Ebapiisava toidu tarbimine, seedehäirete, soole bakterite või parasiitide ohvriks langemine või tervisehäire, mis ohustab meie mao heaolu, võib meid põhjustada oksendamist . See ebameeldiv seisund mõjutab meie võimet hoida toitu ja vedelikke ning seedida neid, mistõttu on otstarbekas võtta asja suhtes meetmeid, et vähendada oksendamist, konsulteerides spetsialistiga, kui need esinevad liigselt. Kui otsite looduslikke alternatiive, selgitame selles .com artiklis, et me selgitame mõningaid koduvalikuid oksendamiseks, mis aitavad teil tervist parandada.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas ravida gastroenteriiti koos koduse abinõudega Võetavad sammud: 1

Oksendamine on üks viis, kuidas meie keha peab kehast välja saatma keha jaoks sobimatud ained või koostisosad, kuid see võib olla ka sümptomiks maoärrituste või erinevate terviseseisundite puhul.

Mõned kõige sagedasema oksendamise põhjused on:

• Viiruste, bakterite või parasiitide, näiteks E-coli või gastroenteriidi poolt põhjustatud mao- või sooleinfektsioon.
• Toidu mürgistus, mis tekib siis, kui sööme midagi halvas seisukorras.
• Toiduallergiad
• Refluks või maohaavandid
• Teatud ravimite allaneelamine või teatud meditsiiniline ravi, näiteks kemoteraapia, võib põhjustada oksendamist.
• Oksendamine võib olla ka selliste seisundite sümptom, nagu rasedus, apenditsiit või soole ummistus.

2

On juhtumeid, kus see seisund on konkreetse maoärrituse märk, kuid sageli esinev oksendamine võib olla märgiks seisundist, mida tuleb koheselt ravida, sest see võib põhjustada raske dehüdratsiooni. Oluline on pöörduda arsti poole, kui:

• Olete sageli oksendanud rohkem kui ühe päeva.
• Olete oksendanud rohkem kui 3 korda päevas.
• Te ei saa hoida toidu ega vedeliku üle 12 tunni.
• Teil on dehüdratsiooni märke.
• Teil on tugev kõhuvalu.
• Teil on muid sümptomeid nagu palavik, kõhulahtisus, peavalu ja halb enesetunne.

3

Suukaudne seerum on efektiivne oksendamine, et rehüdreeruda ja vältida mineraalsoolade kadu, mis mõjutavad oluliselt meie tervist. Kuigi saate osta kaubanduslikke vedelaid vadakuid, tehke seda kodus nii lihtne ja väga tõhus, et seda vajate:

• 1 liiter joogivett
• 2 spl suhkrut
• ½ supilusikatäit soola
• ½ supilusikatäit söögisoodat
• 1 tass naturaalset sidrunimahla

Segage kõik koostisosad hästi ja juua vähehaaval alati väikestes sipsides, et asendada kaotatud vedelikud ja mineraalid oksendamisega. See ravim on soodne ka siis, kui teil on kõhulahtisus ja maoärritus.

4

Kummel on üks parimaid infusioone, mis aitab leevendada oksendamist ja maoärritust. See on looduslik põletikuvastane aine, mis võib vähendada mao ja soolestiku ebamugavust, vähendades samal ajal iiveldust ja soodustades hüdratatsiooni, on eriti soovitatav haavandite, gastroenteriidi või toidumürgistuse korral.

5

Koduse õiguskaitsevahendina oksendamiseks ei saa jääda ingveri infusiooni ja see juur on ideaalne erinevate mao seisundite raviks, sealhulgas oksendamine, see vähendab maoärritust, stimuleerides head seedimist ja vähendades mao põletikku. Kui teil on haavandeid või gastriiti, on oluline vältida selle tarbimist, sest sellistel juhtudel on see taim vastunäidustatud.

6

Anis on meie tervisele kasulike omadustega, olles üks kõige sagedamini kasutatavaid taimi, et võidelda oksendamise ja maoärrituste vastu. Anise infusioon on kõige populaarsem viis seda tarbida, seda saab valmistada valades pool tl aniisipulbrit või seemned tassi keeva veega, lase tal puhata 10 minutit ja juua.

Korda oma tarbimist vähemalt kaks korda päevas, see koduvalmistamisvahend on rasedatele vastunäidustatud.

7

Nelgid või nelkide sisuline infusioon on samuti suurepärane oksendamise abinõu, aidates vähendada iiveldust ja ebamugavustunnet lisaks võitlusele teiste sümptomitega nagu mao põletik. Võite närida paari küünt või süüa neid infusioonina, mis tarbib mitu tassi päevas.

Allaneelamine ei ole soovitatav haavandite ja gastriidiga patsientidel, samuti rasedate naiste puhul.

8

Juhul, kui oksendamine on tingitud rasedusest või sagedasest iiveldusest, imemiseks jää 3 minutit, kui me tunneme iiveldust, on suurepärane võimalus oksendamise vältimiseks ja mao seisundi parandamiseks. Ebamugavustunde vähendamiseks on soovitatav kasutada ka kreekereid või kreekereid.

9

Piisava vedeliku kadumise vältimiseks on oluline hoida piisavalt hüdreeritud . Kui me oleme oksendanud, on soovitatav vältida meie keha reaktsiooni hindamiseks vähemalt 1 tund söömist, ajutise ebamugavuse korral on oluline võtta kerge dieet, et vältida edasist ebamugavust. Meie artiklis, mida süüa, kui mul on oksendamine, selgitame kõige sobivamaid toite söömise ajal.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.