Võta söögisoodat, kui meil on kõrvetised ja kõrvetised pärast söömist, on suurepärane loomulik võimalus maos leiduvate hapete neutraliseerimiseks ja seega tagasivoolu vältimiseks või leevendamiseks. Bikarbonaadil on antatsiidsed ja leeliselised omadused, mistõttu on see üks parimaid koduseid abinõusid, et eemaldada põletus- ja põletustunne rinnus ja kurgus, millele võib lisaks kaasneda ka muid sümptomeid, nagu gaas, röhitsus, iiveldus., köha, taaselustamine jne. Järgnevas artiklis kirjeldame üksikasjalikult, kuidas võtta bikarbonaati happelisuseks ja kuidas seda kombineerida teiste toodetega, mis võivad suurendada selle antatsiidseid toimeid ja aidata leevendada kõrvetisi, mis parandavad seedetrakti tervist.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas eemaldada gaasid söögisoodaga - siin on vastus

Kuidas naatriumvesinikkarbonaat töötab kõrvetised

Kõrvetised on seisund, mis põhjustab põletustunnet rinnus või kurgus, sest maohape läheb tagasi söögitoru, mis on toru, mille kaudu transporditakse toitu, mis on suhu kaudu maosse sisse võetud. Kui kõrvetised on korduvad sümptomid või tekivad pikka aega, on tõenäoline, et teil on nn gastroösofageaalne reflukshaigus. Mõned põhjused, mis võivad põhjustada kõrvetist, on mõnede toiduainete või alkohoolsete jookide tarbimine, mõnede ravimite võtmine, rasedus, söömine rikkalikult, rasvumine või sellised seisundid nagu hiatal hernia.

Lisaks päevase toidukoguse muutmisele on naatriumvesinikkarbonaat üks parimaid kodumaiseid abinõusid maohappe eemaldamiseks. Selle edu aluseks on järgmised omadused:

• Bikarbonaat on suurepärane looduslik antatsiid, mistõttu see neutraliseerib maohappeid ja võitleb nii põletamise kui seedehäirete ja ebamugavustundega.
• Sellel on leeliselised omadused, mis võimaldab taastada happe-leeliselise tasakaalu seedesüsteemis ja seega vältida happe tagasivoolu.
• Samuti tasakaalustab see vere pH taset.
• Samuti võitleb see mao raskuste ja teiste mao seisunditega, nagu haavanditega seotud valu, vastu.

Kuidas võtta naatriumvesinikkarbonaati happelisuseks

Bikarbonaati saab happelisuseks kasutada mitmel viisil, siis näitame teile kõige tõhusamaid retsepte, et saaksite seda tüütu sümptomit leevendada ja parandada oma seedetrakti tervist, kui seda vajate.

Soda ja sidrun

1. Mahla ekstraktimiseks suruge pool 1 sidruni.
2. Lisage 1 klaas vett, lisage 1/2 teelusikatäit sidrunimahla ja 1 tl söögisoodat.
3. Eemaldage preparaat ja olete valmis jooma, kui tunnete kõrvetust.

Bikarbonaat veega

1. Lisage 1 klaasi vett toatemperatuuril, lisage 1 supilusikatäis söögisoodat.
2. Eemaldage lusikaga.
3. Kui te põete kõrvetised ja kõrvetised, jooge väikestes mõrudes.

Bikarbonaat ja mesi

1. Lisage 1 klaas sooja vett, lisage 1 supilusikatäis söögisoodat.
2. Seejärel lisage 1 väike lusikatäis orgaanilist mett.
3. Segu eemaldatakse, kuni bikarbonaat lahustub.
4. Jooge segu kergelt põletustunne leevendamiseks.

Küpsetamine ja õunasiidri äädikas

1. Lisage 1 klaas vett, lisage 1/4 väike supilusikatäis söögisoodat.
2. Lisage 2 supilusikatäit manaäädikat ja segage koostisosade segamiseks.
3. Joo seda vähehaaval.

Mitu korda saab naatriumvesinikkarbonaati iga päev võtta?

Nüüd, kui te teate, kuidas võtta bikarbonaati happelisuseks, on väga oluline, et te peate meeles pidama, et seda loomulikku vahendit ei saa tarbida liigselt või pikalt, sest siis võib see tekitada vastupidise efekti ja põhjustada mao sunnitud tootma rohkem happe kogus, et neutraliseerida selle toote leeliselist toimet kehas.

Parim on võtta söögisoodat kõrvetiste ja kõrvetiste tekkeks pärast söömist (ootab 1 või 2 tundi) ja maksimaalselt 2 korda päevas . Samuti ei ole soovitav seda rohkem kui 2 nädalat tarbida ilma arsti teatamata. Kui teil on mingeid kahtlusi, on parem konsulteerida oma arstiga ja kui teil tekib pärast tarbimist kõrvaltoimeid.

Järgmisena näitame teile, millised on naatriumvesinikkarbonaadi vastunäidustused, nii et te teate, kas see on teie tervisele hea või kahjulik.

• Hüpertensiooni all kannatavad inimesed.
• Neeru-, maksa- või südameprobleemidega patsiendid.
• Kui te võtate antatsiide, diureetikume, antibiootikume või vitamiine, on väga oluline eelnevalt arstiga konsulteerida.
• Rasedad või imetavad naised.
• Alla 12-aastased lapsed.

Mis on hea kõrvetised

Mitte ainult bikarbonaat on mõeldud kõrvetiste ja happesuse kõrvaldamiseks, on ka muid looduslikke abinõusid, mis võivad nende seisundite leevendamiseks ja seedimise parandamiseks olla väga tõhusad. Mõned kõige tõhusamad on:

• Lagritside infusioon
• Kummel tee
• Ingveri tee
• Aloe vera mahl
• Nelk
• Salvei infusioon

Lisateavet leiate artiklist Kodu õiguskaitsevahendid kõrvetiste tekkeks.

Lisaks on mõned soovitused, mis aitavad vältida kõrvetiste tekkimist teie igapäevaelus:

1. Vähendage toiduaineid ja sööge mitu korda päevas väiksemates portsjonites.
2. Närige toitu hästi ja sööge aeglasemalt.
3. Ärge lamage pärast söömist või täismahuga treenimist. Parim on kõndida vähe, et soodustada seedimist ja vältida kõrvetised.
4. Vältige suitsetamist
5. Puhata, asetades pea veidi üle keha.
6. Vähendada stressi ja ärevust.

Mida süüa maohappe suhtes

Mao happesuse korral on oluline, nagu me juba oleme teinud, jälgida dieeti ja kõrvaldada mõned toidud ja joogid, mis võivad soodustada kõrvetiste ja happesuse ilmnemist, näiteks :

• Alkohoolsed joogid kofeiiniga või gaseeritud.
• Šokolaad
• Vürtsikas või vürtsikas toit
• Tsitruselised toidud
• Fritters
• Pagaritooted
• Tomat,
• Tugevad kastmed

Seevastu parimad toidud kõrvetiste leevendamiseks on:

• Keedetud köögiviljad, purustatud või aurutatud.
• Vähene liha
• Valge kala grillitud või küpsetatud.
• Värsked puuviljad ilma nahata ja mitte tsitruselised.
• Valge teravili
• Lõssipulber
• Seedetraktsioonid

Seda teavet saate laiendada, uurides artiklit Mida süüa, kui mul on kõrvetised.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.