Paljudel juhtudel koguneb lima meie kurgus, mistõttu on meil raske neelata ja hingata. Selle põhjuseks võib olla külm või allergia, on oluline, et ala puhastataks lima eemaldamiseks ja normaalseks hingamiseks. On mõningaid nippe, mis aitavad teil oma kurgu puhtaks saada ja me kirjeldame neid lisaks sellele, et näidata mõningaid koduseid õiguskaitsevahendeid, mis töötavad suurepäraselt. Hoidke lugemist ja saate teada, kuidas kurku lihtsa sammuga puhastada .

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas kustutada kurgu laulmiseks Sammud, mida järgida: 1

Üks tõhusamaid abinõusid kurgu puhastamiseks on veega ja soolaga kurnamine . See koostisosa desinfitseerib ala ja puhastab lima sooja veega, mis muudab selle pehmemaks ja seega vabaneb kergemini. Selle parandamiseks peate segama pool tl soola tassi sooja veega, segage ja segage selle seguga. Korrake seda protseduuri 3 korda päevas ja märkate, kuidas lima kaob.

2

Üks sobivamaid nohu raviks kasutatavaid looduslikke abinõusid on ingver . See taim sisaldab viirusevastaseid omadusi ja kõrget röstimisvõimet, mis võimaldab lima välja tõmmata kurgu ja nina eest. Seega, et seda puhtaks saada, peate oma päevale lisama veidi ingveri, valades salatitesse natuke riivitud kooriku või kui soovite, võite valmistada infusiooni, mis aitab teil oma keha puhastada. Selles artiklis räägime teile, kuidas kasutada ingverit külma jaoks.

3

Üks limaskestade kurgu sümptomeid on see, et see jõuab ja ärritab limaskestade loomuliku väljatõmbamise ja limaskestade ärritamisel. Seetõttu on oluline, et te saaksite limaskestast vabaneda kurgu valu ja seda saab teha tänu sidruni meditsiinilistele omadustele . Tsitrusviljade C-vitamiin sisaldab omadusi, mis töötavad organismi desinfitseerimiseks ja bakterite kõrvaldamiseks; mesi on ka antibakteriaalsete komponentidega, nii et mõlema koostisosa segamine annab väga tõhusa loodusliku vahendi kurgu puhastamiseks.

Selleks tuleb sul ainult sooja vett segada sidrunimahla ja lahustada 1 tl mett. Võtke see kaks korda päevas kuuma veega ja vabaneb limaskestast. Sama efekti saamiseks on lihtne ja tõhusalt osta ka mett siirupit ja taimi.

4

Küüslauk on ka haiguste ravimiseks eksimatu liitlane, kuna see on loomulik antibiootikum . Seega, kui soovite puhastada kurgu lima, saate teha ravi, mis koosneb:

• 3 küüslauguküünt
• 1/2 klaasi vett

Te peate küüslauk koorima ja purustama selle kahvliga või purustiga. Siis tuleb see segada veega ja seda veeldada, et see oleks ideaalne vedelik, mida tuleb alla neelata. Kõige soovitatavam on segu veidi soojendada nii, et vee soojus, vabaneda tattist ja eemaldada need kergemini. Selle vee joomine 2 või 3 korda päevas vabaneb bakteritest ja puhastab kaela.

5

Joo palju vett See on üks eksimatuid meetodeid puhta kurgu nautimiseks ilma lima. Sisemine hüdratatsioon saab kanaleid puhastada ja anda meie kehale niisutus, mida ta vajab täiskiirusel töötamiseks. Seega võtke päevas optimaalse tervise ja nohu vältimiseks 1, 5 kuni 2 liitrit vett.

6

Samamoodi, nagu oleme teile andnud mõned näpunäited kurgu puhastamiseks, peate ka teadma, mis on see, mis võib teie olukorda halvendada . Seega on oluline, et olles selle tingimusega, hoiduge järgmistest toimingutest:

• Ärge suitsetage : tubakas liigub veelgi kurgu piirkonnas ja ei võimalda seda looduslikult puhastada.

• Võtke piimatooted : piimarasv muudab lima paksemaks, nii et seda on raskem välja saata.

• Ärge laske end ärritavatel toodetel (emailid, värvid, pleegitamine jne): toksilised lõhnad, mida nad annavad, suurendavad kõhuli lõhet ja panevad kehasse toksilised elemendid.

• Ärge sööge praetud : rasvasaadused muudavad lima paksemaks ja seetõttu on nende kõrvaldamine keerulisem.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.