Mesi on funktsionaalne ja toitev toit, mis on inimeste jaoks oluline juba sajandeid. See on loodusliku energia allikas, omab mitmesuguseid meditsiinilisi omadusi, on suurepärane liitlane ilu ja loodusliku abinõuna ilma kõrvaltoimeteta, mis võivad ravida erinevaid tervisehäireid, eriti neid, mis on seotud nohu ja hingamisteede probleemidega. Kui teil on intensiivne köha, mida te ei tea, kuidas peatada, selgitame, et me kasutame mee köha tõhusaks kasutamiseks.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas kasutada ingverit köha jaoks

Miks on mee köha ravimisel tõhus?

Sajandeid on mees kasutanud köha ravimiseks mett, olles üks looduslikke abinõusid selle tõhusama seisundi vastu võitlemiseks. Tänapäeval kinnitab teadus ka mee efektiivsust hingamisteede seisundi parandamiseks ning et mitmed uuringud on tõestanud, et see toimib tõesti köha põhjustatud sümptomite ja ebamugavuste ravis.

Selle põhjuseks on mitmed olulised omadused: antibakteriaalsed, antibiootilised ja desinfektsioonivahendid ning võime soodustada lima ja lima eritumist, mis toimib suurepärase loodusliku kosutajana. Nendele eelistele tuleb lisada veel kaks, ja see on, et mesi on odavam kui mis tahes keskmine siirup ja sellel ei ole kõrvaltoimeid, nii et seda saab manustada lastele alates ühest aastast ilma tagajärgedeta.

Spetsialistid soovitavad köha ravimiseks tumedamat mett, sest tal on suuremad omadused kui selge.

Mesi köha jaoks lusikatäis

Kui sulle meeldib mesi maitse, siis üks parimaid viise, kuidas seda köha leevendada, on otse supilusikatäit, lusikatäis 3 korda päevas. See lahendus on efektiivne mitte eriti intensiivse köha puhul, eriti kui puuduvad muud sümptomid nagu ninakinnisus või külm.

Mesi kuuma sidrunimahlaga

Kui teil on külm, kannatate ninakinnisuse, kurgu limaskesta ja köha koos flegmaga, siis on üks parimaid viise, kuidas mee köha kasutada, segada see sooja loodusliku sidrunimahlaga. Ja see koostisosa annab C-vitamiini panuse, aidates võidelda ka lima vastu.

Lihtsalt kuumutage klaasi või tassi vett, pigista sidrunimahla ja lisa seejärel lusikatäis mett. Eemaldage ja jooge, saate juua 3 või 4 tassi päevas

Mesi kuuma köha jaoks kuiva köha jaoks

Kuiva köha põdevate inimeste jaoks, kes on ebamugavustunnetuse tõttu väsinud, on ideaalne lahendus klaasi sooja piimaga meega. Piimal on trüptofaan, aine, mis aitab meil reguleerida melatoniini taset paremini puhata, lisada meele ja selle antibakteriaalsele võimule, see on suurepärane vahend köha parandamiseks.

Siiski on soovitatav manustada kuiva köha korral, sest piimatooted suurendavad lima.

Oregano, mee ja sidruni infusioon

See on veel üks alternatiiv neile, kes soovivad köha ravimiseks kasutada mett, see on infusioon, mis on valmistatud tassi sooja veega, millele lisame lusikatäis oreganot. Kui see on keedetud 5 minutit, lülitage välja, pingutage ja lisage pool sidruni mahla ja lusikatäis mett. Te saate juua 3 tassi päevas, näete, kuidas sidrun, mesi ja oregano, mis on suurepärane antibiootikum ja antibakteriaalne omadus, on teie köha paranenud.

Kui need abinõud ei tööta

Püsivusega ja vähemalt 3 korda päevas manustatud mesi on suurepärane loomulik vahend köha ravimiseks. Kui aga mõne nädala jooksul mõnes nendes võimalustes neelab köha, see ei vähene ega kao, on soovitatav vaadata arsti juurde.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.