Selleks, et säilitada lihasjõudu, energia taset, head tuju ja libiido, on vaja piisavalt testosterooni. Kui mehed vananevad, langeb nende loomulik testosterooni tase, mis põhjustab andropause sümptomeid. Madalate testosterooni taseme kõrvaltoimed võivad olla juuste väljalangemine, kõhu kaalutõus, depressioon ja madal seksuaalne soov. Meeste hormoonasendusraviga seoses on palju müüte ja muresid, kuigi kasu ületab üldiselt riskid . Testosterooni ravi ei ole ohtlik või ebaseaduslik, kui seda võetakse arsti hoole all.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas suurendada meeste viljakust Samme järgida: 1

Planeerige oma arstiga kohtumine, et arutada hormoonasendusravi kasutamist. Teil võib olla ka teisi probleeme, mis ei ole seotud madala testosterooni tasemega. Teil võib olla ka teisi terviseprobleeme, mis diskvalifitseerivad teid hormoonasendusravi saamisest.

2

Saate täpseid teste, et teha kindlaks, kas teie sümptomid on seotud meeste hormoonide vähenemisega . Teised tingimused, mis võivad jäljendada hormoonide taseme langust, on depressioon, hüpotüreoidism või muud terviseprobleemid, mida ainult arst peaks diagnoosima ja ravima. Teie sümptomid võivad olla tingitud ka kehvast toitumisest või füüsilise koormuse puudumisest.

3

Kasutage testosterooni tablette ainult vastavalt arsti ettekirjutusele. Ärge ise ravige. Turul on palju tooteid. Kasutage alati oma riigi pädeva meditsiini sertifitseerimisasutuse poolt heaks kiidetud tooteid, et kaitsta oma tervist ja ohutust. Järgige oma arsti juhiseid a la carte kohta. Kuigi seda peetakse ohutuks, võib liiga palju testosterooni põhjustada viha purunemist, juuste hõrenemist (androgeenne alopeetsia) ja akne.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.

Nõuanded

• Testosterooni võtmine arsti retsepti alusel nõuab arstilt otsest ravi, vastasel juhul võib see suurendada teie eesnäärmevähi saamise võimalusi. Kuigi on tekkinud muresid, et meessuguhormooni asendamine võib kaasa tuua mitut tüüpi vähki, on uuringud näidanud, et see ei ole tõsi.
• Järgige oma arsti nõuandeid järgides dieeti, mis sisaldab rohkesti tsinki ja lahja valke, et aidata tasakaalustada hormoonide ja energia taset.