Lisaks sellele, et stevia on väga kergesti kasvatatav taim, on ta taim, millel on palju meditsiinilisi omadusi, kuna selle sageli kasutamine aitab kaasa raua tervisele. Tänu paljudele selle taime omadustele pakub see kehale selliseid eeliseid nagu diabeedi reguleerimine, vererõhu reguleerimine ja vereringe parandamine paljude teiste meie tervisele positiivsete mõjude seas.

Peale selle on see aed, mis on aias ilus ja see on tore, kui see on käeulatuses, et seda ära võtta ja selle omadustest kasu saada, peetakse seda suurepäraseks tehaseks, et seda koos teiste sama maaga, kuna see aitab teisi olema tervislikum ja tugevam. Kas soovite rohkem teada selle taime suurest võimsusest? Niisiis, lugege seda artiklit .com, kus me selgitame, millised on stevia ja selle kõigi kasutusalade meditsiinilised omadused .

Samuti võite olla huvitatud: millised on naistepuna meditsiinilised omadused?

Stevia päritolu ja ajalugu

Esimene asi, mida me peame teadma, on see, et see ei ole üksik liik, kuna termin "stevia" viitab perekonnale, mis kuulub asterácea perekonda, mis sisaldab 478 kirjeldatud liiki ja 181 täna vastu võetud. Need taimed on pärit Lõuna- ja Kesk-Ameerikast, eriti troopilistest ja subtroopilistest piirkondadest.

Ekspertide sõnul tarbis Lõuna-Ameerika rahvas seda tehast magusainena 2000 aastat. Tegelikult oli see sel ajal Guaranís tuntud kui "magus rohi". Guarani stevia keeles on kirjutatud ka'a, sõna, mis koosneb sõnadest ka'a (herb) ja ta (magus), mis hispaania keeles on kirjutatud ca-á je-é või caá jeé . Tänapäeval kasutatakse seda peamiselt magusainena või magusainena, kuigi on vähehaaval avalikustatud stevia meditsiinilised omadused.

Seda ravimit uuriti esmakordselt Hispaania arst ja botaanik Pedro Jaime Esteve. Tema teist perekonnanime kasutati taime nimetamiseks latiniseeritud stevia terminiga. Nüüd on teada, et selle taime magustamisvõime on 100–300 korda suurem kui suhkru, mis on ühise suhkru peamine komponent. 1899. aastal dokumenteeris Šveitsi botaanik Moisés Santiago de Bertoni esmakordselt teaduslikult Paraguay maades asuvat steviat ja ta ise tutvustas steviat läände.

Antud teaduslik nimetus oli Eupatorium rebaudianum, kuigi hiljem muudeti 1905. aastal Stevia rebaudiana bertoni . Bertoni tütar ja poeg alustasid stevia kasvatamise kodustamist 1964. aastal. Selle asemel tegi Ovidio Rebaudi, Paraguai keemik, selle tehase esimese keemilise analüüsi 1900. aastal. glükosiidid magusained stevioside ja rebaudiosiid .

Ideaalne diabeetikutele

Steviat kasutatakse suhkru asendajana, seda peetakse diabeetikutele ideaalseks magusaineks, sest see on looduslik toode, mis ei sisalda oma koostises sahharoosi, mis muudab selle suhkrust palju magusamaks ja ei ole inimestele kahjulik kõrge veresuhkru taseme probleemidega, näiteks diabeetikutega. Need faktid muudavad selle väga tervisliku suhkru loomulikuks asendajaks ja kuna me peame meeles pidama, et kuigi see on palju magusam kui suhkur, ei mõjuta see suhkruhaigust, kuna see ei ole tingitud selle magusus, kuid selle koostis. Seetõttu on see taim diabeedi eest hoolitsemise viis, kuid samas naudib magusaid asju.

Stevia kehakaalu langetamise toitumises

See on tervislik lisada see naturaalne magusaine toitumisharjumustes, et kaalust alla võtta, sest see on herb, mida iseloomustab selle madala kalorsusega sisaldus ja tänu oma magususele aitab see vähendada ärevust ja magusust. Mitu korda rünnatakse, kui järgime dieeti, et kaalust alla võtta. Lisaks sellele, et see on ideaalne suhkruasendaja, iseloomustab see ka kasulikke omadusi, mis aitavad rasvade imendumist .

Reguleerib koletserooli

Tänu võimetele aidata rasvade imendumisel on stevia väga tõhus looduslik toode kolesterooli probleemide vastu võitlemiseks . Steviat peetakse kolesterooli ja triglütseriidide loomulikuks regulaatoriks, nii et see aitab meil kolesterooli ravida taseme tasakaalustamise teel, kuid iseenesest ei kõrvalda halb kolesterool.

Stevia nakkuste vastu

Steviat kasutatakse antibiootiliste omaduste tõttu traditsioonilises meditsiinis, et võidelda bakterite ja seentega. Konkreetsemalt, traditsioonilise meditsiini kohaselt on stevial ​​kõrge suukaudse limaskesta ja naiste suguelundite seente seisundi edukuse määr, nii et seda kasutatakse tavaliselt vaginaalse kandidoosi raviks.

Muud stevia ravimid ja selle võtmine

Kasvav stevia kodus võib olla teie igapäevaelu suureks abiks, kuna sel moel on teil alati see käsi, mis aitab teil leevendada väsimust, hõlbustada seedimist ja ravida nahad täppide ja teradega ning soodustab ka heaolu Nagu olete juba näinud, on selle loodusliku magusaine tarbimine meie kehale täiesti kasulik.

Sel põhjusel soovitame, et võtaksite seda mastiksimiseks, lisage seda teele või õppima, kuidas kuivatada stevialehti ja teha see pulbriks, või osta seda sellises vormis, et lisada see oma roogadele ja seega magustada: teravili, küpsised, karastusjoogid, infusioonid jne. Kuigi sellel ei ole tugevat maitset, on selle maitse ja tunne püsivam kui suhkru maitse, kuna see koosneb glükoosist ja rebaudiosiidist, mis annab sellele loomulikult magusust. Soovitatav on seda võtta väikestes annustes, kuna selle taime ekstrakt sisaldab kuni 300 korda rohkem magusust kui suhkur. Pea meeles, et üks tass suhkrut on võrdne ainult ühe või kahe teelusikatäisega selle loodusliku magusaine pulbrit.

Stevia vastunäidustused

Samuti on hea teada, millised on stevia vastunäidustused tagamaks, et see ei mõjuta teid negatiivselt, kui otsustate seda tarbida:

• Diabeetikud, eriti 1. tüüpi patsiendid, keda juba ravitakse, et vähendada ja reguleerida veresuhkru taset, kuna see taim on hüpoglükeemiline, võib muuta veresuhkru taseme languse ülemääraseks.
• Hüpotensiivsed inimesed, sest on olemas uuringuid, mis näitavad, et sellel taimedel on komponente, mis võivad vähendada vererõhku, halvendades nende patsientide olukorda.
• Selle taime ükskõik millise komponendi suhtes allergilised inimesed.
• Rasedus ja imetamine ei ole soovitatav, sest neil ei ole nendel juhtudel olnud lõplikke uuringuid nende toime kohta.

Igatahes on parem arutada seda meie tavalise arstiga, sest ta teab meie tervislikku seisundit ja kõiki võimalikke ravimeetodeid, mida me järgime ja kuidas see taim meie puhul nendega suhelda saab.

Kui teil on soovinud teada, millised on stevia ravimomadused, võite olla huvitatud ka kummeli ja sarsaparilla ravimite omaduste teadmisest.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.