Millised on kanna valu põhjused?

Heel valu on sagedane sümptom, mis võib olla tingitud erinevatest põhjustest. Tavaliselt on valu tundlik või paistes, kui me nõuame ülekoormust või tekitame vigastusi . Valu alguse põhjuseks on tavaliselt füüsiline koormus, kandes kannu, mõnede lihaste jäikust või sobimatut jalatsit. Võimalik, et sa leiad ennast sellises olukorras oma igapäevastes päevades, nii et .com-s tahame seletada, millised on kanna valu põhjused .

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas vältida suvel peetavat valu?

Bursiit

Bursiit on põhjustatud vähese polsterdatud jalatsite kasutamisest kand- või jalgstruktuuri probleemide taga, mis soodustavad ebanormaalset kõndimist. Selle määrab liigeste põletik, mis katab liigesed ja võimaldab liigeste liigutamisel lihaste ja kõõluste liikumist. Valu paikneb kanna taga või alumises osas .

Plantar fasciitis

Plantaarne fastsiit on väga levinud vanade või kulunud jalatsite kandmisel, surudes midagi suurt ja ka diabeedi, rasvumise, rasedate ja aeroobsetes harjutustes osalevate inimeste puhul. Kõige rohkem ohustatud inimesi on inimesed, kellel on intensiivne kehaline treening ja inimesed, kellel on lamedad jalad . Fassiit on põõsas, jalgade kiudrihm, mis aitab kaarel toetada. Fiksaadi kulumine ja pinge põhjustavad fassaadi ja luu liitumist. Siin näete mõningaid näpunäiteid selle kohta, kuidas taastada istmikust.

Kalkulaator tõmbub

See on väga levinud rasvunud inimestel või koridorides ning seda raskendab vanade jalatsite kasutamine . Kalkulaadi tõmbamine on ebaharilik luukasvus piirkonnas, kus istmikuga sidumine kannaga külgneb. Tavaliselt ei ole see kannapõhja põhjus, kuid see on istmikust pärineva fasciiidi põhjus. Kui see on nii, siis soovitame lugeda, kuidas leevendada kannatlikkuse valu või millised on parimad harjutused, et ravida kalkunihoogu.

Kohalikud muljutised

Paljajalu jalgsi ja jalgsi kõndimisel või nüriobjektiga on kokkupõrkekahjustus. See on tuntud kui kivimull.

Kalkaneaalne epifüüsis

Heel-valu on väga levinud 8–14-aastastel lastel, kes langevad kokku luude kasvu etappides, spordiga mängivad lapsed seda tõenäolisemalt kannatavad. Kalkaneaalne epifüsiit on kanna keskosa ärritus uute jalatsite või kehalise koormuse tõttu. Valu paikneb kanna tagaosas.

Achilleuse kõõlusepõletik

See on Achilleuse kõõluse põletik ja see pärineb liiga palju hüppeid füüsilise treeningu ajal . See võib olla seotud kiiluga kingadega ja sellega kaasnevad sageli muud põletikulised haigused nagu reumatoidartriit, podagra, ...

Trapitud närv

See on väikese närvi kokkusurumine, mis läbib taimede piirkonda, mis võib kanda valu, kihelust või tuimust . Selle närvi imbeerimine on tavaliselt seotud kanna lähedal oleva luumurdu, nihestusega või veenilaiusega.

Muud põhjused

On ka teisi kannapõhjuste põhjuseid, nagu pidev rõhk, avatud haavad, kõhukinnisused, alumiste jäsemete deformatsioonid . Igal juhul on oluline olla kindel, mis põhjustab valu sobiva ravi valimiseks, nii et te peaksite külastama oma raviarsti või spetsialisti arsti.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.

 

Jäta Oma Kommentaar