Kui me kanname halva kehaõhna, on see tingitud higinäärmete põhjustatud liigsest higistamisest, vaid eriti bakteritest, mis tavaliselt õitsevad, kui keha ei sisalda piisavalt hapnikku ja põhjustab lõhna eraldumist üsna ebameeldivaks. Kui see tingimus on püsiv, võib see olla ka märk tõsisest terviseprobleemist, mistõttu oleks oluline konsulteerida arstiga.

Selles artiklis näitame teile kõige tõhusamaid koduvahendeid keha lõhna jaoks, nad aitavad teil halva lõhna neutraliseerida ja tunda end mugavalt ja turvaliselt kogu päeva.

Samuti võite olla huvitatud: Toiduained, mis põhjustavad keha lõhna

Miks mul on halb keha lõhn - põhjused

Keha lõhn, mida nimetatakse meditsiiniliselt bromhidroosiks, on seisund, mis võib mõjutada nii igas vanuses mehi kui ka naisi, kuigi see on probleem, mida sagedamini esineb meestel pärast puberteeti.

Halva keha lõhna põhjuste mõistmiseks tuleb kõigepealt selgitada, miks on inimesi, kes loobuvad ebameeldivast lõhnast. Meie higi on lõhnatu ja seda toodavad naha higinäärmed, millest me eristame kahte tüüpi:

• Eccrine näärmed: need on jaotunud kogu naha pinnale ja nende toodetud higi koosneb 99% veest ja 1% mineraalsooladest. Nende peamine ülesanne on reguleerida keha temperatuuri.
• Apokriinsed näärmed: leitakse ainult kehapiirkondades, nagu kaenlaalused, suguelundid, niplite ja päraku ümber. Higi, mida nad toodavad, on rohkem õline, kuid sellel puudub lõhn.

Nagu näha, on nii eccrine näärmete kui ka epokriinsete näärmete tekitatud higi lõhnatu, kuid halva lõhna probleem ilmneb siis, kui nahas olevad bakterid lagundavad apokriinsete näärmete rasvade sekretsioone ja need muutuvad lenduvateks hapeteks, millel on tugev, intensiivne ja ebameeldiv lõhn.

Mõned tegurid, mis võivad olla keha lõhna ilmnemise taga, on järgmised:

• Geneetilised tegurid: on rõhutatud, et on inimesi, kellel on suurem hulk apokriinseid näärmeid või et need on suurema suurusega.
• Naha pinnal olevate bakterite tüüp ja kogus.
• Halb hügieeni harjumus.
• Liigne higistamine või hüperhüdroos.
• Teatud toiduainete, näiteks küüslaugu, sibula, pipra, karri jne tarbimine liigselt. Järgmises artiklis saate üksikasjalikult näha, millised toiduained põhjustavad keha lõhna.
• Alkohoolsete jookide liigne tarbimine.
• Diabeet
• Rasvumine
• Naha infektsioonid

Kuidas eemaldada keha halb lõhn koduvahenditega

Järgmisena näitame teile, millised on kõige tõhusamad koduvahendid, et kõrvaldada loomulikult keha lõhn. Proovige neid ja ärge unustage kombineerida nende kasutamist hea isikliku hügieeni harjumustega, et seda probleemi võidelda.

Looduslik piparmünt ja rosmariini deodorant

Mõlemad mint mündid ja rosmariin paistavad silma oma võimsa aromaatsete ja antibakteriaalsete omadustega ning koos nad on suurepärane kodu hea keha lõhna parandamiseks.

1. Tehke 5 dünamilehega keedetud deodorant 5-le lehele 5 minutit rosmariini.
2. Tõmmake saadud vedelik välja ja laske sellel jahtuda.
3. Kandke seda pärast duši all nahka puuvillaga. Meeldiv lõhn, mis jätab kehasse, lummab teid.

Must tee

Teine suur loomulik toode keha halva lõhna eemaldamiseks on must tee. See on tingitud selle sisaldusest tanniinides, mis soodustavad naha sügavat puhastamist ja vähendavad higi teket ja kogunemist.

1. Asetage 4 kotti musta teed 2 liitri kuuma veega.
2. Katke ja lase jahtuda.
3. Lisage musta tee valmistis vannivette ja jääge alla 20 minuti jooksul.

Salvei infusioon

See taim sisaldab seda, mida nimetatakse termoreguleerivateks ja bakteritsiidseteks omadusteks, mistõttu on suurepärane loomulik meetod ülemäärase higistamise peatamiseks, kuidas kõrvaldada keha halb lõhn salviaga:

1. Valmistage salvei infusioon, keetke umbes 5 minutit salvei umbes 15 minutit.
2. Seejärel eemaldage kuumusest ja laske veidi jahtuda.
3. Heade tulemuste saamiseks võite päevas infundeerida salvei.

