Kõhupuhitus tekib seedetraktis tekkivate gaaside ebanormaalse arengu tõttu, mis on tingitud nende üleliigsetest põhjustest, mis viib nende väljatõrjumiseni purunemiste või õhulikkuse kujul. See seisund võib olla närviline, nagu hüsteeria ja sapiteede, või olla tingitud kõhupuhituslikust düspepsiast, mis tekib pärast söögikorra söömist, nagu kapsas ja makarontooted liigse pärmiga.
On olemas erinevat tüüpi kõhupuhitus: meteorism ja tümpaniit. Juhtudel, kui seedetrakti paisumine on märkimisväärne ja kõht pundub, siis räägime meteorismist, samas kui tümpaniit koosneb suurema gaasitõmbumise astmest, kus kõhu seinad on väga pingelised ja diafragma kogutakse rinnus, mis põhjustab düspnoe ja tsüanoosi. Selles artiklis selgitame, kuidas kõhupuhitust ravida .
Vesiravi seisukohast ja valu leevendamiseks on soovitav võtta 30-minutiline aurusaun, millele järgneb soe veevann ja kõhule ja mõlemale küljele paigaldatud joad. Neid vanne saab asendada sitz-vanniga sooja veega 10 minutit koos hõõrumisega ja pehme massaažiga kõhu piirkonnas. Neid vanne tuleb rakendada iga päev ja neid saab üksteisega vahetada.
Kui te olete inimene, kellel tavaliselt esineb kõhupuhitus, soovitame teil umbes 5 minutiks anda veega umbes 30 ° C veega sitz-vann. Seda vanni tuleb korrata 3 korda kogu päeva vältel ja vahetada seda veel ühe minutiga, mille temperatuur on 15 ° C. Samuti soovitame teil tutvuda meie artikliga, kuidas vältida soole gaasi või kõhupuhitust, et vältida selle seisundi ebamugavust.
Samamoodi peaksite kontrollima palju, mida sa sööd ja kuidas sööte oma toitu. Ja see on see, et peale kõhupuhitusega toitude vältimise; kus kiudaineid sisaldavad toidud on selle patoloogia all kannatavate inimeste jaoks kõige kahjulikumad.
Samamoodi on oluline, et sa sööksid rahulikult ja kiirustamata ning igat hammustamist õigesti. Et teada saada rohkem tavasid, mis võivad teie kõhupuhitus põhjustada, soovitame seda artiklit, miks mul on nii palju gaasi ja avastada kõik, mida vajate.
Ülemäärase gaasi vähendamiseks ja kõhupuhitusest põhjustatud valu leevendamiseks on soovitav võtta infusioone, et vähendada kõhulahtisust ja vähendada valu, mis võib põhjustada gaasi. Ja seal on palju maitsetaimi, mis aitavad teil võidelda kõhupuhitusega ja tunnevad ennast paremini oma päevast päeva.
Valude peatamiseks saate oma kõhtu rakendada savivett. Selle rakendamine peab olema vahelduv, see tähendab, et kõigepealt tuleb rakendada sooja vee ja seejärel külma veega. Samuti saate valida, kas kasutada kõhupiirkonda kandmiseks kuuma vett, samuti neid teisi trikke, et eemaldada gaasid, mis aitavad teil end paremini tunda.
See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.
- Vaadake, mida süüa palju ja vältige kõhulahtisust.
Jäta Oma Kommentaar