Põletikuline või paistes kõht, mida nimetatakse ka kõhupiirkonnaks, on väga levinud seisund, mis võib olla põhjustatud erinevatest põhjustest, sest mõnikord võib see olla tingitud söömistest või halbadest toitumisharjumustest, kuid teistes võib see olla teise tulemuse tulemus raskemate haiguste või haiguste tüüp. Seetõttu on oluline jääda tähelepanelikuks sümptomite suhtes, mis kaasnevad mao põletiku tundega, ja pöörduda arsti poole, kui viimane ei kao või ebamugavustunne on intensiivne.

Mao põletiku ravimiseks on vaja hoolitseda toidu eest ja viia tervislikule elule, kuid on võimalik ka natuke kiiremini leevendada mõne loodusliku ravi abil. Pöörake tähelepanu sellele artiklile, sest me näitame teile, millised on parimad koduvalmistised põletikulise kõhuga.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas puhastada kõhuga kodu abinõusid

Põletatud mao põhjused

Mao põletiku taga võib olla mitmeid tegureid ja siis näitame teile, mis on kõige levinumad, et neid tuvastada. Pange tähele põletiku mao peamisi põhjuseid:

• Mõnede toiduainete tarbimine: kõvastunud rasvadega või raskesti seeditavad kõhulahtisad toidud võivad põhjustada mao, gaasi ja kõhupuhituse põletikku.
• Kehvad söömisharjumused: kõht võib paisuda, kui me sööme liiga kiiresti, kui me ei närida toitu hästi, kui me sööme suuri koguseid toitu või kui me sööme liiga palju õhku.
• Gastriit: defineeritud kui mao membraani põletik. mis võivad olla põhjustatud bakteriaalsetest infektsioonidest, alkoholi liigsest tarbimisest, halbadest toitumisharjumustest, stressist, ravimite võtmisest jne.
• Toidu talumatus.
• Mõnede ravimite tarbimine.
• Stress ja ärevus
• Liigne alkoholi tarbimine
• Askiit: vedeliku kogunemine kõhuõõnde, mis võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu kõhuvalu, kõhuvalu, väsimus, seljavalu, küllastustunne, vedelikupeetus, kaalutõus, muu hulgas see, mida me näitame artiklis. Astsiidi sümptomid.
• Teised seedetrakti seisundid: kõhukinnisus, ärritatud soole sündroom, Crohni tõbi, koliit, gastroösofageaalne refluks, maohaavandid, bakteriaalsed maoinfektsioonid jne.

Lisaks dieedi hoolitsemisele ja tervisliku eluviisi elamisele on väga oluline konsulteerida arsti või gastroenteroloogiga, kui kõhuvalu ei kao, oksendamine ja / või must või tõrva väljaheide.

Põletiku mao sümptomid

Mao põletik kujutab endast kõhu raskustunnet ja nähtavat kõhu suurenemist . See on seisund, millega võivad kaasneda sellised sümptomid nagu:

• Kõhuvalu
• Gaasid
• Täiuslikkuse või raskuse tunne.
• Söögiisu kaotus
• Iiveldus ja / või oksendamine

Mis on põletikulise kõhuga hea

Kui põletikulise mao sümptomid on teada, võtke arvesse järgmisi näpunäiteid, et vältida nende ilmnemist ja pundunud kõhuga võitlemist:

• Vähendada toiduainete tarbimist, mida on raskem seedida või mis suurendavad gaasi-, kõhupuhitus- või kõhtu. Järgmises artiklis vaadake, millised toidud toodavad gaasi ja puhitust.
• Ärge tehke väga rikkalikke või rikkalikke eineid, piirake iga sööda puhul söömise hulka. On parem teha päevasel ajal mõõdukamaid osi.
• Närige toitu enne neelamist ja sööge aeglasemalt.
• Vähendage söögi ajal jookide arvu ja vältige karastusjooke ja gaseeritud jooke.
• Kasutage regulaarselt oma soole transiidi ja seedetrakti tervise parandamiseks.

Lisaks kõikidele soovitustele, kui tunnete ebamugavustunnet, võite valida põletikulise kõhuga ravimi. Avasta järgmistes punktides, mis on kõige tõhusamad.

Aloe mahl põletikulise kõhuga

Parimate koduaparaatide hulgast põletikulise kõhuga leiame aloe mahla või aloe vera tarbimise, sest see taim on hea kahjustatud mao parandamiseks ja seedetrakti tervise parandamiseks.

Peamiselt on aaloe selle seisundi jaoks suur liitlane tänu põletikuvastastele omadustele, mis võimaldavad vähendada mao limaskesta, selle valuvaigistavaid omadusi, mis aitavad vähendada kõhuvalu ja kergesti kõhulahtisust. Lisaks vähendab see kõrvetised ja parandab seedimist.

Kõigi nende hüvede ärakasutamiseks on kõige parem valmistada gastriiti soovitavalt aloe vera mahla . Retsept on järgmine:

Koostisosad

• 1 leht aloe vera või 3 supilusikatäit aloe vera geeli
• 1 supilusikatäis mett
• 1 tass vett

Ettevalmistus

1. Lisage segistisse aloe vera geeli.
2. Lisage mesi ja vesi ning töödeldakse homogeenset mahla.
3. Kui see on muutunud liiga paksuks, valage veidi rohkem vett.