Lavendliõli

Samuti tõstame esile olulise lavendliõli suurepärase kodu parandamiseks keha lõhna eest. See on väga hinnatud aroomiteraapias ning lisaks pakub see suurt kasu nii nahale kui ka heaolule nii kehaliselt kui ka vaimselt.

1. Lisage 5 tilka lavendli eeterlikku õli pool liitrile veele, mida peate enne keetma.
2. Hoidke vedelik suletud pudelis.
3. Umbes 10 päeva pärast saate seda kasutada ja pihustada selle piirkonna nahale, kus halb lõhn on rohkem kontsentreeritud.

Soodatoode

Naatriumvesinikkarbonaat võib olla suurepärane looduslik deodorant, sest see aitab võidelda bakteritega, mis tekitavad halbu lõhna ja neelavad need kõige ebameeldivad lõhnad. Selleks, et seda kasutada keha halva lõhna eemaldamiseks koduvahendina, peaksite tegema ainult järgmist:

1. Segage 1 supilusikatäis söögisoodat 1 supilusikatäis beebipulbrit.
2. Rakendage saadud segu näiteks kaenla nahale.
3. Laske see kuivada ja siis märkate, kuidas halb lõhn on neutraliseeritud.

Õunasiidri äädikas

Teine koduvahend halva keha lõhna jaoks, mis toimib kõige paremini, on õunasiidri äädikas. See toode aitab võidelda nii bakterite kui ka seente vastu, mis võivad koguneda nahale ja põhjustada ebameeldivat lõhna, lisaks aitab kaasa naha loomuliku pH tasakaalu tasakaalustamisele.

1. Lahjendage 5 supilusikatäit õunasiidri äädikat veega.
2. Kasta jalad segusse või marli abil kaenlaalustesse.
3. Jäta see 10 või 15 minutiks.

Aloe vera

Aloe vera abil saame ka kõrvaldada keha halva lõhna. See nii tervisele kasulik taim võib olla hea looduslik deodorant ja tõhusalt võidelda naha pinnal olevate bakterite vastu. Lisaks kaitseb see nahka ja niisutab seda. Tegelikult on palju kaubanduslikke deodorante, mis sisaldavad peamise koostisosana aloe vera.

1. Kandke töödeldavale alale puhta aloe vera geeli.
2. Las aloe ise kuivada.
3. Paremate tulemuste saamiseks korrake ravi mitu korda päevas.

Bikarbonaadi ja sidruni looduslik deodorant

Kui halva keha lõhnaga seotud probleem asub kaenlaalusel, saate valmistada järgmise kodune deodorandi koos söögisoodaga ja sidruniga:

1. Lisage kastrulis 100 ml vett ja keema.
2. Kui see keeb, lisage 4 spl rosmariini lehed.
3. Lülitage soojus välja ja laske sellel puhata umbes 10 minutit.
4. Seejärel lisage 3 supilusikatäit söögisoodat ja segage.
5. Lisage 5 või 6 tilka sidruni eeterlikku õli ja segage uuesti.
6. Hoidke saadud segu tumedas klaaspurki ja kasutusvalmis!

Avasta muud sellised retseptid artiklis Kuidas teha koduseid deodorante kaenlaaluste jaoks.

Muud näpunäited ja lahendused keha lõhna eemaldamiseks loomulikult

Nüüd, kui teate, kuidas keha halb lõhn eemaldada, on oluline, et lisaks oma igapäevastele soovitustele, nagu näiteks järgmised soovitused, et vältida probleemi halvenemist:

• Säilitada hea igapäevane isiklik hügieen, kasutades antiseptilisi seepe.
• Vahetage riideid iga päev ja peske riideid korralikult.
• Hoidke riideid jahedas ja kuivas kohas, kus ei ole niiskust.
• Ajukillaste või suguelundite juuste depileerimine võib aidata vältida higistamist ja bakterite kasvu.
• Hoolitse toitumise eest ja hoiduge liigse toidu tarbimisest, mis mõjutavad keha lõhna, nagu küüslauk, sibul, vürtsikas jne.
• Hüperhüdroosi või liigse higistamise korral aitavad higistamisvastased vahendid higistamist pärssida ja kahjustatud piirkonna niiskust vähendada.
• Juhul, kui halb keha lõhn ei kao, on oluline konsulteerida professionaalse dermatoloogiga, et öelda teile probleemi täpsed põhjused ja arstiabi, mida peaksite järgima.

Kui tajute, et keha halb lõhn on teie keha teatud piirkondades, näiteks kaenlaalused või jalad, lokaliseeritud ja püsiv, soovitame tutvuda järgmiste artiklitega:

• Kuidas vältida kaenla halba lõhna
• Kuidas eemaldada jalgade halb lõhn koduvahenditega

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.