Paljude aastate jooksul on piim olnud üks toitu, mis on olnud tähelepanu keskpunktis, kui puudub üksmeel selles osas, kas see on hea kõrvetiste ja seedehäiretega inimestele või kui see on vastupidi, See on kahjulik.

Viimased uuringud on visandanud veidi rohkem valgust, kuid ilmselt sõltub kõik inimese patoloogiast. Niisiis, kas on hea juua piima kõrvetiste vastu? Me vastame sellele küsimusele, et juhtida teid esimeste juhiste ja abinõude kohta.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas võtta söögisoodat happelisuseks - töötab

Kas piim eemaldab maohappe?

Paljude aastate jooksul on eksperdid soovitanud joogipiima, et inimestel ei oleks kõrvetised, eriti kui need ebamugavused olid seotud võimaliku kaksteistsõrmiksoole haavandiga, muu hulgas seedetrakti probleemidega.

Viimased uuringud on näidanud, et tegelikult ei soovitata joogipiima, kui teil on seda tüüpi seisundit seedesüsteemis. Ja miks? Praegu on tõestatud, et piim ei aita neutraliseerida mao seedetrakti põhjustatud hapet.

Vastupidi. Uuringud on näidanud, et piim on just selline toit, mis stimuleerib nende hapete teket maos . Kõigepealt on tõsi, et kerge paranemine on märgatav, sest see katab selle elundi sisemiselt, kuid mõne minuti pärast jälle märgatav ebamugavustunne ja isegi halvenemine võib tekkida. Nii et ole ettevaatlik piimaga.

Piima komponendid, mis on halb kõrvetised

Piim, kuigi see on looduslik toode, sisaldab mõningaid komponente, mis ei ole väga seeditavad. Ja mitte ainult me ​​viitame laktoosile, mis on kõige sagedasem ja millele üha rohkem inimesi näitab teatavat sallimatust.

Eriti sisaldab piim kaseiini, mis on maohappe vabastamise eest vastutav piimavalk, mis põhjustab just happe tootmist maos. Sellest tulenevalt ei ole hea piima juua kõrvetamiseks. Seega, parem kui sa seda ei joo. Kui soovite rohkem teada, võite leida selle teise artikli huvitavaks selle kohta, millised toiduained happelisust toodavad.

Milline piim on kõhule parem

Tänapäeval on turul palju erinevaid piima, näiteks lõssi, poolkooritud või terveid, samuti ka kaltsiumiga rikastatud piima. Ja kõik on võrdselt kahjulikud? Vastus ei ole lihtne. Ja see on see, et probleemid ei ole seotud ainult piimavalguga, mida oleme varem arutanud. Piimal on ka teisi komponente, mis ei ole kasulikud ka maohappe taseme vähendamiseks.

Nende hulgas on näiteks rasvad. Selle mõju kehale ei tee lõssi- või poolkooritud piima paremini või halvemaks kui täispiim. Tegelikult ei täheldatud teostatud uuringutes happe tootmises mingeid erinevusi, mis tekivad maos võrdselt mis tahes nimetatud tüübiga.

Vastupidi, vähest kaltsiumisisaldusega piima puhul on täheldatud mõningast kasu, kuna inimestel on maohappe toodang väiksem. Kui aga selle happesuse põhjuseks on haavand, ei täheldata mingit paranemist ja mõju oleks sama nagu mis tahes muu piima puhul. See tähendab, et ilmub maohappesus.

Kuidas juua piima maohappe saamiseks

Kuigi üldjuhul ei ole soovitatav piima leevendada kõrvetiste ebamugavustunnet, võib mõnel juhul seda teha. Kui see probleem teile aeg-ajalt tekib ja see ei ole tingitud kaksteistsõrmiksoole haavandist, võib seda teha. Siiski tuleks seda teha väikestes kogustes ja mitte nagu tavaliselt.

Kui ebamugavustunne on pidevam, võib piima asendada teiste piimatoodetega, nagu jogurtid, mis on enamasti seedetraktid, või magustoidud, mis on valmistatud sellisena nagu puding või riisipuder. Samamoodi peaks tarbimine toimuma mõõdukalt. Teine võimalus, mida saate arvesse võtta, on juustud, kuid pehmed.

Kuna me loodame, et oleme orienteerinud teid nende selgitustega, kas on hea piima juua kõrvetamiseks. Igatahes soovitame alati konsulteerida arstiga, et otsustada, miks teil on kõrvetised, anda teile ravi ja anda nõu kõige sobivamate juhiste ja hoolduse kohta, pöörates erilist tähelepanu toiduainetele, näiteks piimale. Samuti võite olla huvitatud Kuidas ravida mao happesust.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.