Meie elu eri etappidel saame oma terviseseisundis välja töötada mitmesuguseid muutusi, mis, kuigi mitte tõsised, võivad meie rutiinis häirida, sest need võivad olla piiravad ja keelavad. Lisaks sellele ei ole paljudel juhtudel mingit ravi, mis lõpetaks need probleemid lühiajalises perspektiivis, sest nad on tavaliselt tundmatu päritoluga, mis põhjustab ebamugavustunnet kannataval inimesel suuremat pettumustunnet.

Seda tüüpi häire on peavalu, mis tekib iga päev. Paljud eksperdid nimetavad seda krooniliseks igapäevaseks peavaluks, kuigi sellesse märgistusse võib lisada ka muid spetsiifilisemaid peavalu. Probleemiks on see, et selle põhjustatud sümptomite tõttu on kõige tavalisem see, et see puudutab meid ja mõjutab meid iga päev, nii et me peaksime püüdma leida selle põhjust. Kas see toimub sinuga just praegu? Me ütleme teile, miks teie pea iga päev valutab .

Sul võib olla ka huvi: Miks mu pea valutab, kui ma painutan

Peavalu migreenist tingitud templites

Nagu me eelnevalt mainisime, on olemas erinevaid tüüpe, mida nimetatakse kroonilisteks päevaseks peavaluks. See kontseptsioon on väga lai ja hõlmab mõningaid spetsiifilisemaid peavalusid, mida tavaliselt ühisel viisil kannatab. Üks neist on migreen. Olete ilmselt kuulnud sellest muutusest ja on väga tõenäoline, et keegi teie lähedalasuvast ringist kannab seda muutust tavapärasel viisil, nii et te juba teate, kuidas nad on töövõimetu.

Aura sümptomid

Üks migreeni põhiomadusi, mis eristavad neid teistest peavaludest, on aura . See koosneb sümptomist või mitmest, mis ilmneb enne peavalu tekkimist. Need võivad olla:

• Visiooni muutused
• Iiveldus
• Oksendamine
• Pearingluse tunne

Peavalu sümptomid

Pärast peavalu algust, kuigi see asub alguses punktis, mis tavaliselt mõjutab pea mõlemat külge. Üldiselt on sümptomid järgmised:

• Valu ühel või mõlemal pool pea
• Pisutav, pugutav või piinav valu
• Mõõdukas kuni tugev valu
• Tundlikkus müra suhtes
• Valgustundlikkus

Kõigil neil põhjustel on soovitatav jääda pimedas ja vaikses kohas, kuni see on möödas, lisaks sellele, et püütakse võtta arsti poolt välja kirjutatud ravimeid ajal, mil aura hakkab ilmuma.

Te võite olla huvitatud ka sellest teisest artiklist, mis käsitleb migreenikriisi ravi.

Rõhk peas ja pearinglus pinge peavalu tõttu

Samuti võib esineda pinge peavalu, mida kõige sagedamini nimetatakse pinge peavaluks. Selle peavalu põhjustanud põhjuste tõttu on selle haiguse all kannatavate inimeste arv viimastel aastatel märkimisväärselt kasvanud. Kõige levinumad põhjused on:

• Stress
• Ärevus
• Depressioon
• Halvad asendid magamise või töötamise ajal

Valu paigaldatakse tavaliselt kogu päeva jooksul pidevalt rõhuva bändina, mis mõjutab pea mõlemat külge. Tavaliselt ei ole see pisutav või pisutav, see on tavaliselt vähem terav, tuhmum, kuid seda hoitakse regulaarselt kuni puhkeajani.

Teie raviks, välja arvatud arsti poolt määratud ravimite võtmine, on soovitatav ravida päritolu põhjustajaid nende ebamugavuste katkestamiseks. Kui teil on palju stressi või ärevust, on soovitatav, et te teeksite lõõgastust või isegi seda, mida te kasutate teatud tüüpi ravis, nagu depressiooni korral. Kui probleem on lihaseline, võite minna füsioterapeutile.

Samuti võite olla huvitatud nendest lõõgastumisvõimalustest ärevuse vastu võitlemiseks.

Muud põhjused, miks mu pea iga päev valutab

Kuigi me oleme juba kahte kõige tavalisemat kroonilist peavalu selgitanud, on ka need peavalu selgitavad muud põhjused:

• Hormoonid : naiste puhul võib menstruatsioonitsükli jooksul esinevate hormonaalsete variatsioonide tõttu esineda nii ovulatsioonis kui ka menstruatsiooniperioodil ning menstruatsiooni ajal peavalu, mis jääb aja jooksul püsima . Tegelikult on see üks premenstruaalse sündroomi peamisi sümptomeid. Peavalu võib tekkida ka raseduse ajal, eriti esimesel trimestril.
• Kõrge vererõhk: kui teil on kõrge vererõhk, võite regulaarselt kannatada peavalu, eriti kui teil on pinge suurenemise periood. On äärmiselt soovitatav, et te läheksite arsti poole, et hoida pinget kontrolli all. Samuti võite olla huvitatud Kuidas alandada vererõhku.
• Hingamisteede haiguse tagajärjed : kui teil on hiljuti esinenud gripp või külm, võivad sinuse läbipääsud olla ummistunud või põletikulised ja võivad põhjustada igapäevaseid peavalusid.

Nagu me korduvalt kordasime, on parim asi, et lähete spetsialisti juurde, et saaksite leida peavalu põhjuse ja vältida suurema terviseprobleemi tekkimist, sest see võib olla tõsise patoloogia sümptom.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.