Südameveresoonkonna haiguste tekkimise vältimiseks on oluline säilitada piisav kolesterooli tase veres . LDL, mida tuntakse enamasti halva kolesteroolina, on tavaliselt kehva toitumise tulemus, mis põhineb muuhulgas ka küllastunud rasvade liigil ja harjutuste puudulikkusel. Kui kolesterool kleepub arterite seintele, on vere südamesse jõudmine keeruline, mis viib meid muutma oma dieeti ja alustama iseenda taseme alandamist. Lisaks toidule võime täiendava lisana kasutada ravimtaimi. Hoidke seda artiklit lugedes ja leidke parimad infusioonid kolesterooli vähendamiseks .
Kolesterooli alandamise infusioon: võilill
Mitmete eeliste hulgas, mis toovad võilill meie tervisele, on reguleerida kolesterooli ja kusihappe sisaldust veres, mis muudab selle üheks parimaks infusiooniks halva kolesterooli taseme alandamiseks. See on tänu oma diureetilistele omadustele ja selle poolt tekitatud hepatoprotektiivsele toimele, soodustades seega toksiinide kõrvaldamist ja LDL-i langust. Selle infusiooni ajal peate meeles pidama, et ei ole soovitav võtta rohkem kui kaks päevas, olles kõige soovitatav võtta üks hommikul ja teine pärastlõunal.
Kolesterooli alandamise infusioon: punane tee
Punase tee üks populaarsemaid komponente nimetatakse lovastatiiniks, keemiliseks ühendiks, mis on võimeline vähendama halva kolesterooli taset veres ja reguleerima triglütseriide. Seetõttu soovitatakse kõrge kolesteroolitasemega patsientidel võtta kaks nädalat punast teed kaks korda päevas. Annuste arvu ei ole soovitatav enne spetsialisti konsulteerimist suurendada.
Kolesterooli alandamise infusioon: valge tee
Valge tee on veel üks parimaid infusioone vere kolesteroolitaseme vähendamiseks tänu antioksüdantide omadustele, mis on saadud selle kõrge sisalduse poolest. See infusioon võib kõrvaldada toksiinid ja madalama keha lipiidid, mis soodustab kolesterooli taseme ja arteriaalse funktsiooni reguleerimist. Paremate tulemuste saamiseks saate 20 minuti pärast sööki võtta valge tee infusiooni, ei ole soovitatav kahe päevase annuse läbimine.
Kolesterooli alandamiseks mõeldud infusioonid: piima ohakas
Piimavähi infusiooni eelis võrreldes ülejäänud on see, et lisaks halva kolesterooli taseme alandamisele veres tõstab see ka head. HDL või hea kolesterool toodetakse meie kehas loomulikult, et reguleerida LDL indeksit. Seega, et saada kasu nende omadustest ja alandada kolesterooli, saate päevasel ajal manustada kuni kolme tassi infusiooni.
Kuidas võtta infusioone kolesterooli vähendamiseks
Eelmiste infusioonide omaduste kasutamiseks ja halva kolesterooli taseme langetamiseks veres ei ole soovitatav manustada rohkem kui kaks tassi päevas . Eriti need, kes sisaldavad suurte koguste teiini, võivad soovitatud annuste ületamisel tekitada negatiivseid tagajärgi. Seetõttu on alati soovitav pöörduda spetsialisti poole, et teada saada täpset summat sõltuvalt teie kolesterooli tasemest. Samuti ei ole soovitav, et te teeksite sama teed või teed iga päev pikka aega. Parim võimalus on valida üks ja võtta see üks või kaks nädalat, võtta paus ja muuta seda teise jaoks.
See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.
Nõuanded- Pidage meeles, et õige toitumise ja teostamise järgselt on kõrgete kolesteroolitasemete alandamise põhipunktid.
Jäta Oma Kommentaar