Triglütseriidid on peamine keha transporditav rasva liik, mis on pärit toidust, mida sööme. On oluline, et need ei suureneks liiga palju, sest kõrged triglütseriidid suurendavad südame isheemiatõve riski . Seetõttu tahame me selgitada, milline on triglütseriidide normaalne tase.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas alandada triglütseriidide taset veini joomisega

Kuidas mõõdetakse triglütseriidide taset?

Triglütseriidid on vere rasvade liik, seega on nende taseme mõõtmise viis vereanalüüs. Soovitame teil tutvuda meie artikliga. Mida on vaja vereproovis selle testi paremaks mõistmiseks, samuti vereanalüüsi tõlgendamise kohta.

Mis on triglütseriidide normaalne tase?

Triglütseriidide väärtuste vahemik on:

• Tavaline: alla 150 mg / dl
• Ülemine piir: 150 kuni 199 mg / dl
• Kõrge: 200 kuni 499 mg / dl
• Väga kõrge: 500 mg / dl või rohkem

Sel viisil, kui 150 mg / dl ületatakse, loetakse triglütseriidide tasemed kõrgeteks ja suurenevad, on nad tervisele kahjulikumad. Seetõttu on vaja võtta meetmeid nende vähendamiseks ja on kasulik teada, kuidas süüa, kui mul on kõrged triglütseriidid.

Mis põhjustab triglütseriidide kasvu?

Mõned kõrge triglütseriidide taseme põhjused on muu hulgas:

• Ülekaal
• Kalorite kuritarvitamine
• Vanus
• Pärand
• Haigused: diabeet, hüpotüreoidism, neeruhaigused ...

Soovitame tutvuda meie artikliga, millised on kõrge triglütseriidide põhjused teabe laiendamiseks.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.