Tavaliselt leiavad inimesed alati midagi, mis meid hirmu tekitab , hirmutab meid või annab meile tõrjutuse. Aga kui me räägime foobiat põdevatest inimestest , on see arv vähenenud, sest inimesed, kes lähevad hirmust fobiani, on üks kümnest. Seal on tavalisemaid foobiaid kui teised, näiteks ämblikute foobia, maod, kõrgused, pimedus, tormid, mida ümbritsevad paljud inimesed, suletud või väga avatud ruumid, loomad või loomad. klounid Vähem levinud ja praegustele asjadele on olemas ka foobiad, nagu nomofoobia, mis on hirm mobiiltelefoni puudumise pärast. Hirme ja foobiaid on palju, kuid kas me teame, kuidas need pärinevad? .Com-st tahame selgitada, kuidas foobia pärineb .

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas ületada foobia

Irratsioonilised hirmud

Kui me räägime foobiast, räägime irratsionaalsetest hirmudest, väga intensiivsetest ja inimestest, keda ei saa kontrollida. Need hirmud pärinevad kontrollimatutest ja ilmnevad teatud olukordades või teatud elemendi ees, kuigi see ei kujuta endast mingit ohtu.

Tegurid

Foobiat põhjustavad ja vallandavad tegurid võivad olla geneetilised, keskkonnaalased või nende mõlemad segud. Samamoodi ilmnevad intensiivsed foobiad tavaliselt siis, kui seda põdev isik kannatab sel ajal kõrge ärevuse või stressi tasemel.

Põhjused

Me ei saa leida erilisi põhjusi irratsionaalsete hirmude selgitamiseks, sest ei ole ühtegi põhjust, mis võiks selgitada, miks keegi kannatab ühe või teise foobia all . Foobiate ja selle all kannatavate inimeste vahel puuduvad suhted. Teisest küljest võivad sotsiaalsetel ja spetsiifilistel foobiatel olla palju põhjuseid. Kuigi ei ole ühtegi põhjust, mis seletaks konkreetse foobia ilmumist inimesele, võib kaaluda erinevaid võimalusi, mis võivad sellest tuleneda.

Üks põhjusi, mis võivad esineda sagedamini, kui konkreetne foobia pärineb, on see, et selle all kannataval isikul on olnud lapsepõlves mõningane traumaatiline kogemus ja seostatakse teda hirmu tekitav element. See seos võib olla otsene või kaudne.

• See on otsene seos, kui element on olnud foobia põhjuseks. Otsese seose näide oleks siis, kui lapse hammustab vihane koer ja seetõttu võib laps kasvada koos koera foobiaga, kui seda ei ravita korralikult.
• See on kaudne seos, kui hirm ilmub ilma otsese seostamiseta. Näiteks võib laps karta vaktsineerimist ainult sellepärast, et ta teab, et see on valus ilma vaktsineerimata.

Geneetilised põhjused ja õppinud käitumised

Teine põhjus, miks selgitada, miks foobia pärineb, võib olla teatud geneetiline eelsoodumus selle arendamiseks.

See võib olla ka õppitud käitumine . Näiteks, kui isa kardab kasse, võib ta seda hirmu oma lastele edastada, kes samuti kardavad. Või näiteks võib isik, kellel on laval hirm või avalikkuse rääkimise hirm, olla mineviku halbade kogemuste kaudu õppitud käitumine, mis mõjutas nende enesehinnangut.

Muud põhjused

On uuringuid, mis annavad foobiate päritolu põhjused instinktiivsele käitumisele, mis on tingitud meie esivanemate ellujäämisest sajandite jooksul. Näiteks võisid mehed iidsetel aegadel karta ämbliku hammustust, sest see põhjustas surma, nagu seda tegi maod. Nad võisid ka hirmuda, sest nad ei teadnud, mis nad olid.

Lääne-maades on ka kultuurilised foobiad, näiteks ebausk, number 13 Ida-riikides.

Reaktsioon

Tavaliselt ei tea inimesed, kes kannatavad foobiaid, või ei mäleta neid põhjusi, mis viisid neid arendama, eriti konkreetsete foobiate puhul. Teisest küljest, kui tegemist on hirmuga, nagu avalik kõne või sotsiaalne foobia, saab inimene teada, mis oli põhjus, miks ta hakkas kartma.

On tavaline, et reaktsioon foobiatele on püüda vältida olukorda või hirmunud elementi . Väga oluline on ravida foobiaid, eriti kui need võivad kahjustada inimese sotsiaalset, töö- või emotsionaalset elu.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.