![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/434/por-qu-tengo-las-u.jpg)
Kas märkate, et teie küüned on väga nõrgad ja kergesti murduvad ? See on esteetiline probleem, mis on päevakord ja mille jaoks paljud inimesed otsivad lahendust, mis võimaldab neil oma küünte tugevust ja head välimust taastada . Nende tugevus sõltub keratiini tootmisest ja kui see on halva kvaliteediga, muutub küüne palju nõrgemaks ja paindlikumaks, soodustades pragude või purunemiste ilmumist. Kas soovite teada, mis see probleem on? Jätka selle artikli lugemist ja vastake küsimusele, miks teil on pehmed küüned .
Halva toitumise või teatud vitamiinide ja toitainete, nagu A-, B- ja D-vitamiini, tsingi, kaltsiumi või foolhappe puudused põhjustavad küüned ebakindluse, sest see mõjutab keratiini tootmist ja ei ole piisav, et hoida neid hästi hüdreeritud ja tugevana. Pehme küünte vältimiseks soovitame teil lisada igapäevasesse dieeti toidud, mida me näitame teile artiklis „Toidud, mis aitavad küünte kasvu”.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/434/por-qu-tengo-las-u-2.jpg)
Kuid muul ajal ei pruugi pehmete küünte põhjus olla toidus, vaid pikema aja jooksul kokkupuutel veega, pesuvahenditega või agressiivsete puhastusvahenditega . Komponendid, mida paljud neist sisaldavad, kahjustavad küünte struktuuri, pehmendavad seda ja muudavad selle hapramaks. Sellepärast on oluline, et käed kaitseksid kindad enne, kui puutute kokku nii vee kui seebide või pesuvahenditega.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/434/por-qu-tengo-las-u-3.jpg)
Maniküüri tegemine ja kena poleeri kandmine on midagi, mida me armastame, kuid pikemas perspektiivis jõuab see ka oma küünte kallale. Fakt on see, et kõrge kvaliteediga keemiliste koostisosadega halbade glasuuride liigne kasutamine muudab need palju nõrgemaks ja isegi ebatasasemaks kollakaks. Kõige parem on mitte võtta riske ja valida võimalikult vähe agressiivset kosmeetikat, samuti valida atsetoonivaba küünelakkide eemaldaja.
![](http://cphealthgroup.com/img/belleza-y-cuidado-personal/434/por-qu-tengo-las-u-4.jpg)
Lisaks ülalmainitud pehmete naelte põhjustele võib see olla ka probleem, mida tekitavad mõned keha haigused või seisundid. Need, kes küünetel kipuvad haavatavust tekitama:
- Küünte seeninfektsioonid.
- Aneemia
- Neeru- või maksaprobleemid.
- Kilpnäärme probleemid
- Reuma
Pehme küünte probleemi vastu võitlemiseks ja ilusamate ja hoolikamate kätte saamiseks soovitame teil külastada artikleid Kuidas küüned karmistada ja kuidas tugevdada õrnaid küüsi kodu abivahenditega.
Jäta Oma Kommentaar