Viirused, bakterid ja seente mikroobe leitakse enamikel pindadel, sealhulgas puidul, plastil, roostevabal terasel ja paberil. Nad võivad jääda aktiivseks mitu päeva. Need edastatakse teie kehale nende pindadega kokkupuutel, samuti võib neid edasi kanda õhu kaudu köha või aevastamise kaudu. Üks parimaid viise infektsioonide vältimiseks kodus on hoolikas pesemine. Kasutage õigeid käte pesemismeetodeid, et vältida haiguse levikut oma perele.

Teil on vaja:

• Seep
• Ühekordsed taskurätikud
• Desinfektsioonivahend
• Puhastuslapid

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas vältida toidu mürgitust kodus? Järgige: 1

Peske käsi kogu päeva vältel sooja veega ja seebiga. Peske vähemalt 20 sekundit, puhastage käte tagaosa, sõrmede, randmete ja küünte all. Loputada hästi voolava veega.

2

Katke köha või aevastamine koega ja visake see kohe ära. Ärge kunagi kasutage riidest taskurätikut. Peske käed pärast koe kasutamist.

3

Hoidke köök puhtana, pöörates erilist tähelepanu tööpindadele pärast liha valmistamist. Köögi puhastamiseks kasutage pestavaid või ühekordselt kasutatavaid puhastuslappe, ärge kunagi kasutage käsnasid. Peske nõusid kuumimas vees ja laske neil õhu käes kuivada.

4

Praktika toiduohutus. Küpseta hakkliha 120 ° C juures või kuni see on roosaks keskel.

5

Enne söömist loputage kõik köögiviljad põhjalikult . Kui võimalik, koorige puuviljakoort või peske hästi. Peske meloni nahka enne lõikamist, et vältida saasteainete sattumist.

6

Puhastage desinfitseerimisvahendiga sageli puutunud alasid. Desinfitseerige ukse nupud, valguslülitid, mänguasjad, käsipuud, käepidemed, arvuti klaviatuuri juhtelemendid, televisioon ja kaugmängud.

7

Peske lõiketerad seebi ja veega, kandke antiseptiline salv ja katke lapiga. Vajadusel vahetage riideid iga päev.

Nõuanded

• Peske käed enne toidu valmistamist, söömist, kontaktläätsede käsitsemist, ravimeid või vigastatud isiku puudutamist.
• Peske käsi pärast vannituppa minekut, toorliha valmistamise ajal, pärast mähkmete vahetamist, prügi käitlemist, köha, aevastamist või nina puhumist.
• Kui seep ja vesi ei ole saadaval, kasutage alkoholi baasil käsitsi puhastavaid vahendeid.
• Kui peate köögis käsna kasutama, desinfitseerige see kuuma soojendamise ajal ja asetage see 30 sekundi jooksul mikrolaineahju. Neid saab ka pesta nõudepesumasinas.
• Ärge kunagi kuumutage mikrolaineahjus kuiva käsna, sest see võib põhjustada tulekahju.