Nihestus koosneb liigestest ümbritsetud sidemete vigastamisest, kuid mitte purunemata. On mitmeid tegureid, mis võivad põhjustada sellist haigust, nagu langus, halb žest, teha tegevusi ebaloomulistes asendites, ootamatuid liigutusi või liigeste jõudu. Kõige tavalisem närbumine on pahkluu, kuid see võib esineda ka teistes piirkondades, nagu põlve, emakakaela, randme või jala. Selle vigastuse raviks on oluline arsti külastada, sest kui seda ei tehta, ei saa seda kunagi ravida ja me kanname seda haigust alati. Nii saate seda tuvastada, selles artiklis näitame teile, millised on närvi sümptomid .

Samuti võite olla huvitatud: Kodu õiguskaitsevahendid närbunud pahkluu jaoks Järgnevad sammud: 1

Enne kõnelemise sümptomitest rääkimist on oluline rõhutada, et seda tüüpi tervisehäireid ei tohi segi ajada lõhenenud sidemega, sest nagu öeldud, ei lõhenenud sidemete kiud lõhes. Hetkel, kui tekib ühe liigese sideme täielik lõhenemine, räägime teisest vigastusest peale nihestuse. Samuti ei tohi neid segi ajada liigeste nihkumise või nihkumisega või lihaste rebendiga.

2

Sõltumata piirkonnast, kus nihestus on toimunud, on üldised ja üldised sümptomid tavaliselt:

• Kohalik valu
• Kahjustatud piirkonna põletik, millega kaasneb punetus
• Valu kahjustatud liigese liigutamisel
• Lihaskude kontraktsioon ja lihaskrambid
• Mõnikord tekib verevalumite ilmumine
• Soojuse tunne piirkonnas

Sõltuvalt nihestuse tõsidusest süvenevad sümptomid ja põhjustavad olulisi sümptomeid, kui neid ei ravita õigel ajal.

3

Liigese ebastabiilsus on veel üks kõige levinumatest sümptomitest. Mida see tähendab? See tähendab, et kui sidemete vigastus on tekkinud, ei ole ühendus nii pingeline ja ei suuda teostada ohutuid, täpseid ega pingutust nõudvaid liikumisi. Kui pärast löök, halb žest, üleekskursioon jms märkate, et kahjustatud ala teeb sulle haiget ja lisaks ei saa te seda liigutada nagu tavaliselt, ärge kartke kohe arsti juurde minna .

4

Kuna sprains on vigastused, mis tekivad liigeste sidemetes ja mitte nende purunemises, siis ei pruugi me anda seda väärtust, mida see väärib, sest valu, mis tundub, ei ole nii terav kui katki. Samavõrd oluline on neid ravida, et vältida nende suurte tervisehäirete teket. Seega ei pruugi sümptomeid närbumistootmise ajal tuvastada, aga kui me seda ei ravi, siis tõenäoliselt suureneb valu päevade möödumisel, samuti põletik, punetus, kuumus ja ebastabiilsus. sõnastada

5

Kui te ei pöördu oma arsti poole ja ärge ravige närbumist, sest see peaks olema avatud, et seda korrata, tuleb see liikumine, mis põhjustas selle või mõne muu selle seisundi põhjuse, kaasa tuua tõsisemaid vigastusi, näiteks rebitud sidemeid või liigese dislokatsiooni. Sellepärast on nii tähtis, et tunneksite närbumistümptomeid ja tuvastaksite need võimalikult kiiresti.

6

Pea meeles, et toitumine mängib olulist rolli teie lihaste õiges arengus, nii et peate selle eest hoolitsema ja võtma vajalikke toite, et vältida selliste vigastuste ilmnemist. Kui oled harjunud spordiga tegelema ja sa tahad teada, kuidas vältida tervisehäireid, siis siin on artikkel, kus me seda teile selgitame.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.