Pärast nii pikka aega tundub, et rasedus on lõppemas. Viimase 9 kuu jooksul on meie keha ja vaim ette valmistanud. Nüüd hakkame rohkem mõtlema sünnituse kohta. Kui see on meie esimene kord, on normaalne, et hakkame kartma, kuigi seda ei ole vaja. Sünnitus on tavaliselt lihtne protsess; probleemidega tarnete osakaal on minimaalne. Hirmu vältimiseks on hea, et me teame hästi, kuidas sünnitus toimub ja kuidas valmistuda sünniks, nii et me seletame seda teile.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas vältida pisaraid sünnituses - parimad nõuanded Võta meetmeid: 1

Esimene asi on teada, kuhu me peame tööle minema . Kuigi tavaline on see, et meil on palju aega, sest me mõistame, et protsess on alanud. Raseduse ajal peame end informeerima ja teadma, kuhu minna täpselt, see kindlustab meid enne kogu protsessi ja selle ajal.

2

Mis kõige rohkem muret rasedatel naistel on, mis juhtub, kui ma lähen tööle ja mul ei ole aega . Kuidas ma tean, et ma olen töö? Uskuge mind, tead. See on olnud pikka aega, sest hakkasime tundma esimest tugevat tööjõu kokkutõmbumist. See, mida oleme filmides näinud nii palju kordi, et laps lahkub mõne minuti pärast, on väga haruldane, eriti esimesel lapsel.

Kui teil on kahtlusi, millisel päeval teie laps tõenäoliselt sünnib, kutsume teid üles kontrollima seda sünnikuupäeva kalkulaatorit, millega saate idee, millal te lapsele sünnitate.

3

Sünni andmine on tavaliselt pikk protsess. Tegelikult soovitavad nad, et kontraktuuride alguses ootame mõnda aega kodus. Ilma kiirustades haiglasse minema, sest see muudab meid lühemaks.

4

Ära unusta osalise ettevalmistamise kursusi . Paljudel juhtudel tundub see rumal, kuid kohtumine inimestega, kes läbivad sama asja nagu meie, hingamise õppimine ja eriti teemal rääkimine, kinnitavad meid raseduse viimaste nädalate jooksul.

5

Sõltuvalt linnast ja haiglast, kus me sünnime, on asjad, mida me peame kandma, erineda, seega on parem, kui teavitame ennast samas haiglas, sest need on need, mis meid paremini näitavad. Siis me valmistame kõike kotti, kui me peame lahkuma; või kui me ei saa sel hetkel maja läbi minna, on meil see koht, kus sugulane võib selle haiglasse tuua.

6

Lõpuks, rahu. Igal päeval sünnivad sadu naisi ja väga vähesel on tüsistusi. Lihtsalt, on väga vähe vasakule, nii et teil on teie laps käes, pärast 9 rasedat kuud.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.