On palju horsetaili kasulikke omadusi ja eriti selle potentsiaali loodusliku diureetikuna. Kuid me kõik ei tea, millised on horsetaile võtmise viisid ja seega on võimalik ära kasutada kõiki selle eeliseid. Sellepärast tahame teile üksikasjalikult näidata, kuidas kiiresti ja lihtsalt horsetaili võtta .

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas Epaplus't võtta

Kuidas võtta kuiva horsetaili

Üks kõige tavalisemaid juuste saba võtmise viise on infusiooni valmistamine kuivatatud varrastest, mida on võimalik leida taimsetes kauplustes ja tervisekaupade kauplustes. Sel moel peate iga tassitäie jaoks lisama ainult teelusikatäie kuivatatud horsetaili ja järgima tavalisi samme infusiooni tegemiseks:

- Soojendage vett ilma keeta.

- Lisa taimed.

- Laske paar minutit puhata.

- Filtreerige või pingutage maitsetaimi.

- Soovi korral magustage suhkru või meega.

Kuidas võtta horsetaili infusioone

Teine võimalus horsetaili infusiooni võtmiseks on kasutada neid, mis on juba valmistatud kottides või ümbrikes, mida müüakse supermarketites ja looduslike toodete kauplustes. Sel moel peame lihtsalt panema selle klaasi kuuma veega, ootama paar minutit, magustama seda soovi korral ja jooma.

Kuidas võtta horsetaili kapslitesse

Neile, kes ei meeldi infusiooni või ei ole eriti selle maitsega maitsnud, on ka võimalik võtta kapslites horsetaili . Sel viisil kasutatakse ka kõiki horsetaili tervendavaid omadusi.

Seda toodet saab osta ka ravimtaimede ja dieetide, samuti mõnede supermarketite või looduslike toodete kauplustes. Soovitatava annuse leidmiseks järgige pudelil või pakendi infolehel toodud juhiseid.

Kuidas võtta horsetaili ekstrakti

Horsetaili võtmise võimaluste hulgas on ka vedel ekstrakt, mida kasutatakse vee, mahlade, infusioonide jne lisamiseks. Enne ravimi võtmist on vaja seda loksutada ja soovitatav annus on tavaliselt umbes 25 tilka lahjendatud 3 korda päevas, kuigi peaksite konsulteerima oma apteekriga või arstiga, et teada saada, mis teie puhul on kõige sobivam.

Kuidas juua horsetaili mahla

Kuigi vähem levinud, kuid sama efektiivne, võite leida ka horsetaili mahla . Sellisel juhul võetakse tavaliselt enne sööki -2 või 3 korda päevas - 10 ml lahus vees, infusioonis, mahlas, piimas ...

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.