, kasutage puuvilja valmistamiseks mahla, mis on ka maitsev ja diureetikum, ning kleepige koorega tee valmistamiseks. Lisage potti 2 liitrit vett suure ananassiga, koos hästi pestud ananassikooredega ja kaneelipulgaga. Kõigi 30 minuti jooksul keedetakse, et kõik selle omadused vabaneda, iga 10 minuti järel saate kesta purustada, et aidata neil oma mahla vabastada.

Kui olete valmis, pingutage ja tarbige kuuma või külma, nagu soovite. Soovitatav on süüa vähemalt 3 tassi päevas, kuigi soovi korral võite juua rohkem, võttes alati arvesse, et sa peaksid oma vee tarbimist mõõdukalt vähendama, et keha vedelikuga üle koormata.

4

Ananassi tee kehakaalu langetamiseks on väga tõhus liitlane, kui sa saad seda koos tervisliku toitumise ja kehalise koormusega. Kuna see soodustab toksiinide kõrvaldamist, näete muutust, kui te kasutate oma igapäevaselt tervislikumaid harjumusi.