Ulysses'i sündroomi, mida tuntakse ka kui kroonilise ja mitmekordse stressi omava migrantide sündroomi, iseloomustab üksilduse, kurbuse ja hirmu tunne, nende inimeste elus, kes peavad oma elu taastama teises riigis. Rändega kaasneb muu hulgas kodumaise riigi, kultuuri, keele ja teiste rahvaste rida. Praegu ei ole nendel juhtudel välja töötatud spetsiifilist ravi, kuid on mitmeid soovitusi, mida tuleb arvesse võtta. Seejärel tutvustame teile, kuidas ravida Ulysses'i sündroomi.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas avastada Ulysses'i sündroomi Võetavad sammud: 1

Konsulteerige arstiga . On oluline, et tervishoiutöötaja vastutaks vastavate uuringute läbiviimise eest, et välistada muud seotud haigused.

2

Psühholoogiline nõustamine Soovitatav on ravi, et nendel juhtudel mõjutada korrektselt ja täpselt dueleid ja kuulumise tunnet.

3

Rääkige lähedastega Sel viisil välditakse üksinduse tunnet. Oluline on toetada inimesi, keda me usaldame.

4

Stressi vähenemine Kuigi see vähendab sündroomi ravimisel, on olemas mõningaid lõõgastus- ja hingamismeetodeid, mis aitavad meie kehal ja meelel mitte reageerida pingele. Neid harjutusi soovitatakse teha iga päev.

5

Füüsiline harjutus Kuigi selle haiguse all kannatavad inimesed kannatavad liigse väsimuse all, on oluline, et organism saaks vabastada füüsilise ja vaimse pinge.

6

Söömisharjumused Lisaks neljale söögile on oluline iga kahe tunni järel midagi valgust süüa, näiteks vilja. See protsess, mida te läbite, hõlmab väga suuri energiakulusid, mis tuleb tagasi nõuda.

7

Positiivne mõtlemine Selle sündroomi ületamise võti on olla optimistlik ja tahtejõudu omada.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.