Vererõhk, tuntud ka kui vererõhk, on jõud, millega veri liigub läbi meie keha ja jõuab iga organi poole. Kui see on väga suur, suureneb kardiovaskulaarsete probleemide oht, samas kui väsimus ja väsimus on väikesed, võivad need tugevalt ilmneda. Raseduse ajal on võimalik arendada gestatsioonilist hüpertensiooni, seisundit, mis võib viia eel-eklampsia ja eklampsia tekkimiseni, asetades ema ja lapse elu ohtu. Seetõttu selgitame .com-is, kuidas kontrollida vererõhku raseduse ajal ja säilitada mõlema tervis.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas alandada kõrget vererõhku raseduse ajal Järgige järgmisi samme: 1

Naised, kes kannatavad enne rasedust kõrge vererõhu all, kannatavad tõenäolisemalt raseduse hüpertensiooni all. Kuid tänu paljudele muutustele, mida keha selles etapis läbib, võib iga naine kannatada selle probleemi all, mistõttu on oluline jälgida mõningaid aspekte tervise säilitamiseks kogu raseduse vältel.

Raseduse kõrge vererõhk, kui seda ei jälgita korralikult, võib mõjutada ema elundeid, nagu neerud ja süda, põhjustada enneaegset sünnitust ja põhjustada lootele väikest sünnikaalu. Raskematel juhtudel võib ema siseneda eklampsiaelsele pildile, ohustades nii nende elu.

2

Te peaksite teadma, et raseduse ajal on naisi, kellel on suurem tõenäosus kõrge vererõhu langusega, nii et kui te sisestate mõnda neist rühmadest, on parem rääkida oma arstiga ja jälgida tähelepanelikult teie vererõhu väärtusi. Pöörake tähelepanu, kui:

• Enne rasedust olete kannatanud hüpertensiooni all
• Teil on mitu rasedust
• Rasvumine
• Diabeet, artriit, lupus või neeruprobleemid
• Sa oled alla 20-aastane või üle 40-aastane
• Varasematel rasedustel olete kannatanud raseduse hüpertensiooni või preeklampsia all
• Teie perekonnas on esinenud preeklampsiat

3

Vererõhu reguleerimiseks raseduse ajal on oluline muuta mõningaid harjumusi ja pöörata tähelepanu teatud detailidele, mis aitavad teil tervist säilitada. Kõigepealt on oluline säilitada õige sünnieelne kontroll, pöörduda kõikide arstiga peetud konsultatsioonide juurde ja järgida kõiki kirjas toodud viiteid.

4

Teine oluline aspekt vererõhu kontrollimiseks raseduse ajal on jälgida meie dieeti. Vähendage soola tarbimist, mis on selle seisundi üks peamisi vallandajaid, ning vältige ka kõrge rasvasisaldusega toiduaineid, nagu vorstid või veetustatud tooted, mis on samuti väga palju naatriumi.

5

Raseduse ajal on loote tervise seisukohalt oluline lõpetada suitsetamine ja vältida alkoholi joomist nii palju kui võimalik. Need kaks aspekti on olulised ka vererõhu kontrollimiseks ja tervise säilitamiseks.

6

Kui teil esineb hüpertensioon ja te plaanite rasedust, on väga oluline, et te räägiksite oma arstiga, et leida sobiv viis ravimi asendamiseks ja raseduse jälgimiseks, suurem kontroll aitab vältida tõsisemaid probleeme.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.