Soole gaas, lisaks sellele, et see on mõnevõrra ebamugav ja piinlik, eriti kui te olete avalikkuses, kaasnevad nad sageli ka teiste mao probleemidega, nagu näiteks kõhuvalu, kõhupõletik ja mao happesus. Need gaasid on tavaliselt põhjustatud meie toitumisharjumustest, nagu söömine kõhupuhituslikust toidust, närimine ebakorrektselt ja söömine suuga avatud. Kuid neil võib olla ka muid põhjuseid, nagu mõnede ravimite (nagu lahtistid) tarbimine, ärevuse all kannatamine ja isegi kalduvus olla üks toidu talumatuse sümptomitest.

Ükskõik millisel põhjusel teil on see seedeprobleem, on üks kõige populaarsemaid abinõusid nende kõhupuhituse vastu võitlemiseks õunasiidri äädikas, kuna sellel on erinevad omadused, mis aitavad meie seedesüsteemi. Seetõttu selgitame järgmises artiklis, kuidas võtta õunasiidri äädikat gaaside jaoks . Pange tähele!

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas võtta õunasiidri äädikat kõhukinnisuseks

Õunasiidri äädika omadused gaasidele

Õunasiidri äädikas on looduslik toode, mida kasutatakse peamiselt salatite ja toiduainete maitsestamiseks teiste roogade puhul, sest see on happeline. Siiski võib seda kasutada ka kodu abinõuna gaaside vähendamiseks järgmiste omaduste tõttu:

• Karminatiivsed omadused : õunasiidri äädikas on suurepärase karminatiivsete omadustega toidu maitseaine tänu oma rikkalikkusele erinevates hapetes ja flavonoidides. Sellest tulenevalt muutub see vedelik hea vahendiks, mis soodustab gaaside väljasaatmist ja aitab vältida nende välimust.
• Vähendage mao ebamugavustunnet : need karminatiivsed omadused, mida äädikas aitab vähendada mõningaid probleeme, mis on tingitud gaasi kogunemisest kõhupuhitusena, kõhuvalu või ebamugavustundena, mida me tunneme ülakõhus.
• See reguleerib meie keha pH-d : teine ​​põhjus, miks mõnikord tekib tavalisest rohkem gaasi, on tingitud kehvast seedimisest ja kõrvetistest. Sellel tootel on omadused, mis reguleerivad meie keha pH-d ja soodustavad seetõttu toidu lagunemist seedimise ajal, mis vähendab kõhupuhitust ja maos kogunenud happeid.
• Antibakteriaalsed omadused : õunasiidri äädikas on oma happe, näiteks äädikhappe, piimhappe ja isobutüürhapete poolest rikkaliku antibakteriaalse omadusega, mis aitab kõrvaldada infektsioonide ja maohäirete, näiteks gaasi teket.
• Parandab kõhukinnisust : lõpuks, tänu selle maitseaine seedetrakti omadustele, mis tulenevad selle flavonoidide ja pektiinide rikkusest, aitab see leevendada ka teisi seedesüsteemiga seotud probleeme, nagu kõhukinnisus ja soole gaas.

Samuti võite olla huvitatud sellest, millised on õunasiidri äädika eelised.

Kuidas võtta õunasiidri äädikat gaaside jaoks

Nüüd, kui me teame õunasiidri äädika seedetrakti omadusi, selgitame siin, kuidas kasutada seda koduvahendit mao ärritavate gaaside kõrvaldamiseks. Selleks vajame lihtsalt järgmisi koostisosade koguseid:

• 2 spl õunasiidri äädikat.
• 1 klaas mineraalvett

Valmistamine ja ravi

1. Kuumutage mikrolaineahjus klaas mineraalvett ja laske seejärel jahtuda, kuni see on leige.
2. Nüüd lisage sooja vette kaks supilusikatäit õunasiidri äädikat ja segage segu hästi, et toode oleks hästi lahjendatud.
3. Võta preparaat enne sööki, võttes väikeseid piike.
4. Valikuline: lahjendatud äädikasse saate lisada lusikatäis mett, et muuta maitse meeldivamaks.

Võtke see preparaat pool tundi enne iga sööki.

Samuti võite olla huvitatud Kuidas eemaldada gaase söögisoodaga.

Apple ja ingveri äädikas, et vähendada kõhupuhitust

Teine populaarne vahend selle probleemi lahendamiseks on segada õunasiidri äädikat ingveri juurega, kuna sellel taimel on põletikuvastased, seedetrakti ja karminatiivsed omadused, mis soodustavad gaaside väljasaatmist. Selle tegemiseks on vaja:

• 1 viil ingverijuur
• 1 supilusikatäis õunaäädikat
• 1 klaas vett

Valmistamine ja ravi

1. Kuumutage kastrulis klaasi vett ja kui see hakkab keema, lisage viil ingverijuur.
2. Lülitage soojus välja ja lase tal 5 minutit seista.
3. Seejärel koormage sisu ja kui jook on leige, lisage supilusikatäis õunasiidri äädikat.
4. Eemaldage sisu, kuni kõik on hästi lahjendatud ja seejärel valmistage.

Kasutage seda abinõu, kui teil on liigne gaas. Samuti võite olla huvitatud Kuidas halva lõhnaga gaase kõrvaldada.

Muud kodu parandusmeetmed gaaside jaoks

Lisaks õunasiidri äädikas on ka teisi koduseid abinõusid, mis aitavad kõrvaldada gaase. Nende hulgas leiame:

• Ananass : selle vilja flavonoidid ja veesisaldus muudavad selle ideaalseks gaaside kõrvaldamiseks. Et sellest kasu saada, peate pärast peamist sööki võtma ainult viilu ananassi.
• Kaneeli infusioon : omab seedetrakti omadusi, mis soodustavad gaaside väljatõrjumist ja väldivad teisi seedehäireid, nagu turse ja kõhuvalu. Lihtsalt valmistage infusioon, segades kaks supilusikatäit kaneeli ja kuuma vett ning võtke see pärast sööki.
• Sidrunimahl : selle diureetikumi ja seedetrakti omadused, mis annavad talle happe ja flavonoidide rikkuse, aitavad vältida gaasi kogunemist maos. Sa pead lihtsalt sidrunimahla segama klaasi veega ja võtma seda hommikul paastu.

Samuti võite olla huvitatud Kuidas võtta ingver gaase.

See artikkel on lihtsalt informatiivne, meil ei ole õigust ette näha mingit meditsiinilist ravi ega teha mingit diagnoosi. Kutsume teid üles pöörduma arsti poole, kui esitate mis tahes seisundit või ebamugavust.