Stress on seisund, millega meie keha vabastab kortisooli, hormooni, mis vallandab erinevaid füüsilisi ja vaimseid sümptomeid. Aja jooksul oleme teadlikumad erinevatest häiretest tulenevatest mõjudest. Üks neist on seotud juuste tervisega ja võib ilmneda juuste väljalangemisel või hallide juuste ootamatul ilmumisel.

Sellepärast on inimesi, kes ei tea, kuidas kaotada juuksed stressiga, pärast seda, kui nad on läbinud pikka aega selle seisundi või kuidas muuta hallide juuste välimust. Seetõttu ei ole kahtlust, et kõrged stressi- ja halbad juuste tervis on omavahel seotud. Seetõttu tahame selgitada, kuidas stress mõjutab juukseid, selgitades nende kahe vahelist suhet, et mõista, mis juhtub.

Samuti võite olla huvitatud: kuidas tubakas mõjutab juukseid

Stress meie kehas

Kui keegi kogeb stressi, toimuvad meie kehas mitmed protsessid, mis mõjutavad meid füüsiliselt ja vaimselt. Üldiselt vastab see olek välisele või sisemisele rõhule ja väikestes kogustes on meil positiivne tegutsemine. Need on stressiga seotud sümptomid:

Vaimsed sümptomid

• Ärrituvus
• Pinge
• Liigne väsimus.
• Unega seotud probleemid.

Füüsilised sümptomid

• Liigne higistamine
• Mao häired
• Südame löögisageduse tõus
• Suukuivus

Juuste stressi esimesed sümptomid

Üks esimesi võimalusi, kuidas stress mõjutab juukseid, on elujõu kaotus . Juuksekuivati ​​on võimalik märgata vähem sära ja rabemate omadustega . See on tingitud asjaolust, et kui me ei allu pidevatele stressiperioodidele, eritub kortisooli hormoon suuremal hulgal ja ka haaratud juustele. See mõjutab juuste kasvu ja selle välimust, võimaldades määrata kindlaks, millisel tasemel inimene teatud aja jooksul kannatab. Kuid stress ei ole ainus tegur, mis võib kahjustada juuste tervist, ebapiisavat toitumist, alkohoolsete jookide tarbimist, ebapiisava vee joomist ja agressiivsete juuksehooldustoodete kasutamine võib meie juuste järkjärgulist halvenemist põhjustada. Käesolevas artiklis selgitame, kuidas tubakas mõjutab juukseid.

Närvisüsteemi alopeetsia

Kui me kanname stressi pikka aega, on üks esimesi viise, kuidas see võib meie juukseid mõjutada, selle läbi kukkuda. See juhtub keha vastusena sellele stressi või ärevuse olukorrale. Me räägime närvilisest alopeetsiast, kui on olemas juuste langus, mis reageerib stressile ja mis on tavaliselt ajutine. Seetõttu võib see ilmuda siis, kui inimene läbib oma elu rasket etappi ja kaob, kui ta on selle ületanud. Ajal, mil juuksed stressi tagajärjel langevad, juhtub see hajusalt ja homogeenselt umbes 10 päeva ja kasvab tagasi selle etapi möödudes. Isikul on võimalik kogeda väikesi kiilaspäise, mida tuleb ravida paiksete toodetega.

Kui see juhtub, on normaalne, et tekib küsimusi stressi tõttu langenud juuste taastumisest. Närvisüsteemi alopeetsiat tuleb ravida juure probleemi vähendamisega: stress. Kui me saame kortisooli taset vähendada mõõduka lumeni, kasvavad juuksed tagasi. Samuti võib olla kasulik kasutada dermatoloogilist toodet, mis aitab taandunud juukseid tagasi saada, kuid sellega peaks alati kaasnema ülemäärase stressi puudumine.

Kas stress tekitab tõesti hallseid juukseid?

Teine võimalus, kuidas stress mõjutab juukseid, on hallide juuste välimus. Juuste värvus on tingitud kahest melaniinitüübist: pheomelaniinist, mis määrab punase või kollase karva taseme ja eumelaniini, mis sekkub tumedasse värvi. Kui inimene vananeb, ei tekita juuksefolliikulites olevad rakud nimetatud pigmente ja seetõttu toimub juuste värvuse kadu. Siis saame kinnitada, et hallid juuksed ilmuvad juuste folliikulite rakkude puudumise tõttu. Pärast seda teed leidis New Yorgi Ülikooli meditsiinikooli uuring, et need rakud migreeruvad stressi tõttu. Dr Mayumi juhitud uuringus leiti, et püsiv stress võib põhjustada karvanääpsu tüvirakkude nahale migreerumist, et parandada nahas põhjustatud kahjustusi. Selle tulemusena kaotavad juuksed värvi ja hallid juuksed muutuvad nähtavaks.

Mida teha, kui stress mõjutab juukseid

Kui olete avastanud, et teie juuksed on muutunud ja te ei tea, kas on olemas lahendus, on vastus lihtne: vältida stressi . Kui teie juuksed on stressi mõjutanud, on loogiline arvata, et lahendus on päritoluprobleemi kõrvaldamine. Paljudel juhtudel kogeb inimene tavapärasest rohkem stressi keeruliste olukordade tõttu, mis võivad vajada professionaali abi. Selle tulemusena on juuste väljalangemine või hallid juuksed ainult jäämäe tipp ja allpool on probleemide kogum, mida inimene peab silmitsi seisma või ületama.

Kas juuksed langevad stressi tõttu tagasi?

Nagu eelnevalt selgitatud, tähendab juuste väljalangemine närvisüsteemi alopeetsia tagajärjel liigset kortisooli kogunemist, mis takistab normaalset juuste kasvu. Samuti võivad ilmuda väikesed naastud, kuid seda olukorda saab muuta stressi kõrvaldamise teel. Käesolevas artiklis pakume erinevaid võimalusi stressi loomuliku vähendamiseks. Samuti soovitame ka meie artiklit, kuidas kasvatada juukseid looduslike abinõude abil.

Kas hallid juuksed kaovad stressi tõttu?

Kui vananemise tagajärjel ei ilmu hallid juuksed, on põhjuseks värvuse teket tekitavate karvanääpsu rakkude migratsioon. Kui stress mõjutab teie juukseid, tekitades rakkude rände tagajärjel hallid juuksed, saab seda pärast stressi või ärevuse perioodi ületamist muuta. Kuidas seda teha? Vaadake meie artiklit, kuidas lõõgastuda. Lõppude lõpuks saab lõõgastuda, kui me koolitame end vaimselt. Lisaks soovitame ka seda artiklit, milles me selgitame, kuidas hallid juuksed kodukaitsevahenditega katta.