Sünnitusjärgne depressioon esineb ühe kuu jooksul pärast lapse sündi, kuid mõnel juhul võib see ilmneda kuuendal kuul. Esimesel kolmel päeval on normaalne, et neil on depressiooniga sarnased sümptomid, nagu ärrituvus, kurbus, unetus, vähenenud naudinguvõime, ärevus, söögiisu puudumine jne. Kui see püsib, võib olla paigaldatud depressiivne pilt, mis võib mõjutada erinevaid tegureid: paari tunne, et lapse hooldamisel puudub toetus; isoleerimisvõrkude puudumine; et ema tunneb, et kõik koduhoolduse ja tööga seotud kohustused (mõnel juhul) on ülevoolav; enne sünnitust depressiooni olemasolu või lapse eest hoolitsemise võimetus, mis seisab silmitsi nende olukordadega, hakkavad emad ennast lapsest distantseerima, tundes palju süütunnet, mis suurendab nende piinlikkust; nad tunnevad häbi, et nad ei ole suutnud kindlaks teha, mida nad unistasid, sest nad ei mõista tagasilükkamist, mida nad tunnevad oma lastele, on oluline, kui perioodi pikendatakse, et kasutada selles protsessis koostööd vaimse tervise spetsialistiga. Samuti küsige tugivõrgustikelt abi lapse hooldamiseks, kuni ema tunneb end emotsionaalselt, füüsiliselt ja vaimselt paremini. Bachi lilled, mis aitavad selles ema olemises:
Olivo
See annab energiat, aitab füüsilist väsimust, mida kogevad une puudumine lapse elu esimestel kuudel, ja une perioodidel, mis on muutunud.
Pähkel
Tähtis olemus, mis aitab muuta muutusi ja kohaneda uute oludega.
Sinep
Aita võidelda kurbusega, mis võib ilmneda selles uues olukorras.
Elm
Vältige hirmu või ärevust uute kohustuste ees.
Sweet Chestnut
See aitab sünnituseelset depressiooni vähendada ärevust.
Pine
Oluline on end süüdi, et ei suuda lapse eest hoolitseda või ei taha seda hoolitseda.
See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.
Nõuanded- Oluline on abistada naist, kes selles protsessis kaasneb, ja hindab juhtumit individuaalselt.
Jäta Oma Kommentaar