Võtke 1 tass seda värsket mahla, et märgata paranemist. Oluline on mitte ületada 2 klaasi tarbimist päevas või võtta seda rohkem kui nädal nädalas.

Te võite näha muid viise aloe vera võtmiseks põletikulise kõhuga artiklis Kuidas võtta aloe vera gastriidi jaoks.

Tee põletikulise kõhuga - parimad ravimtaimed

Terapeutilised maitsetaimed, mis on põletikuvastaste, valuvaigistavate, antatsiidiliste ja kaitsvate omadustega, on veel üks parimaid kodu-abivahendeid mao põletikuks, millele me saame pöörduda. Muuhulgas aitavad nad vähendada kõhupõletikku, kõrvaldada gaasi, vabaneda sellest puhitus- ja raskustunnetest ning võidelda seedehäirete vastu.

Parim on võtta infusioon, mis on valmistatud mis tahes allpool näidatud ravimtaimedest :

• Kummel
• Ingver
• Boldo
• Anis
• Lagrits
• Fenugreek
• Melisa
• Kumin
• Marjoram
• Salvia
• Mallow
• Hibiscus
• Piparmünt
• Kardemom

Nende infusioonide kasutamiseks tursunud ja põletikulise kõhuga on kõige parem võtta umbes 2 tassi päevas söögikordade või söömise järel. Joo neid vähehaaval, et need jõustuksid.

Soe vesi õunasiidri äädika abil kõhuga

Sooja vee joomine õunasiidri äädikaga on samuti üks lõhenenud mao parandamise vahenditest, mida saate kasutada ennast palju paremaks. See abinõu avaldab organismis depuratiivset toimet, mis võimaldab parandada soole ja käärsoole tervist, leevendada kõhuvalu ja vältida seda raskust, mis ilmneb pärast sööki. Lisaks stimuleerib see soolestiku transiiti, vältides kõhukinnisust ja selle tüütuid sümptomeid.

Selle valmistamiseks peate lihtsalt lisama 1 väike lusikatäis õunasiidri äädikat 1 klaasi sooja veega, segama ja jooma eelistatult enne päeva peamist sööki, et soodustada seedimist.

Lina seemned, hea vahend põletikulise kõhuga

Mao põletik on sümptom, mida saab lina seemnete abil leevendada . Neil on palju lahustuvaid kiude, mis stimuleerivad soole liikumist, parandavad seedimist ja takistavad gaasi, raskuse ja kõhukinnisuse kannatusi. Lisaks soodustavad nad kogunenud rasvade ja toksiinide kõrvaldamist. Järgmises artiklis näete, kuidas võtta seemneid kõhukinnisuseks.

On mitmeid viise, kuidas saab lina seemneid oma seedetrakti tervise parandamiseks, kuid siis näitame teile kõige lihtsamat ja tõhusamat retsepti. Lisage 1 tl lina seemneid 1 tassi mineraalvette ja laske segul üleöö. Järgmisel hommikul peate enne magama minekut võtma ainult ühe väikese lusikatäie seda preparaati ja veel üks lusikatäis.

Bikarbonaat, et vähendada mao põletikku

Jätkates põletikulise kõhuga seotud koduste abinõude nimekirja, ei saa me mainida naatriumvesinikkarbonaati. See toode aitab puhastada kõik kogunenud mürgised ained, neutraliseerida maohappeid ja hõlbustab rasvade hävitamist. Seetõttu on see efektiivne mao valu, raskuse, gaasi, põletiku ja kõrvetiste leevendamiseks.

Selleks, et kõhtu korralikult põletada bikarbonaati, järgige allpool esitatud retsepti.

Koostisosad

• 1 väike lusikatäis söögisoodat
• 1 väike lusikatäis sidrunimahla
• 1 klaas sooja vett

Ettevalmistus

1. Lisage söögisooda 1 klaasi sooja veega ja lahustage.
2. Lisage värskelt pressitud sidrunimahl ja segage.
3. Jooge preparaati vähehaaval, kui tunnete end häirituna.

Porgandi- ja sellerimahl, põletikulise mao ja gastriidi ravim

On häid toiduaineid, mis on ette nähtud kõhuga ja seedetrakti tervisele, näiteks porgandid ja seller, sest need on suurepärased võimalused organismi puhastamiseks ja mürgitustamiseks, vabastades need kahjulikest ainetest, mis võivad seda kahjustada. Lisaks paistavad nad silma, et aidata reguleerida soole transiiti, ravida põletikulist kõhtu ja suurendada rasvapõletust.

Suurepärane viis mõlema toidu omaduste ühendamiseks on loodusliku mahla valmistamine järgmiste koostisosadega:

• 4 porgandit
• 1 vars sellerit
• 1 õuna nahata
• 2 klaasi vett

Valmistamine: lõigake toit väikesteks tükkideks ja töödeldakse segistis. Seejärel lisage vesi ja jätkake segamist, kuni saad mahla.

Maapõletiku vähendamiseks näete artikleid Mahlad, et seda rohkem näha.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.