Kuidas vältida riniiti

Nohu on nina limaskestade põletik ja selle tavalised sümptomid on sügelus, aevastamine, vesine lima ja kõri turse. Ka siis, kui patsient arsti juurde läheb, näeb ta, et nina läbipääsud on punased ja põletikulised. Nohu põhjustab peavalu ja üldist halb enesetunnet, lisaks võib see olla sinusiidi algus. Nohu on põhjustatud allergiast, kuid võib muutuda krooniliseks, seetõttu käesolevas artiklis õpetame teile, kuidas vältida riniiti.

Samuti võite olla huvitatud sellest, kuidas allergilise riniidi raviks allergiliste otseste sammudega järgida: 1

Riniidi vältimiseks tuleb kõigepealt teada, millist allergiat peate tegema. Allergilist riniiti põhjustab allergia, mida nimetatakse hooajaliseks, mis on tüüpiline aasta hooajaks või mitmeaastane allergia, mis tuleneb pidevalt keskkonnas leiduvatest osakestest või elementidest.

2

Hooajalisest allergiast või heinapalavikust tingitud nohu on kõige lihtsam ravida ja kõige lihtsam vältida . Enamasti on see tingitud kevadel tüüpilisest õietolmuallergiast. Ravi antihistamiinidega on kõige tõhusam, kuid on mõned harjumused, mida saab teha hilisema riniidi vältimiseks:

  • Vältige kodust lahkumist hommikul, kuna õietolmu kontsentratsioon on suurem ja kui pole muud valikut, kasutage päikeseprille.
  • Püüa mitte võtta jalutuskäike maal, parkides või roheliste aladega kohtades.
  • Hoidke aknad suletuna.
  • Õhu puhastamiseks kasutage kodus niisutajaid.
  • Hoidke maja tolmuimejaga.

3

Mitmeaastase allergia põhjustatud riniidi vältimiseks tuleb võtta rohkem ettevaatusabinõusid, sest need on tavaliselt koduloomade ja mõnede atmosfääri seente keskkonnas, näiteks lestad, hallitus, epiteel, kõõm või uriin. Sellise allergia raviks on ka antihistamiinikumid ja teine ​​viis sümptomite leevendamiseks on nasaalsete kortikosteroididega. Seda tüüpi allergia tõttu riniidi vältimiseks võite järgida neid juhiseid või nõuandeid:

  • Hoidke maja alati puhtana, eriti kliimaseadmete filtrites.
  • Vältige vaipade, riideid jms.
  • Peske lehed ja padjapüürid kord nädalas kõrgel temperatuuril (70 ° C).
  • Ärge oma kodus siseruumide taimi.
  • Püüa vältida vannitoa niiskust, ventileerides duši all ja kuivatades seinu, peske kardinad sageli.
  • Püüa mitte olla lemmikloom, kui teil on see, ujuma seda regulaarselt ja kasutage kogu maja õhufiltreid ja niisutajaid ning vaakum peaaegu iga päev, et koguda kõik vabanenud karvad.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.

 

Jäta Oma Kommentaar