Käed on osa meie kehast, mida me kasutame väga sageli kogu päeva jooksul. Selle tulemusena võib igasugune kahju, mida me nendes kannatada võime, olla tõeline probleem mis tahes ülesande täitmiseks. Käte turse puhul on tunne väga ebameeldiv ja seda võivad põhjustada erinevad tegurid, sealhulgas vedelike kogunemine või suurenenud verevool. Kui soovite teada vastust, miks teie käed on paistes, ärge jätke seda artiklit mööda.

Samuti võite olla huvitatud: miks pahkluud on paistes

Ringlusprobleemid

Mõned tegurid, nagu kõrge kolesteroolitase, võivad põhjustada vererõhu tõusu, mis põhjustab vere tugevama voolavuse. Selle tulemusena toimivad meie süda ja kopsud kiiremini, nii et me väsime enne ja vereringe intensiivsus dekompenseeritakse jäsemetes, nagu jalad ja käed. Samamoodi, kui me kasutame, suureneb verevool kopsudes, südames ja lihastes, vähendades vereringet jäsemetes ja laiendades veresooni, tekitades turset. Kui soovite rohkem teada saada, kuidas parandada halva vereringet, pöörduge selle artikli juurde.

Vedelike säilitamine

Teine kõige tavalisem käte turse põhjus on vedeliku kogunemise tõttu . Üheks põhjuseks, miks see retentsioon toimub, on tingitud naatriumi liigsest toitumisest, premenstruaalse sündroomi sümptomist või raseduse viimastel kuudel. Teised haigused nagu artriit ja reumatoidartriit põhjustavad ka liigesepõletikku, samuti valu ja punetust. Vedelikupeetuse eest võivad vastutada ka istuv eluviis, stress ja mõned kliimategurid. Selles artiklis selgitame, kuidas seda vältida.

Karpaalkanali sündroom

Teisest küljest on karpaalkanali sündroom veel üks tegur, mis võib põhjustada käte turse. See on naistel sagedamini esinev tervisehäire, mis toimub luude moodustatud ruumis ja kus leitakse kesknärvi. See närv on see, mis võimaldab pöidla, sõrme, keskosa ja nurga tundlikkust ja liikuvust. On võimalik, et mõned inimesed on sündinud selle muutusega, samas kui teised võivad liikumise ajal kannatada.

Muud tegurid, mis põhjustavad käte paistetust

Mõnede ravimite, näiteks diabeedi ja kõrge vererõhu reguleerimiseks kasutatavate ravimite kasutamine, samuti antidepressantide kasutamine võib põhjustada jäsemete turseid, sealhulgas käsi. Teised sama toimega ravimid on hormoonid, näiteks rasestumisvastased tabletid. Teine põhjus, mis võib olla käte turse taga, on allergiline reaktsioon . Kui meie keha avastab välise agendi, kaitseb see ennast histamiini vabastamisega veres, mis tekitab põletiku. Teisest küljest võib turse põhjustada südameprobleemide, neeru- või maksapuudulikkuse ja kilpnäärmega seotud raskemad haigused.

Mine arsti juurde

On oluline pöörduda arsti poole, et võidelda kätega, samuti võtta arvesse mitmeid suuniseid. Kõigepealt tuleks võtta madala soolasisaldusega dieeti, et vältida liigset vett, mis põhjustab retentsiooni ja harjutada ka füüsilist koormust. Lisaks on soovitatav vältida kofeiini ja alkoholi tarbimist.

Õiguskaitsevahendid käte turse vähendamiseks

Me võime võtta arvesse mitmeid meetmeid, mis aitavad meil võidelda käte turse sümptomitega.

• Jää Me peame lihtsalt kandma jääd koos riidega, et vähendada meie käte paistetust.
• Ingver Ingveri juur on põletiku vastu väga efektiivne, nii et selle taime infusioon aitab leevendada turset.
• Aloe vera See taim on tuntud oma kasulike omaduste poolest nahale, seega aitab see vähendada ka põletikku. Me peame rakendama natuke aloe vera geeli ja levima veidi masseerides.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.