Patoloogilist armukadedust loetakse haiguseks, sest nad võivad kinnistada kannatanule, kas nad on põhjendamatud või mitte. Neil võib olla negatiivne mõju nende käitumisele ja tunnetele, muutes kõik suhted hävitavaks. Isik, kes kannatab patoloogilise armukadeduse all, nõuab ülemäärast tähelepanu, nad tahavad, et nende partner oleks nendega emotsionaalselt seotud. .Com-s räägime teile, kuidas ravida teie suhetes patoloogilist kadedust .

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas ravida alexithymia Samme astuda: 1

Patoloogilise armukadeduse raviks on esimene ja põhiline asi tunnustada, et nad kannatavad. See on väga keeruline ülesanne eeldada, et see negatiivne tunne on tinginud teid aastaid. Püüdke tuvastada, millistel aegadel ja asjaoludel tunnete armukadedust, oleks isegi mõttekas kirjutada emotsioonide päevik, kuhu kirjutad, mida sa tunned ja miks, nii saate paremini mõista oma armukade käitumise põhjust ja päritolu.

2

Te peate oma partneriga väga selgelt ja siiralt rääkima patoloogilise armukadeduse probleemist. Teie tunded võivad olla seletused ja tähendused, kuid ei pruugi ka pärast kõike hoolikalt mõtlemist. Lõpuks võib kõik olla teie poolt tehtud äärmuslik tõlgendus . Seda tüüpi käitumine on paari suhte suhtes väga negatiivne ja võib sellega lõppeda. Seepärast on väga soovitatav julgustada suhtlemist, austust ja vastastikust usaldust. See on hea mõte kulutada aega koos.

3

Psühholoogid keskenduvad tavaliselt patoloogilise armukadeduse ravile kognitiivse käitumise vaatenurgast. See järgib strateegiat, mis hõlmab paljusid tehnikaid, nagu teatud stiimulite vastuse vältimine, kognitiivne ümberkorraldamine, ärevuse kontroll, viha, enesehinnangu julgustamine. Kõik need on suunatud selle häire ümberpööramisele erinevatest marsruutidest.

4

Patoloogilise armukadeduse ravimisel käitumisteraapiaga saavutatakse mitu eesmärki:

• See kõrvaldab ärevuse või hirmu enne suhte kadumist.
• See süveneb armukadeduse juurest, teades selle päritolu, motiive ja arengut.
• Agressiooni ja viha tunded keskkonna, paari ja perekonna suhtes on kõrvaldatud.
• Analüüsitakse paaride ja truuduse kontseptsiooni, andes tagasi kõik selle idee, eelarvamused, harjumused, hirmud jne.
• Püüame vähendada võimalikke ebatäpsusi puudutavaid mõtteid.
• Kontrollrituaalid ja põgenemisviisid kõrvaldatakse.
• Saavutatakse uus viis eluga toimetulekuks, täiustatakse suhtlemisoskusi, laiendatakse sotsiaalsete suhete ringi ja jätkatakse viisi ilma paarita.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.